O sono do bebé

O recém nascido nasce sem pautas horárias definidas. São os pais os responsáveis de lhe ensinar que durante o dia deve estar acordado e à noite deve dormir. No entanto, quando o bebé tem poucos meses, o seu sono não segue nenhuma regra e os pais devem encher-se de paciência e adaptar-se às necessidades do pequenote.

Nesta secção abordamos as questões relacionadas com o sono do bebé para conseguir que durma tranquilo. Explicamos-lhe como é o sono do bebé segundo a sua idade e conselhos sobre como educá-lo e ajudá-lo a dormir bem, que rotinas diárias favorecem o seu sono e quais os bons hábitos para dormir bem e seguro.

Em que momento passar o bebé para o seu quarto, a importância da sesta, como evitar a Síndrome de Morte Súbita... São algumas das muitas questões que abordamos nesta secção, na qual também damos resposta aos transtornos típicos do sono infantil, como a Síndrome da Apneia.

Informamo-la com rigor de forma a que o seu pequenote durma que nem um anjinho.

O sono do bebé

Co-sleeping: conselhos da parteira

A prática do co-sleeping deve ser uma escolha consensual dos pais e deve fazer-se de forma responsáv...
Ler mais
O sono do bebé

Melatonina para dormir: sim ou não?

É bom dar medicamentos ao bebé para dormir? Já ouviu falar da administração de melatonina para ajuda...
Ler mais
O sono do bebé

Canções de embalar para bebés

Os recém-nascidos não percebem o significado das palavras; é o tom e a musicalidade dos sons que lhe...
Ler mais
O sono do bebé

Rotinas que funcionam para adormecer o bebé

Estabelecer uma rotina de sono antes de pôr o bebé a dormir ajuda-o a descansar melhor e a aprender ...
Ler mais
O sono do bebé

Perturbações do sono em bebés e as suas soluções

O bebé não sabe dormir sozinho, dói-lhe a barriga, tem medo do escuro… Estes são alguns dos transtor...
Ler mais
O sono do bebé

O ambiente ideal para o sono do bebé

A tranquilidade, o silêncio e a calma são essenciais para facilitar o sono do bebé e reduzir os desp...
Ler mais
O sono do bebé

Em que consiste o Método Ferber (ou Ferberização) para adormecer o bebé?

O Método Ferber para adormecer o bebé foi impulsionado pelo pediatra Richard Ferber, fundador do Cen...
Ler mais
O sono do bebé

Ruído branco para acalmar e ajudar o bebé a dormir

Por vezes o choro do bebé parece ser impossível de parar, especialmente quando não é devido a nada d...
Ler mais