Quero ter um filho

“Quero engravidar!” “Como engravidar rápido?! Há um momento na vida da maioria das mulheres no qual decidem ter um filho. Nesta secção falamos em detalhe de qual é o período fértil para engravidar, dicas para escolher o sexo do bebé de forma natural, a melhor alimentação a seguir, o que fazer antes de engravidar, hábitos de que deve prescindir e outros, mais saudáveis, que deves adquirir antes e durante essa gravidez que procura.

É fundamental, se está a tentar engravidar, analisar o seu estilo de vida. Este é o momento ideal para introduzir alimentos e hábitos saudáveis, para garantir que consome as vitaminas e minerais essenciais. Leva uma vida sedentária e praticamente não pratica exercício? Um corpo em forma será um “ninho” mais acolhedor e bem preparado para suportar o desgaste provocado pela gravidez.

Seguramente, o seu ginecologista já terá aconselhado a realizar todo o tipo de exames necessários antes de programar a gravidez. Siga os seus conselhos à letra, nós iremos acompanhá-la e dar orientação nesta procura apaixonante. Tudo o que precisa de saber para engravidar rapidamente, alimentação durante a gravidez, saúde antes de engravidar e cuidados a ter nas diferentes etapas da gestação.