Tosse seca e tosse com expetoração em crianças

A tosse é um mecanismo de defesa que o organismo põe em marcha quando algo irrita as mucosas. Explicamos-te o que fazer e como atuar para a combater, tanto se se tratar de tosse seca ou de uma tosse mais leve. Descobre os segredos para fazer frente à tosse seca nas crianças!

A tosse é uma forma que o corpo tem de defender-se do ataque de certos vírus e bactérias, os que provocam as doenças respiratórias mais comuns.

De acordo com o tipo de tosse, o pediatra pode orientar-te sobre o tipo de vírus ou bactéria que o afeta, com a finalidade de prescrever o tratamento correto para a criança.

Deves ter consciência de que a tosse é um mecanismo de defesa. A nossa missão não é eliminar a tosse, se não aliviar o pequeno, para que não sofra de tanto.

Nesse sentido, a medicação com xaropes da tosse não é o mais apropriado, pois não ajuda a acelerar a cura da infeção, mas que "escondem" um dos seus sintomas principais e bloqueiam a correta expetoração, quer dizer, a expulsão do muco.

Tosse seca em crianças

A tosse numa criança pode ser de dois tipos: tosse seca e tosse suave. Quais são as características de cada uma delas?

Sintomas da tosse seca em crianças

A tosse seca tem uma série de sintomas específicos, que te contamos em seguida.

"Tosse de cão" ou latido

A tosse seca caracteriza-se por, quando a criança tosse, se produzir uma espécie de latido, razão por que também se conhece por "tosse de cão".

Este tipo de tosse pode dever-se a uma inflamação das vias respiratórias altas, geralmente, uma laringite ou uma traqueite.

As crianças, sobretudo as menores de três anos, têm vias respiratórias estreitas e, se inflamam, podem dificultar a respiração. A tosse tende a começar forte e quase sempre de noite.

Voz rouca

É o típico tom de voz quando se sofre de tosse seca. Ao não haver mucosidade na garganta ou no nariz, a falta de humidade provoca que as cordas vocais, infamadas, emitam uma voz rouca.

Dor de garganta

A garganta também está inflamada e irritada. Ocasionalmente, avermelhada.

Mal-estar, picadas e irritação

A irritação e a garganta avermelhada podem provocar picadas e dor ao engolir.

Remédios para a tosse seca em crianças

Estas são ações práticas que deves tomar para combater a tosse seca em crianças:

• Administrar líquidos quentes (água, leite, etc.), que hidratem as mucosas da garganta, afetadas pelo ataque do vírus.
• É muito útil fazer vapores, lavagens nasais com uma solução fisiológica ou com água do mar modificada e humidificar o ambiente com um humidificador (sem acrescentar substâncias balsâmicas à água).
• Quando fores passear com o pequeno, tapa-lhe a boca com um cachecol. Sobretudo se estiver a nevar ou o ar estiver muito pesado, as temperaturas baixas e os agentes contaminantes acentuam o reflexo da tosse, o que irrita as mucosas.
• Em caso de tosse seca, é muito útil manter a criança perto de uma fonte de vapor (por exemplo, podes levá-lo para a casa de banho e abrir todas as torneiras de água quente).
• Não se deve fumar perto da criança.
• Não lhe deves administrar anti-histamínicos nem antipiréticos, que não fazem nenhum efeito na tosse.

(Também te interessa: Remédios para acalmar a tosse do bebé e da criança)

Tosse com expetoração ou produtiva em crianças

Este tipo de tosse suave também se denomina produtiva e caracteriza-se pela produção abundante de mucosidade.

Se tem origem viral, é seca e incomodativa, evoluindo para uma tosse mais suave e catarral, o que significa que a criança elimina grande quantidade de muco através da tosse.

Isto indica o princípio da cura, pois a mucosidade serve para “varrer” os vírus e os germes das vias respiratórias.

Sintomas da tosse produtiva nas crianças

Vamos discutir em seguida os sintomas da tosse suave nas crianças. 

Mucosidade abundante

A presença de muco na garganta e vias respiratórias altas provoca a chamada tosse "produtiva" ou tosse suave, referente à expulsão da mucosidade quando se tosse. Assim, a função da tosse é expelir o muco que contém os germes para fora do organismo.

Voz nasalada

Precisamente, a presença de mucosidade no nariz e na garganta faz com que o som da voz seja mais nasalado, o típico som da voz engripada.

Olhos vermelhos e com lágrimas

A mucosidade, se for abundante e espessa, pode mesmo subir do nariz para os olhos, através do canal lagrimal. Em todo o caso, o fato de estar a sofrer de um resfriado provoca o lacrimejar e os olhos vermelhos; faz parte do processo e é um dos sintomas mais comuns.

Respiração ruidosa

A passagem de ar através de uma garganta com mucosidade faz com que a respiração seja mais ruidosa, como se fosse uma “cafeteira”.

Remédios para a tosse suave nas crianças

Basicamente, os remédios para a tosse produtiva são iguais aos utilizados para aliviar a tosse seca, especialmente de noite, quando a posição de repouso horizontal faz com que o pequeno tenha problemas para dormir por causa da tosse.

• É aconselhável, se a criança tiver mais de um ano, colocar uma almofada para que esteja mais elevado.
• O humidificador, seja com vapor frio ou quente, aumenta a humidade no quarto, importante para aliviar a tosse.
• Aplicar soro fisiológico ou uma solução marinha nas lavagens nasais é uma das chaves para aliviar a tosse da criança.
• Um remédio "da avó” muito popular é por uma cebola picada no quarto da criança. Os vapores que emite costumam acalmar a tosse. No entanto, há que ter em conta que o cheiro libertado é muito desagradável. Se incomodar o bebé, não vale a pena.

(Também te interessa: Constipação na criança: sintomas, causas e tratamento)

E nos casos de tosse alérgica?

Para os mais pequenos são contraindicados os fármacos utilizados pelos adultos como os mucolíticos e os descongestionantes. Apesar disso, é importante distinguir as duas formas de resfriado, o viral e o alérgico; não deves menosprezar nenhuma delas, mas os tratamentos são distintos. O tratamento recomendado em todos os casos de resfriado é a lavagem nasal com solução fisiológica.

Todos estes conselhos podem ser aplicados no caso de resfriado e rinite alérgica, pois aliviam cada um dos seus sintomas, como o são a tosse seca e a tosse produtiva.

• As soluções salinas para a lavagem nasal existem em duas versões, a isotónica e a hipertónica, consoante a concentração de sal (alguns produtos contêm água do mar esterilizada, e outros água termal). As soluções isotónicas ou fisiológicas apenas têm um efeito de “lavagem”, ao passo que as hipertónicas (2,7% de sal) também têm um efeito descongestionante.
• Existem diferentes versões em spray (“suave”, para os bebés mais pequeninos), em embalagem grande ou monodose. Também é possível utilizar um aspirador nasal (específico para bebés com menos de três anos).
• Para a gripe, pode utilizar um spray nasal à base de ácido hialurónico ou resvetrarol (antioxidante natural de uva). No caso de febre ou mal-estar geral, podem administrar-se fármacos como o paracetamol e o ibuprofeno.
• Para a congestão de tipo alérgica, pode recorrer a fármacos anti-histamínicos ou sprays nasais à base de esteroides inalatórios (a partir dos três anos e sempre com prescrição do pediatra). Para as crianças alérgicas aos ácaros, é aconselhável a profilaxia ambiental, ou seja, uma limpeza da casa constante e profunda (que se deve realizar quando a criança não está presente, com aspirador com filtro HEPA).
• No seu quarto, é preferível evitar as cortinas, carpetes, peluches e outros objetos de decoração nos quais se possa acumular pó. É preferível optar por uma cama metálica ou laminada, sem cabeceira têxtil. O colchão e a almofada devem cobrir-se com capas anti-ácaros.
• Se a criança é alérgica aos ácaros ou ao pólen, é aconselhável recorrer à imunoterapia específica (a conhecida “vacina” da alergia). A sua administração deve ser repetida em intervalos regulares, em doses crescentes do alergénico que causa a reação. Geralmente, induz uma resposta do sistema imunitário que favorece uma melhora dos sintomas da alergia.

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Tens algum remédio “caseiro” para a tosse seca ou com expetoração do teu filho? Queres partilhá-lo com outras mamãs e papás? Deixa-nos o teu comentário!