{"id":18050,"date":"2019-01-01T09:00:01","date_gmt":"2019-01-01T09:00:01","guid":{"rendered":"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/?p=18050"},"modified":"2022-04-21T13:57:16","modified_gmt":"2022-04-21T12:57:16","slug":"semana-22","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/semana-22\/","title":{"rendered":"Semana 22"},"content":{"rendered":"

\"Portada22\"
\n<\/span><\/span><\/p>\n

<\/p>\n

J\u00e1 est\u00e1 na 22\u00aa SEMANA\u00a0<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>
\n– – – – – – – – – – – – – – – – – – – –<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>
\n<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

BEB\u00c9<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>
\n<\/strong><\/span><\/span> Os terminais<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span> nervosos das pontas dos dedos acabaram de se formar, e o seu beb\u00e9 j\u00e1 pode sentir atrav\u00e9s do tato. <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>E f\u00e1-lo constantemente, tocando na cara, nos bra\u00e7os e nas pernas. <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>Se \u00e9 um menino, os test\u00edculos come\u00e7am a descer do abd\u00f3men, aproximando-se do escroto. <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>Se \u00e9 uma menina, forma-se a vagina .<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

MAM\u00c3<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong><\/span>
\n A maior aflu\u00eancia de sangue no \u00fatero afeta a sua vagina e os genitais externos. <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>Isto pode aumentar o desejo sexual.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

– – – – – – – – – – – – – – – – – – –<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

X <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>DESENVOLVIMENTO<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span> X<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Escolher o nome do beb\u00e9<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>
\n<\/span><\/span><\/p>\n

J\u00e1 pensaram no nome que v\u00e3o dar ao vosso filho? <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>N\u00e3o \u00e9 tarefa f\u00e1cil! <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>Por vez, \u00e9 dif\u00edcil que o casal esteja de acordo. <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>Oferecemos-lhe alguns conselhos que os ajudar\u00e3o a decidir.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

\"nombre_bebe_185413748\"<\/span><\/p>\n

A futura mam\u00e3 pergunta ao companheiro, tocando na barriga: \u201cQue nome damos ao nosso beb\u00e9?\u201d. <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>J\u00e1 chegou o quinto mes de gravidez e, de alguns dias para c\u00e1, debatem o mesmo tema continuamente.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>
\n<\/span><\/span><\/p>\n

+ Ler mais<\/div>
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Como sabemos que escolha do nome do seu filho \u00e9 uma tarefa muito pessoal e delicada, oferecemos alguns conselhos para que a mam\u00e3 e o pap\u00e1 cheguem um bom entendimento ao decidir o nome do seu filho. <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>Pense que o nome ir\u00e1 marc\u00e1-lo para sempre, a menos que o pr\u00f3prio decida alter\u00e1-lo. Por isso, se tem apelidos modificaceis \u00e9 melhor n\u00e3o optar por nomes que entrem em conflito com eles.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

\"pareja_62501593\"<\/p>\n

> O nome que damos ao nosso filho pode influenciar a sua personalidade. <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong>Por isso, tentemos n\u00e3o lhe p\u00f4r um nome de tend\u00eancia passageira ou muito estranho.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

>\u00a0<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong> O nome acompanha-nos para sempre. <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong>Escolha um com o qual o seu filho se sinta \u00e0 vontade e feliz.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

>\u00a0<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong> Se temos um apelido demasiado longo, aconselha-se a escolha de um nome pr\u00f3prio curto<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong> e viceversa.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

>\u00a0<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong> N\u00e3o deve recorrer a rimas<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong> (por ejemplo, Jo\u00e3o Milit\u00e3o), que \u00e9 melhor ficarem para a poesia.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

>\u00a0<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong> Evite copiar o nome do apelido<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong> (por ejemplo, Fernando Fernandes), porque n\u00e3o causa um bom efeito.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

>\u00a0<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong> Assegure-se de que nome combina com o apelido. <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong>Para isso, escreva ambos numa folha e leia-os algumas vezes. <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>Assim ter\u00e1 uma ideia mais n\u00edtida de como soa.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

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X <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>AMAMENTA\u00c7\u00c3O<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span> X<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

10 coisas que deve saber<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>
\n<\/span><\/p>\n

Sente-se preparada para dar mama? <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>Oferecemos-lhe um guia completo para esclarecer todas as suas d\u00favidas e acabar com as ideas sem fundamento.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

\"_C014740_1\"<\/span><\/p>\n

1<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span> \u00c9 PRECISO PREPARAR-ME, DURANTE A GRAVIDEZ, PARA DAR MAMA? <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

> N\u00e3o h\u00e1 d\u00favidas sobre a import\u00e2ncia da informa\u00e7\u00e3o sobre a amamenta\u00e7\u00e3o materna. <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong><\/span>Noutros tempos, gra\u00e7as \u00e0 experi\u00eancia das av\u00f3s, das irm\u00e3s e das tias, as jovens mam\u00e3s sabiam os tempos e as caracter\u00edsticas de dar mama. <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>Hoje em dia, esta tradi\u00e7\u00e3o perdeu-se. <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>Mas, se a futura mam\u00e3 souber como funciona a produ\u00e7\u00e3o de leite e o que \u00e9 razo\u00e1vel esperar nas primeiras semanas, ser-lhe-\u00e1 bem mais simples come\u00e7ar com o p\u00e9 direito. <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>Al\u00e9m disso, conhecer antecipadamente as dificuldades iniciais mais comuns, como as gretas, as obstru\u00e7\u00f5es mam\u00e1rias e as dificuldades para o beb\u00e9 agarrar bem o peito, pode ajudar a evit\u00e1-las ou a ultrapass\u00e1-las em pouco tempo.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

> Por otro lado, n\u00e3o \u00e9 necess\u00e1rio preparar o peito para a amamenta\u00e7\u00e3o. <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong>Durante a gravidez, os tubos de Montgomery, as pequenas gl\u00e2ndulas em relevo \u00e0 volta da aur\u00e9ola, segregam uma sustancia emoliente e antiss\u00e9ptica que constitui uma prote\u00e7\u00e3o natural para o mamilo.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>
\n<\/strong><\/span><\/p>\n

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2 <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>DEVE SER FEITA UMAPRIMEIRA REFEI\u00c7\u00c3O\u00a0 IMEDIATAMENTE A SEGUIR AO NASCIMENTO? <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

> Assim que nasce, se o beb\u00e9 for colocado sobre o peito da mam\u00e3, pode descobrir o mamilo e sugar o colostro<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong><\/span> sem precisar de qualquer ajuda externa. <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>Por isso, se n\u00e3o existem problemas, seria prefer\u00edvel n\u00e3o interferir com estes primeiros instantes, e os primeiros protocolos hospitalares (como a medi\u00e7\u00e3o e a pesagem) deviam ser deixados para m\u00e1s tarde.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

3<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span> A SUBIDA DO LEITE \u00c9 ANUNCIADA PELO PEITO INCHADO E DORIDO? <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong>\u00a0<\/span><\/p>\n

> Nem s<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong><\/span>empre. <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong><\/span>Se a m\u00e3e tiver sempre o beb\u00e9 por perto e puder dar-lhe de mamar sempre que ele mostrar vontade, o leite pode chegar sem sinais evidentes porque o peito, ao ser bem drenado, n\u00e3o fica obstru\u00eddo. <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>Noutros tempos, quando os beb\u00e9s ficavam no ber\u00e7\u00e1rio separados das mam\u00e3s, o peito realmente inchava, o que dificultava ainda mais a amamenta\u00e7\u00e3o.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

\"A03_8658\"<\/span><\/p>\n

4<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span> EM CASO DE CESARIANA, A AMAMENTA\u00c7\u00c3O \u00c9 MAIS DIF\u00cdCIL? <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong><\/span>
\nDepois de um parto vaginal ou de uma cesariana, a expuls\u00e3o da placenta \u00e9 sinal de que o beb\u00e9 j\u00e1 n\u00e3o recebe alimento e de que \u00e9 necess\u00e1rio aliment\u00e1-lo de outra forma. <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>Por isso, o modo como se d\u00e1 \u00e0<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span> luz n\u00e3o \u00e9 motivo para dificultar a lact\u00e2ncia. <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>Uma vez mais, o que pode dificultar \u00e9 o procedimento hospitalar, se a mam\u00e3 e o beb\u00e9 forem separados.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

> Se a cesariana foi realizada com anestesia epidural, a primeira refei\u00e7\u00e3o pode ser dada ainda no leito do parto. <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong>No caso de anestesia general, a m\u00e3e pode colocar o seu filho ao peito assim que acorde e se sinta preparada.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

> No entanto, depois de uma cesariana, a mam\u00e3 precisa de um pouco mais de ajuda. <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong>Sobretudo nas primeiras horas e nos dias seguintes \u00e0 opera\u00e7\u00e3o, a mam\u00e3 deve poder contar com algu\u00e9m (o companheiro, um familiar, uma enfermeira) que a ajude a pegar o beb\u00e9 ao colo e a dar-lhe mama.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>
\n<\/strong><\/span><\/p>\n

5<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span> A AMAMENTA\u00c7\u00c3O DEVE SER SEMPRE A PEDIDO? <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>
\n> A mam\u00e3 deve dar o peito ao beb\u00e9 sempre que ele mostrar “interesse”,<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong> ou seja, quando abre a boca e vira a cabe\u00e7a como se estivesse \u00e0 procura, se leva as m\u00e3ozinhas \u00e0 boca, ou se se mostra inquieto. <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>O choro \u00e9 uma manifesta\u00e7\u00e3o j\u00e1 tardia de fome e pode interferir na toma, uma vez que o beb\u00e9, por estar nervoso, poder\u00e1 ter mais dificuldade em agarrar bem o peito.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

> A lact\u00e2ncia a pedido simplifica a gest\u00e3o das refei\u00e7\u00f5es<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong> porque liberta a mam\u00e3 de hor\u00e1rios, esquemas e tabelas, mais apropriados \u00e0 alimenta\u00e7\u00e3o artificial.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>
\n<\/strong><\/span><\/p>\n

\"166272603\"<\/span><\/p>\n

6<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span> SE O BEB\u00c9 GANHA DEMASIADO PESO, \u00c9 MELHOR REDUZIR AS REFEI\u00c7\u00d5ES? <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong>\u00a0<\/span><\/p>\n

> A composi\u00e7\u00e3o do leite materno \u00e9 perfeita para as necessidades nutricionais de cada crian\u00e7a. <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong><\/span>N\u00e3o h\u00e1 beb\u00e9s que engordem “demais”, e nunca \u00e9 preciso reduzir as tomas. <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>Pelo contr\u00e1rio, quanto mais o beb\u00e9 mama, menor o risco de enfrentar esse problema.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

7<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span> \u00c9 DESACONSELH\u00c1VEL A PESAGEM ANTES E DEPOIS DE MAMAR? <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

Este h\u00e1bito foi abandonado<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong><\/span> porque n\u00e3o fornecia informa\u00e7\u00e3o relevante e poderia causar uma preocupa\u00e7\u00e3o injustificada na m\u00e3e. <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>Pesar o beb\u00e9 antes e depois de mamar para comprovar quanto comeu (no caso de beb\u00e9s saud\u00e1veis, nascidos dentro do tempo normal) \u00e9 desaconselh\u00e1vel. <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>O motivo relaciona-se com a composi\u00e7\u00e3o do leite e com as seguintes modifica\u00e7\u00f5es a longo prazo. <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>Durante uma mesma toma, o beb\u00e9 pode receber poucos gramas de um leite muito gordo e nutritivo: a resposta da balan\u00e7a, neste caso, pode ser desanimadora, mas, na verdade, o beb\u00e9 alimentou-se de uma forma substancial. <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>Outras vezes, o beb\u00e9 pode ter ingerido uma grande quantidade de um leite mais leve, que ser\u00e1 digerido em meia hora.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p><\/blockquote>\n

> Pode ter-se a certeza que o beb\u00e9 toma o leite suficiente, se molha entre seis a sete fraldas por dia<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong> e se faz dois a quatro coc\u00f3s no mesmo per\u00edodo, se bem que isto \u00e9 muito vari\u00e1vel. <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>O aumento de peso pode ser avaliado em cada semana e, nos primeiros meses, dever\u00e1 ser de 150-170 gramos por semana.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>
\n<\/strong><\/span><\/p>\n

8<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span> \u00c9 PREFER\u00cdVEL EVITAR A CHUPETA E O BIBER\u00c3O?<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

> Nas primeiras 4-6 semanas, o peito percebe quanto leite deve produzir e o beb\u00e9 familiariza-se com a lact\u00e2ncia. <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong><\/span><\/span>Nesta etapa, que chamamos de “calibra\u00e7\u00e3o”, \u00e9 muito importante evitar as interfer\u00eancias. <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>Por isso, a chupeta e o biber\u00e3o (de \u00e1gua, infus\u00f5es ou f\u00f3rmula artificial) s\u00e3o desaconselhados. <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>O aleitamento baseia-se num mecanismo de oferta e procura: quanto mais o beb\u00e9 mamar, mais leite \u00e9 produzido. <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>No entanto, para que funcione bem, \u00e9 preciso que a amamenta\u00e7\u00e3o seja exclusiva e a pedido. <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>Se o beb\u00e9 espa\u00e7a as refei\u00e7\u00f5es porque, entretanto, recebeu outros l\u00edquidos, ou se consolou com a chupeta, no fim do dia pode n\u00e3o ter tomado leite suficiente.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>
\n Al\u00e9m disso, se peito n\u00e3o for devidamente estimulado, a produ\u00e7\u00e3o pode regular-se em fun\u00e7\u00e3o de uma quantidade inferior e n\u00e3o conseguir satisfazer as necessidades do beb\u00e9. <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>Por fim, a suc\u00e7\u00e3o numa tetina artificial \u00e9 diferente da do peito, o que pode confundir o seu filho e impedi-lo de mamar de forma correta.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

\"42-19730158\"<\/p>\n

9 <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>O BEB\u00c9 DEVE MAMAR POR 20 MINUTOS? <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong>\u00a0<\/span><\/p>\n

> N\u00e3o \u00e9 poss\u00edvel estabelecer a priori a dura\u00e7\u00e3o de cada sess\u00e3o. <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong><\/span>A princ\u00edpio, o beb\u00e9 recebe um tipo de leite mais rico em lactose, ideal para matar a sede, ao passo que o segundo tipo de leite, produzido na segunda parte da toma, \u00e9 mais nutritivo e saciante, e \u00e9 o que lhe fornece as gorduras e as calorias de que precisa para crescer.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

> As crian\u00e7as n\u00e3o s\u00e3o todas iguais. <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong>Alguns beb\u00e9s mamam vorazmente e, em poucos minutos, largam o peito espontaneamente. <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>Outros levam mais tempo para obter a quantidade adequada de leite. <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>O conselho, novamente, \u00e9 que confie no seu filho e esque\u00e7a o rel\u00f3gio. <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>Quando o beb\u00e9 estiver satisfeito largar\u00e1 o peito ou adormecer\u00e1.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>
\n<\/span><\/p>\n

10<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span> NOS PRIMEIROS DIAS \u00c9 NORMAL SENTIR DOR? <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong>
\n> \u00c9 uma ideia que tem de acabar. <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong>Se a mam\u00e3 se sente mal, \u00e9 porque tiene algo que no est\u00e1 a funcionar, e a dor \u00e9 um sinal de alarme que n\u00e3o deve ser descuidado. <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>Nos primeiros dias ap\u00f3s o nascimento, sobretudo se trata de um primeiro filho, \u00e9 poss\u00edvel que sinta um leve inc\u00f3modo. <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>Mas se a sensa\u00e7\u00e3o desagrad\u00e1vel n\u00e3o se resolve rapidamente, ou se aparecem gretas (les\u00f5es ou cortes no mamilo e na aur\u00e9ola)<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>, ent\u00e3o \u00e9 preciso fazer algo para resolver a causa do problema.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

> Ignorar os sinais do corpo, “fechar os dentes” e continuar a amamentar apesar da dor \u00e9 contraproducente. <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong>A certa altura, a m\u00e3e acaba por n\u00e3o aguentar mais e decide deixar de amamentar, ou o beb\u00e9 porde n\u00e3o estar a conseguir mamar a quantidade adequada de leite. <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>O facto de o beb\u00e9 n\u00e3o agarrar bem o peito, ou medo de sentir dor, acrescentados ao stress, podem inibir a produ\u00e7\u00e3o de oxitocina, a hormona de que dependen a sa\u00edda do leite, ou n\u00e3o permitir a sa\u00edda de leite.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

<\/div><\/div><\/em><\/p>\n


\n<\/p>\n

X <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>SA\u00daDE<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span> X<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Cistite: n\u00e3o a ignore<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>
\n<\/span><\/p>\n

Durante a gravidez, corre um risco maior de sofrer de cistite, devido \u00e0s altera\u00e7\u00f5es do seu organismo. <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>Como se pode prevenir e intervir a tempo de evitar complica\u00e7\u00f5es?<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>
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\"BSI-Bsip-014724-038\"<\/span><\/p>\n

A cistite \u00e9 uma inflama\u00e7\u00e3o que afeta a bexiga e, por vezes, a uretra, o tro\u00e7o final das vias urin\u00e1rias. <\/span><\/span><\/span>Quase sempre este problema \u00e9 de origem bacteriana e, em cerca de 80% dos casos, deve-se \u00e0 Escherichia coli, uma bact\u00e9ria de origem intestinal. <\/span><\/span><\/span>Em menos casos, uma cistite pode ser causada por um fungo, a Candida, ou por um parasita, como o Trichomonas vaginalis, que proliferam na vagina. <\/span><\/span><\/span><\/span>
\nA sua configura\u00e7\u00e3o anat\u00f3mica particular faz com que as mulheres sejam mais suscet\u00edveis de sofrer deste problema. <\/span><\/span><\/span>A uretra, por ser mais curta, facilita o retorno dos agentes patog\u00e9nicos para a bexiga, ou seja, a proximidade ao orif\u00edcio urin\u00e1rio em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 vagina favorece a contamina\u00e7\u00e3o por parte dos germes presentes.<\/span><\/span><\/span><\/span>
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COMO SE MANIFIESTA? <\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

> A cistite nem sempre \u00e9 dolorosa mas, quando os sintomas se apresentam, s\u00e3o inconfund\u00edveis. <\/span><\/span><\/span><\/strong><\/span>Os mais t\u00edpicos s\u00e3o a polaci\u00faria, aumento da frequ\u00eancia de urinar, mas em pequenas quantidades; <\/span><\/span><\/span><\/span>a dis\u00faria, que se manifiesta atrav\u00e9s de dor e comich\u00e3o durante a mic\u00e7\u00e3o, principalmente no final; <\/span><\/span><\/span><\/span>a hemat\u00faria, ou seja, a presen\u00e7a de sangue na urina, vis\u00edvel a olho nu ou nas an\u00e1lises de urina; <\/span><\/span><\/span><\/span>dor sobre a p\u00fabis ou na zona lombar; <\/span><\/span><\/span><\/span>e, por vezes, febre.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

> Para confirmar que se trata de cistite,<\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong> pode recorrer-se a uma an\u00e1lise de laborat\u00f3rio. <\/span><\/span><\/span>Na an\u00e1lise da urina, mede-se o pH e a presen\u00e7a de gl\u00f3bulos vermelhos, brancos e nitritos, sinais que podem indicar uma infe\u00e7\u00e3o em curso. <\/span><\/span><\/span>Do mesmo modo, pode fazer-se uma urinocultura, necess\u00e1aria para detetar o germe respons\u00e1vel pela infe\u00e7\u00e3o. <\/span><\/span><\/span>Caso este \u00faltimo exame tenha um resultado positivo, deve fazer-se um antibiograma, para identificar o antibi\u00f3tico mais eficaz contra o germe respons\u00e1vel.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>
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\"tumbada_146832887\"<\/p>\n

QUAIS OS RISCOS? <\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong>\u00a0<\/span>
\nSe n\u00e3o for tratada a tempo, uma infe\u00e7\u00e3o urin\u00e1ria, mesmo com baixa carga bacteriana, acarreta complica\u00e7\u00f5es que podem ser s\u00e9rias.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

> Entre elas, una pielonefrita, infe\u00e7\u00e3o renal<\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong> que se instaura devido \u00e0 subida para os rins dos microorganismos respons\u00e1veis pela cistite que pode levar, nos casos m\u00e1s graves, a uma insufici\u00eancia renal.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

> Na vertente fetal, as eventuais consequ\u00eancias mais graves s\u00e3o o aborto e o parto prematuro. <\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong>Por todos estes motivos, \u00e9 conveniente fazer uma an\u00e1lise de urina com uma frequ\u00eancia mensal durante toda a gravidez, a fim de detetar precocemente poss\u00edveis infe\u00e7\u00f5es, ainda que sejam assintom\u00e1ticas.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

UM TRATAMENTO ESPEC\u00cdFICO <\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

> Uma vez identificada a causa, o tratamento habitual \u00e9 o\u00a0 antibi\u00f3tico, antimic\u00f3tico ou antiprotozoario, em fun\u00e7\u00e3o dol germe respons\u00e1vel. <\/span><\/span><\/span><\/strong><\/span>Para que o tratamento seja eficaz e decisivo, o f\u00e1rmaco deve ser tomado durante todo o tempo prescrito, e n\u00e3o parar antes de disso, nem mesmo se os sintomas desaparecerem antes do prazo estipulado, para evitar reca\u00eddas devido ao agente patog\u00e9nico n\u00e3o ter sido completamente eliminado.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

\"arandanos_164162228\"<\/p>\n

ALIADOS NATURAIS <\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

> No \u00e2mbito da fitoterapia, os tratamentos naturais mais conhecidos s\u00e3o o mirtilo vermelho e a uva-ursina. <\/span><\/span><\/span><\/strong><\/span>O primeiro \u00e9 eficaz, sobretudo a n\u00edvel preventivo, porque contribui para reduzir o pH urin\u00e1rio, impedindo a ader\u00eancia das bact\u00e9rias \u00e0s paredes da bexiga. <\/span><\/span><\/span><\/span>Pode tomar-se uma tintura-m\u00e3e, 50 gotas, tr\u00eas vezes ao dia, ou ent\u00e3o comprimidos de 300mg, uma vez por dia. <\/span><\/span><\/span><\/span>Para uma preven\u00e7\u00e3o eficaz, \u00e9 prefer\u00edvel fazer o tratamento durante tr\u00eas meses. <\/span><\/span><\/span><\/span>Por outro lado, para uma nova fase aguda, \u00e9 prefer\u00edvel optar pela uva-ursina, de a\u00e7\u00e3o antibacteriana: 50 gotas de tintura-m\u00e3e, tr\u00eas vezes ao dia. <\/span><\/span><\/span><\/span>No que respeita aos tratamentos homeop\u00e1ticos, estes devem ser prescritos e controlados por um m\u00e9dico homeopata.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

\"agua_83039128\"<\/p>\n

5 REGRAS PARA A PREVEN\u00c7\u00c3O<\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong><\/span>
\n Para prevenir uma consulta, \u00e9 importante adquirir alguns h\u00e1bitos simples.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

1\u00a0 <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span> Beber muito e com frequ\u00eancia<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong> para diluir a carga bacteriana presente na urina.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

2<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span> N\u00e3o reter o xixi durante muito tempo<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong> e urinar assim que tenha vontade para evitar que as bact\u00e9rias permane\u00e7am demasiado tempo na bexiga.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

3<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span> Na higiene \u00edntima, limpe a zona da frente para tr\u00e1s,<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong> para evitar que las bater\u00edas fecais possam ser arrastadas em dire\u00e7\u00e3o \u00e0 vagina e, a partir da\u00ed, chegarem \u00e0 bexiga atrav\u00e9s da uretra.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

4<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span> N\u00e3o use roupas demasiado justas e d\u00ea prefer\u00eancia a roupa interior branca de algod\u00e3o. <\/span><\/span><\/span>Dentro do poss\u00edvel, evite os tejidos sint\u00e9ticos, que podem causar irrita\u00e7\u00e3o e favorecer a prolifera\u00e7\u00e3o bacteriana.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

5<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span> Evite partilhar toalhas e roupa interior.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>
\n<\/strong><\/span><\/p>\n\n

X <\/span><\/span><\/span><\/span>EXERC\u00cdCIO<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span> X<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Em forma: dan\u00e7ando!<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>
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Gosta de dan\u00e7ar? <\/span><\/span><\/span>N\u00e3o se prive! <\/span><\/span><\/span>Apresentamos-lhe diferentes tipos de dan\u00e7a que a ajudar\u00e3o a manter-se em forma ao longo dos nove meses, sempre com a aprova\u00e7\u00e3o do seu ginecologista.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

\"shutterstock_50635669\"<\/span><\/p>\n

FLAMENCO <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>
\nO que \u00e9. <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong>Trata-se de uma antiga dan\u00e7a cigana, nascida na Andaluzia. <\/span><\/span><\/span>Dan\u00e7a-se usando sapatos de tac\u00e3o e pontas chapeados. <\/span><\/span><\/span>O complexo trabalho r\u00edtmico, a beleza de movimentos e a carga emocional permitem expressar uma enorme variedade de sentimentos. <\/span><\/span><\/span>Mas \u00e9 importante escolher um bom professor, que saiba explicar como mover o corpo ao dan\u00e7ar, para evitar contra\u00e7\u00f5es e posturas incorretas.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Efeitos ben\u00e9ficos. <\/span><\/span><\/span><\/strong>Os passos tonificam as pernas e ajudam a descarregar as tens\u00f5es, ao passo que os movimentos dos bra\u00e7os e das m\u00e3os refor\u00e7am os peitorais. <\/span>A respira\u00e7\u00e3o \u00e9 mais natural e a circula\u00e7\u00e3o sangu\u00ednea ativa-se. <\/span>A garra da interpreta\u00e7\u00e3o refor\u00e7a a autoestima.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

A quem \u00e9 aconselhado. <\/span><\/strong>\u00c0s pessoas com sentido de ritmo que queiram ganhar mais confian\u00e7a nas suas capacidades.<\/span><\/span><\/p>\n

Quando n\u00e3o deve ser praticado. <\/span><\/strong>N\u00e3o h\u00e1 qualquer contraindica\u00e7\u00e3o para dan\u00e7ar flamenco.<\/span><\/span><\/p>\n

E na gravidez: sim ou n\u00e3o? <\/span><\/strong>A futura mam\u00e3 pode dan\u00e7ar flamenco, mas deve reduzir a intensidade e ter cuidados especiais com determinados movimentos mais arrojados.<\/span>
\n<\/strong><\/span><\/p>\n

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BALLET JAZZ <\/span><\/strong>
\nO que \u00e9. <\/span><\/strong>Trata-se de uma mistura de fitness e dan\u00e7a, que inclui um per\u00edodo de aquecimento, seguido de uma s\u00e9rie de exerc\u00edcios aer\u00f3bicos acompanhados de passos de dan\u00e7a e coreografias, ao ritmo de v\u00e1rios estilos musicais (por exemplo, jazz, funk, latino, techno ou cl\u00e1ssico). Usam-se pesos para tonificar as pernas e os bra\u00e7os, pratica-se stretching para alongar os m\u00fasculos e fazem-se abdominais para refor\u00e7ar os m\u00fasculos da barriga.<\/span><\/span><\/p>\n

Efeitos ben\u00e9ficos. <\/span><\/strong>Ajuda a descarregar as tens\u00f5es, queimar calorias, reafirmar, tonificar e alongar os m\u00fasculos. Tamb\u00e9m ajuda a reduzir o volume das coxas e das ancas, e a ter movimentos mais fluidos.<\/span><\/span><\/p>\n

A quem \u00e9 aconselhado. <\/span><\/strong>\u00c9 perfeito para as pessoas que querem fazer um exerc\u00edcio mais completo.<\/span><\/span><\/p>\n

Quando n\u00e3o deve ser praticado. <\/span><\/strong>Se h\u00e1 problemas no joelho (menisco) ou nas costas (h\u00e9rnia discal).<\/span><\/span><\/p>\n

E na gravidez: sim ou n\u00e3o? <\/span><\/strong>Para as futuras mam\u00e3s, existe a variante do jazz light, constitu\u00edda por uma atividade f\u00edsica menos intensa, sem saltos e com exerc\u00edcios espec\u00edficos.<\/span>
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\"danza<\/p>\n

DAN\u00c7A DO VENTRE<\/span>
\nO que \u00e9. <\/span><\/strong>Nascida como dan\u00e7a da fertilidade, era praticada na Antiguidade para facilitar o parto. Dan\u00e7a-se ao ritmo de c\u00edmbalos e tambores, com os p\u00e9s descal\u00e7os e saias rodadas, abanando as ancas e o abd\u00f3men. Esta dan\u00e7a ajuda a conhecer o pr\u00f3prio corpo e exercita a zona do per\u00edneo, a que mais sofre durante o parto. Os movimentos rotativos s\u00e3o perfeitos para a mulher gr\u00e1vida: relaxam a p\u00e9lvis e alongam as costas, atuando contra a compress\u00e3o dos discos da coluna vertebral.<\/span><\/span><\/p>\n

Efeitos ben\u00e9ficos. <\/span><\/strong>Esta dan\u00e7a oriental reduz as ancas, al\u00e9m de fortalecer as pernas e a musculatura dorsal. Depois do parto, permite recuperar a forma f\u00edsica e aliviar as dores de costas.<\/span><\/span><\/p>\n

A quem \u00e9 aconselhada. <\/span><\/strong>\u00c0s mulheres de qualquer idade.<\/span><\/span><\/p>\n

Quando n\u00e3o deve ser praticada. <\/span><\/strong>Para este tipo de dan\u00e7a n\u00e3o h\u00e1 contraindica\u00e7\u00f5es em especial.<\/span><\/span><\/p>\n

E na gravidez: sim ou n\u00e3o? <\/span><\/strong>Pode ser praticada nos nove meses, se n\u00e3o houver nada em contr\u00e1rio, e evitando, por precau\u00e7\u00e3o, o primeiro trimestre (sobretudo se nunca se dan\u00e7ou antes).<\/span>
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\"shutterstock_102927398\"<\/p>\n

TANGO ARGENTINO<\/span>
\nO que \u00e9. <\/span><\/strong>\u00c9 uma dan\u00e7a de casal, nascida nos finais do s\u00e9culo XIX. A sua peculiaridade \u00e9 a improvisa\u00e7\u00e3o, que parte de um c\u00f3digo comunicacional n\u00e3o verbal utilizado pelos bailarinos. O homem guia e a mulher segue-o. \u00c9 dan\u00e7ado em pontas, dando passos para tr\u00e1s ao som de uma m\u00fasica passional.<\/span><\/span><\/p>\n

Efeitos ben\u00e9ficos.<\/span><\/strong> As costas direitas conferem um porte elegante e, ao sentir-se em harmonia com o corpo do seu par, a mulher move-se com mais graciosidade.<\/span><\/span><\/p>\n

A quem \u00e9 aconselhado. <\/span><\/strong>O tango \u00e9 aconselhado a qualquer pessoa.<\/span><\/span><\/p>\n

Quando n\u00e3o deve ser praticado. <\/span><\/strong>S\u00f3 \u00e9 desaconselh\u00e1vel \u00e0s pessoas que sofrem das articula\u00e7\u00f5es das pernas, uma vez que \u00e9 dan\u00e7ado com saltos altos.<\/span><\/span><\/p>\n

E na gravidez: sim ou n\u00e3o? <\/span><\/strong>Sim, desde que n\u00e3o haja contraindica\u00e7\u00f5es, e enquanto o volume da barriga o permitir. Mas aten\u00e7\u00e3o; deve parar assim que sentir cansa\u00e7o.<\/span>
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\"shutterstock_96404159\"<\/p>\n

BALLET MODERNO<\/span>
\nO que \u00e9. <\/span><\/strong>N\u00e3o se trata de uma t\u00e9cnica formal, e sim de uma esp\u00e9cie de linguagem corporal, uma forma de dan\u00e7ar baseada na fluidez, na intensidade, na suspens\u00e3o, vibra\u00e7\u00e3o e impulso. Atrav\u00e9s da dan\u00e7a, aprende-se a imprimir uma din\u00e2mica ao corpo, bem como a relacionar-se com a for\u00e7a da gravidade.<\/span><\/span><\/p>\n

Efeitos ben\u00e9ficos. <\/span><\/strong>Adquire-se fluidez e harmonia, porque se trabalha com todas as articula\u00e7\u00f5es e musculatura, gra\u00e7as \u00e0 grande riqueza de movimentos deste tipo de dan\u00e7a. A postura e o porte tamb\u00e9m se enchem de graciosidade.<\/span><\/span><\/p>\n

A quem \u00e9 aconselhado. <\/span><\/strong>\u00c9 ideal para as pessoas que gostam de desfrutar quer a dan\u00e7a, quer o exerc\u00edcio.<\/span><\/span><\/p>\n

Quando n\u00e3o deve ser praticado. <\/span><\/strong>\u00c9 adequado para qualquer pessoa e n\u00e3o tem contraindica\u00e7\u00f5es.<\/span><\/span><\/p>\n

E na gravidez: sim ou n\u00e3o?<\/span><\/strong> Se j\u00e1 tinha aulas antes de ficar gr\u00e1vida, e o ginecologista aprova, pode continuar a praticar durante a gravidez, tentando n\u00e3o se cansar demasiado. Se n\u00e3o \u00e9 o caso, \u00e9 prefer\u00edvel esperar pelo fim da amamenta\u00e7\u00e3o.<\/span>
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XBEM-STAR<\/span>X<\/span><\/p>\n

O que dizem os seus sonhos?
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Alguma vez j\u00e1 sonhou com o seu beb\u00e9 ou com o momento do parto? De que modo se alteram as imagens on\u00edricas nos meses da gravidez? E o que nos sugerem? Vamos v\u00ea-lo em seguida.<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

\"dormir_304388270\"<\/span><\/p>\n

PRIMEIRO TRIMESTRE<\/strong><\/span>
\nNo in\u00edcio da gravidez, quando a barriga ainda n\u00e3o \u00e9 vis\u00edvel e os \u00fanicos sinais da gesta\u00e7\u00e3o s\u00e3o a aus\u00eancia da menstrua\u00e7\u00e3o e os sintomas f\u00edsicos devidos \u00e0s altera\u00e7\u00f5es hormonais, permanecem as incertezas e as d\u00favidas: \u201cEstarei mesmo gr\u00e1vida?\u201d. Assim, a maioria das mulheres vai em busca, de forma mais ou menos consciente, de uma prova segura, e a sua aten\u00e7\u00e3o dirige-se, sobretudo, ao corpo e ao estado de esp\u00edrito, que tem altos e baixos sem motivo aparente. O resultado \u00e9 poder sentir-se fr\u00e1gil e confusa.
\n<\/span><\/p>\n

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Os sonhos que tem logo ap\u00f3s a conce\u00e7\u00e3o refletem este estado de esp\u00edrito, juntamente com o espanto sobre o pr\u00f3prio corpo, <\/strong>que se revela capaz de criar uma nova vida. Mas, pouco a pouco, d\u00e1-se conta que \u00e9 verdade; vem a\u00ed, realmente, um beb\u00e9. Ao mesmo tempo, despertam medos antigos e uma sensa\u00e7\u00e3o de incerteza em rela\u00e7\u00e3o ao futuro. Ser\u00e1 capaz de \u201cfazer de mam\u00e3\u201d? \u201cMudar\u00e1 muito a minha vida?\u201d Os seus sonhos tratam estes temas de uma forma fant\u00e1stica e extravagante, e nas imagens podem surgir animais que na vida real n\u00e3o possui; casas, edif\u00edcios, cidades ou pessoas que aparecem muito diferentes do que s\u00e3o na realidade; ou ent\u00e3o tem a sensa\u00e7\u00e3o de estar perdida ou de se encontrar em situa\u00e7\u00f5es em que n\u00e3o sabe o que fazer, sem poder voltar atr\u00e1s\u2026 A psique est\u00e1 a \u201ctomar medidas\u201d e a analisar as novidades da gravidez e da mudan\u00e7a que se vai operar na sua vida. Mas o futuro ainda \u00e9 um pouco confuso. Muitas vezes, a d\u00favida que lhe ocorre \u00e9 \u201cDe certeza que quero ter um filho?\u201d, e toda a ansiedade que esta d\u00favida desencadeia pode causar pesadelos ou sonhos muito agitados. Isto \u00e9 compreens\u00edvel porque, na verdade, n\u00e3o se pode voltar atr\u00e1s. J\u00e1 est\u00e1 feito!<\/span><\/p>\n

\"dormir_344764619\"<\/span><\/p>\n

SEGUNDO TRIMESTRE<\/strong><\/span>
\nAs preocupa\u00e7\u00f5es dos primeiros meses j\u00e1 passaram, a barriga come\u00e7a a ser vis\u00edvel e os seus sonhos, neste per\u00edodo, t\u00eam sobretudo a ver com a crian\u00e7a \u201cimagin\u00e1ria\u201d, o filho com que sonhava desde pequena e que a fazia querer ser grande e forte como a sua mam\u00e3. Ainda que n\u00e3o o possa ver, mas est\u00e1 curiosa para saber se, na sua barriga, cresce o filho ou filha que deseja, e se ser\u00e1 capaz, como a sua m\u00e3e, de trazer ao mundo uma crian\u00e7a perfeita e completa.<\/span><\/p>\n

>\u00a0Os sonhos do segundo trimestre enchem-se de inven\u00e7\u00f5es fant\u00e1sticas, fic\u00e7\u00e3o-cient\u00edfica, coisas absurdas e criaturas m\u00e1gicas, porque este \u00e9 o momento em que a sua criatividade est\u00e1 no seu esplendor m\u00e1ximo,<\/strong> j\u00e1 que o seu organismo trabalha ativamente no desenvolvimento do beb\u00e9. Devido \u00e0 plenitude e \u00e0 beleza do seu corpo, sente-se poderosa e m\u00e1gica. No entanto, l\u00e1 no fundo, abre caminho uma pergunta importante: \u201cComo vou dividir o meu amor entre o meu filho e o meu companheiro?\u201d, \u201cVou conseguir ser m\u00e3e e mulher ao mesmo tempo?\u201d. De tal modo que, nos seus sonhos, surgem cenas com tr\u00eas personagens, em que h\u00e1 sempre algu\u00e9m que fica exclu\u00eddo; ou ent\u00e3o d\u00e3o-se situa\u00e7\u00f5es em que tem de escolher a toda a pressa, porque \u00e9 uma grande responsabilidade. Do ponto de vista psicol\u00f3gico, esta \u00e9 a fase em que se apercebe de que, muito em breve, ter\u00e1 uma fam\u00edlia e, por isso, v\u00eam ao de cima todas as quest\u00f5es relacionadas com a sua fam\u00edlia de origem, a necessidade de aten\u00e7\u00e3o e os ci\u00fames que possa ter sentido por um dos seus progenitores ou por um irm\u00e3o, e que quase nunca ficaram resolvidas. Por isso, a rea\u00e7\u00e3o mais habitual \u00e9 focar-se muito em si mesma, querer mais aten\u00e7\u00e3o do que o normal, desejar ser mimada e cuidada pelas pessoas pr\u00f3ximas, e esperar receber o que lhe faltou em pequena. Estas necessidades n\u00e3o s\u00e3o desprovidas de l\u00f3gica, uma vez que a futura mam\u00e3 tamb\u00e9m precisa de receber alimento e apoio.<\/span><\/p>\n

\"dormir_97380734\"<\/p>\n

TERCEIRO TRIMESTRE<\/strong><\/span>
\nA partir dos sete meses, quando a barriga j\u00e1 \u00e9 bem vis\u00edvel e j\u00e1 se tornou, oficialmente, numa futura mam\u00e3, o medo do parto torna-se o tema principal das suas aventuras on\u00edricas.<\/span><\/p>\n

>\u00a0\u00c9 o momento dos sonhos mais n\u00edtidos, em que est\u00e1 prestes a dar \u00e0 luz,<\/strong> mas as coisas nunca se passam como esperado: o beb\u00e9 quer nascer antes do previsto, ou ent\u00e3o n\u00e3o o consegue ver. Tamb\u00e9m pode sonhar que enfrenta uma viagem cheia de dificuldades, que vai parar a s\u00edtios desconhecidos e estranhos, e que corre sem parar, at\u00e9 mesmo arrastando-se ou escalando. Depois, acorda agitada e preocupada. Seja qual for o sonho, a ang\u00fastia que a\u00ed se vive \u00e9 justificada, porque nasce de perguntas inquietantes como \u201cVou sobreviver ao parto?\u201d, \u201cVai doer muito?\u201d. Para a mulher, o parto representa uma transi\u00e7\u00e3o psicol\u00f3gica fundamental, do estatuto de filha para o de m\u00e3e, de modo que \u00e9 natural evocar a maior e mais misteriosa mudan\u00e7a da vida: a morte.<\/span>
\nPor isso, n\u00e3o se preocupe se, de vez em quando, \u00e9 invadida por uma tristeza inexplic\u00e1vel ou um medo injustificado, ou se os seus sonhos revelam estas emo\u00e7\u00f5es. O seu lado mais instintivo est\u00e1, sabiamente, a preparar-se para o grande feito que pressup\u00f5e trazer ao mundo outro ser humano. Com certeza que precisa de algum treino!<\/span><\/p>\n

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OBRIGADO POR NOS LER<\/span><\/span><\/strong><\/span>
\nReceber\u00e1 o pr\u00f3ximo n\u00famero
\nda revista na semana que vem
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J\u00e1 est\u00e1 na 22\u00aa SEMANA\u00a0 – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – BEB\u00c9 Os terminais nervosos das pontas dos dedos acabaram de se formar, e o seu beb\u00e9 j\u00e1 pode sentir atrav\u00e9s do tato. E f\u00e1-lo constantemente, tocando na cara, nos bra\u00e7os […]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":18051,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18050"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=18050"}],"version-history":[{"count":58,"href":"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18050\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":21398,"href":"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18050\/revisions\/21398"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-json\/wp\/v2\/media\/18051"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=18050"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=18050"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=18050"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}