Hoje falamos de… Ginástica para a mamã e como comunica o bebé

Mamã em forma!

O teu bebé está cheio de energia e vai exigir o mesmo de ti para correres atrás dele e satisfazer a sua vontade de estar ativo.

Se precisa da tua mão para andar, vais passar umas semanas um pouco desconfortáveis, por causa da postura forçada. Por isso, é importante que pratiques alguns exercícios que fortaleçam as tuas costas e a zona lombar. Deves ter cuidado com os movimentos repentinos.

É assim que comunica…

Nesta idade, é provável que comece a seguir ordens simples, como “dá a maõzinha” ou “apanha a bola”.

A sua linguagem continua a desenvolver-se a toda a velocidade. Agora começa a imitar sons e entoações de voz- Quanto mais comunicares com o teu bebé, mais incríveis os progressos que vais assistir!

Acompanha o crescimento do teu bebé no próximo vídeo!

Hoje falamos de… Alimentação e sono

Novos sabores

Nesta idade talvez já tenhas introduzido quase todos os alimentos, os mesmos que comem em casa. O importante é serem preparados de forma simples, com poucos condimentos (melhor ainda se o tempero se junta cru no final da confeção) e sem sal.

Não te preocupes se, inicialmente, o teu filho rejeitar os novos sabores: necessita de tempo para aprender e aceitar. Experimenta oferecer-lhe os alimentos que rejeita mais tarde, talvez com novas receitas.

Se não quer dormir…

O teu bebé tem dificuldade em dormir de noite?

Como agora está mais ativo e participa cada vez mais na vida dos adultos, pode gostar de ficar um pouco mais a brincar com os seus pais. Neste caso, devem manter ao máximo as rotinas de sono adotadas até agora, se bem que podem fazer alguma concessão quando valer a pena, sabendo que no dia seguinte vão ter de gerir com tempo e calma um pouco mais de nervosismo no bebé.

Acompanha o crescimento do teu bebé no próximo vídeo!