Gestograma: o que é e como funciona?

Dr. Toni Payà.
Chefe do Departamento de Obstetrícia e Ginecologia do Hospital del Mar (Barcelona).
Supervisão científica.

O gestograma, roda de gravidez ou disco gestacional, é uma calculadora de gravidez circular com datas, que poderá ter visto no consultório do ginecologista. O seu principal objectivo é calcular o número de semanas de gestação numa determinada data, a sua data de vencimento e outras informações sobre o desenvolvimento do feto.

O que é um gestograma e para que serve?

Um gestograma é um calendário circular com datas no círculo exterior e outras figuras no círculo interior. A informação que um gestograma de gravidez pode fornecer é a seguinte:

• A semana de gravidez em que se encontra.
• A data estimada de parto.
• O peso médio do bebé em cada fase da gravidez.
• O tamanho médio do bebé em cada fase da gestação.
• O BDP ou diâmetro biparietal (a distância em milímetros entre os dois ossos parietais da cabeça do bebé).
• O comprimento do fémur do bebé.

Que informação é que a roda da gravidez lhe dá?

A primeira informação que precisa de saber antes de poder usar a roda da gravidez ou o gestograma é a data do seu último período menstrual. Com esta informação, o gestograma localizará em que mês e em que dia poderá dar à luz, tendo em conta as 40 semanas de gravidez que normalmente são contadas. O que mais precisamos de saber?

• Para consultar o resto dos dados, basta arrastar o indicador para o dia do seu último período menstrual, e os diferentes anéis da roda irão oferecer-lhe todos os dados relacionados com o crescimento do seu bebé e a data estimada do parto.
• Com o gestograma, pode ser informado em qualquer altura da fase da gravidez em que se encontra: semana e trimestre. Isto irá ajudá-lo a saber o que muda o seu corpo e o seu futuro bebé.
• Normalmente, o gestograma é utilizado pelo ginecologista ou parteira para calcular a data aproximada do parto e para o informar sobre a semana de gravidez em que se encontra, as mudanças que vai experimentar, bem como para calcular o tempo para realizar os controlos analíticos e ultra-sons associados a certos momentos da gravidez.

No entanto, hoje em dia, é possível encontrar rodas de gravidez online que facilitam ter à mão esta valiosa calculadora de gravidez, para que a possa consultar sem ter de esperar pela visita de um médico.

Como é utilizado o gestograma?

• Se estiver grávida e verificar que os dados fornecidos na consulta através de ecografias não coincidem com os valores expressos no gestograma para a semana de gravidez correspondente, não se preocupe!
• Na realidade, os valores de peso e as medidas do feto apresentados nos gestogramas são médias. Por outras palavras, mostram valores estatísticos médios, calculados a partir de amostras populacionais muito grandes.
• Portanto, os valores indicados no disco gestacional não coincidem necessariamente com os seus dados de ultra-sons. Trate-os simplesmente como aquilo que são: valores-guia estatísticos.
• A sua atenção deve estar sempre concentrada nos seus dados de ultra-sons e nas explicações do ginecologista ou parteira após a sua gravidez.

Como fazer um gestograma: é prático?

Pode ter-se perguntado se pode fazer um gestograma "caseiro", ou como obter um. A resposta é simples: porque quereria fazer o seu próprio gestograma quando existem grandes gráficos gestacionais disponíveis em cirurgias de ginecologistas e parteiras, assim como na Internet?

• Fazer um gestograma é demasiado complicado e impreciso para obter dados fiáveis a partir dele. A única coisa que é clara é a correspondência entre a data do último período menstrual e a data provável do parto (basta adicionar 280 dias à data do último período menstrual).
• Quanto ao resto das medidas e valores do feto, como já vimos, baseiam-se em dados estatísticos, que uma mãe não pode obter facilmente.
• Quando for consultar o seu ginecologista ou parteira, pergunte-lhes se podem fornecer-lhe um gestograma para consulta em casa.
• A coisa mais fácil a fazer é procurar um gestograma online - há muitos deles, e são muito úteis!

Porque é possível confundir a data de concepção com a data do último período menstrual?

Na realidade, não têm nada a ver uma com a outra, mas muitas das futuras mães têm dúvidas sobre a semana real da sua gravidez, e algumas confundem a data da sua última menstruação com a data de concepção. Quantas semanas dura realmente uma gravidez? AQUI ESTÁ A RESPOSTA

A confusão advém do facto de, por convenção internacional, ao calcular a data de vencimento, se ter em conta a data do último período menstrual (LMP), e não a data de concepção, que, na realidade, ocorre cerca de duas semanas após a menstruação, em média, que é quando a ovulação ocorre normalmente na maioria das mulheres. No entanto, pode haver variações significativas.

Em suma, uma gravidez dura 38 semanas (dependendo da data de concepção), embora normalmente se diga que dura 40 semanas (as duas semanas "extra", calculando a gestação a partir da data do último período menstrual, o que é um facto conhecido da futura mãe).

Em qualquer caso, o ginecologista ou parteira após a sua gravidez, com os dados obtidos na ecografia do primeiro trimestre, pode corrigir a semana de gestação em que se encontra se os dados obtidos no exame de ecografia não corresponderem à semana de gravidez estabelecida no primeiro caso.

Para fazer esta correcção, apenas deve ser utilizado o ultra-som do primeiro trimestre, porque, nessa altura, não existem diferenças de tamanho entre os fetos. Por outras palavras, todos os fetos têm o mesmo tamanho em semanas específicas de gestação, razão pela qual é possível uma correlação exacta. Este já não é o caso nas ecografias posteriores, pois o crescimento já não será idêntico em todos os fetos.