Mi bebé y yo

Ruído branco para acalmar e ajudar o bebé a dormir

( 0 votos) load
facebook twitter whatsapp

Por vezes o choro do bebé parece ser impossível de parar, especialmente quando não é devido a nada de concreto ou que possamos reconhecer. Não obstante, existe um método chamado “ruído branco” que o ajuda a acalmar-se e a adormecer. Em que consiste?

Não há pai nem mãe que não tenha entrado em desespero quando o bebé chora sem parar e sente que não vai encontrar uma maneira de o acalmar. Uma aflição que aumenta quando o choro acontece durante a noite e no dia seguinte se tem de ir trabalhar.

As possíveis soluções não funcionam como fórmulas matemáticas, pois depende de cada bebé e do momento, mas costumam ser bastante eficazes. Embalá-lo com suavidade é a solução típica, pois o balanceio contribui para tranquilizar os bebés. Também podemos envolver o pequeno com uma manta, deixando as pernas livres, porque tal lhes traz uma sensação de contenção muito agradável. Fazer-lhe uma massagem também o pode ajudar a acalmar-se, bem como oferecer-lhe mama ou biberão.

(Também lhe interessa: Rotinas que funcionam para adormecer o bebé)

O que é o ruído branco

Outro sistema muito eficaz para acalmar o choro dos bebés é fazê-los escutar ruído branco. E este sistema não é só eficaz com os bebés, também funciona com adultos. Existem, inclusivamente, empresas que vendem discos com ruído branco personalizado para o cliente que o solicita.

O ruído branco é um camuflador do resto dos sons, ocupa todo o nosso espectro auditivo, não tem altos e baixos e é constante, fazendo com que o cérebro relaxe, o que facilita a entrada no sono.

O ouvido nunca descansa, nem quando dormimos. Quando um som nos acorda, tal acontece porque houve uma alteração no ambiente que estamos a ouvir ou, o que acontece por exemplo quando não dormimos em nossa casa, porque não estamos acostumados aos sons desse lugar. O mesmo acontece aos bebés, mas de uma forma ampliada dado que o seu cérebro se sobreexcita com o seu próprio choro.

Para estes casos o ruído branco mostra ser ideal, pois tem a capacidade de camuflar o resto dos sons, o que faz com que o bebé se acalme e possa adormecer mais facilmente.

(Também lhe interessa: O ambiente ideal para o sono do bebé)

Aparelhos que emitem ruído branco

Alguma vez se aproximou de um secador em funcionamento e o seu bebé se acalmou? Alguns eletrodomésticos, que tenham um sistema de rotação, podem emitir ruído branco quando alcançam uma certa velocidade, pois esse som abarca quase todo o espectro. Pode acontecer com o secador, com o exaustor, a máquina de lavar roupa, a máquina de lavar louça, o frigorífico ou a rádio sintonizada numa frequência em que não haja nenhuma emissão.

Também podemos encontrar aplicações, tanto para iOS como para Android, com as quais se consegue uma fonte de ruído branco.

De qualquer forma, existe ainda no mercado um berço inteligente, chamado Snoo, que, além de ser capaz de embalar o bebé quando se mexe muito ou quando começa a chorar, emite ruído branco.

(Também lhe interessa: Método Ferber para adormecer o bebé)

Também lhe interessa

Ruído branco para acalmar e ajudar o bebé a dormir | O Meu Bebé Qual é a sua opinião?

Tem que se registrar para poder escrever um comentáro ou votar. Pode registrar-se aqui ou, se já tem conta, pode entrar.
ACEDER Á SUA CONTA
Memorizar-me
Entrar
REGISTAR-ME
JUNTE-SE À COMUNIDADE O MEU BEBÉ
REGISTE-SE GRÁTIS

Comentários (5)

Seu Bebê chora muito ?

Olá meu nome é Cleverson Vieira, fiz uma matéria no meu blog sobre esta assunto e espro que seja de utilidade pública.

Vou colocar o link logo abaixo e espero que seja útil para alguém.

https://caoguia.pt/quando-o-bebe-chora-muito-e-nao-dorme-a-noite-como-resolver-rapidamente/

Bebê Chora Muito como Resolver?

Obrigado e um execelnete dia a todos.
Bebê Chora Muito como Resolver?
Boa noite. O meu filho tem 18 meses e ele continua acordar de noite para comer. Ele acorda 1 ou 2 vezes de noite e acorda aos gritos e so para de chorar quando lhe dou o leite e volta adormecer, ja tentei acalma.lo quando ele acorda mas nao resulta ele continua a gritar o que posso fazer? Pode ajudar.me sf? Obrigado
Olá! Não estou a conseguir corrigir a idade da minha bebé. Pois a que está, não está correta. Como faço para corrigir?
Obrigada!
Gostaria de receber revista