O sono do bebé

O recém nascido nasce sem pautas horárias definidas. São os pais os responsáveis de lhe ensinar que durante o dia deve estar acordado e à noite deve dormir. No entanto, quando o bebé tem poucos meses, o seu sono não segue nenhuma regra e os pais devem encher-se de paciência e adaptar-se às necessidades do pequenote.

Nesta secção abordamos as questões relacionadas com o sono do bebé para conseguir que durma tranquilo. Explicamos-lhe como é o sono do bebé segundo a sua idade e conselhos sobre como educá-lo e ajudá-lo a dormir bem, que rotinas diárias favorecem o seu sono e quais os bons hábitos para dormir bem e seguro.

Em que momento passar o bebé para o seu quarto, a importância da sesta, como evitar a Síndrome de Morte Súbita... São algumas das muitas questões que abordamos nesta secção, na qual também damos resposta aos transtornos típicos do sono infantil, como a Síndrome da Apneia.

Informamo-la com rigor de forma a que o seu pequenote durma que nem um anjinho.

Tudo sobre O sono do bebé

Co-sleeping: conselhos da parteira

A prática do co-sleeping deve ser uma escolha consensual dos pais e deve fazer-se de forma responsável para garantir a segurança do bebé. A parteira dá-lhe alguns conselhos para agir corretamente.

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Os recém-nascidos não percebem o significado das palavras; é o tom e a musicalidade dos sons que lhes transmitem uma sensação de calma. As cantilenas atraem o bebé, distraem-no e tranquilizam-no. Conheça os seus benefícios e saiba...

Rotinas que funcionam para adormecer o bebé

Estabelecer uma rotina de sono antes de pôr o bebé a dormir ajuda-o a descansar melhor e a aprender bons hábitos para dormir bem. Descubra quais os passos que deve seguir e quais são as rotinas que funcionam para adormecer o bebé....

Perturbações do sono em bebés e as suas soluções

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O ambiente ideal para o sono do bebé

A tranquilidade, o silêncio e a calma são essenciais para facilitar o sono do bebé e reduzir os despertares noturnos. Oferecemos-lhe, neste artigo, as normas básicas para conseguir o ambiente de sono adequado.

Em que consiste o Método Ferber (ou Ferberização) para adormecer o bebé?

O Método Ferber para adormecer o bebé foi impulsionado pelo pediatra Richard Ferber, fundador do Centro Pediátrico para os Transtornos no Sono no Hospital Infantil de Boston. Não obstante, apesar da sua popularidade, esta técnica ...

Ruído branco para acalmar e ajudar o bebé a dormir

Por vezes o choro do bebé parece ser impossível de parar, especialmente quando não é devido a nada de concreto ou que possamos reconhecer. Não obstante, existe um método chamado “ruído branco” que o ajuda a acalmar-se e a adormece...