Masturbação quando estás grávida: sim ou não?

A masturbação ainda é um assunto tabu para muitas mulheres, que vêem esta forma de auto-satisfação como algo proibido e desaconselhável. Isto deve-se à pressão cultural e aos preconceitos existentes na nossa sociedade em relação a esta prática inofensiva e, de acordo com alguns sexólogos, saudável, no sentido em que permite às mulheres desfrutar do prazer sexual derivado do estímulo do seu corpo por elas próprias.

A masturbação como casal é também considerada tabu, embora não deva ser. A auto-satisfação sexual partilhada como casal é uma excelente alternativa para desfrutar da sexualidade nas ocasiões em que a penetração não é possível ou é desconfortável.

Isto é algo que pode acontecer durante a gravidez, especialmente no terceiro trimestre, quando o parto é iminente. Contudo, pode ter-se perguntado se pode masturbar-se durante a gravidez, ou mesmo se a excitação pode afectar o seu ritmo cardíaco normal. Não se preocupe, nós resolvemos as suas dúvidas!

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Porquê masturbar-se durante a gravidez?

Durante a gravidez, muitas mulheres notam que o seu desejo sexual aumenta consideravelmente. Isto porque a sua área pélvica recebe mais circulação sanguínea, o que torna o tracto genital mais sensível ao sexo. De facto, devido a este processo, mesmo os orgasmos são muito mais intensos.

Para além desta situação fisiológica, a barriga cresce à medida que os meses passam e, portanto, certas posições sexuais tornam-se cada vez mais complicadas. Por outro lado, alguns casais têm dificuldade em ter relações sexuais durante a gravidez porque acreditam que a penetração pode prejudicar o feto, um falso mito.

Portanto, a masturbação aumenta significativamente como uma prática sexual para muitas mulheres durante a gravidez, como afirmam os sexólogos, e portanto, masturbar-se durante a gravidez não representa qualquer perigo, muito pelo contrário.

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Ao contrário da crença popular, a masturbação tem efeitos positivos sobre a futura mãe.

• Permite-lhe desfrutar de sexo sem penetração.
• Ajuda a relaxar, o que é benéfico durante um processo que envolve muitas mudanças físicas e psicológicas.
• Os sexólogos dizem que a masturbação manual dilata a vagina, o que ajuda as mulheres quando dão à luz.

Como se deve masturbar se estiver grávida?

Durante a gravidez, a masturbação é possível, desde que sejam tomadas certas precauções. O mais importante é que a masturbação durante a gravidez é feita manualmente, sem utilizar qualquer tipo de objecto ou brinquedo sexual dentro da cavidade vaginal, apenas no exterior, e desde que a gravidez se esteja a desenvolver sem problemas.

A maioria das terminações nervosas na área estão localizadas no clítoris, por isso, para alcançar o efeito desejado, basta fazer movimentos circulares com a ponta dos dedos nesta parte. Para além do estímulo manual, também se pode recorrer ao sexo oral, com a vantagem de que com esta prática o casal continua a manter o mesmo laço que tem quando tem uma vida sexual normal.

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Dificuldades e bloqueios em face da masturbação

Algumas mulheres podem sofrer um bloqueio quando confrontadas com a masturbação durante a gravidez, causado por um sentimento de culpa que as impede de desfrutar da experiência. Isto pode acontecer se a mulher não estiver habituada a esta actividade, tornando-a ainda mais difícil durante a gravidez. Nesta situação, é importante levar as coisas com calma e, em caso de dúvida, ir a um sexólogo para aconselhamento profissional.

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