{"id":17918,"date":"2019-01-01T09:00:13","date_gmt":"2019-01-01T09:00:13","guid":{"rendered":"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/?p=17918"},"modified":"2022-04-21T13:19:37","modified_gmt":"2022-04-21T12:19:37","slug":"11-meses","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/11-meses\/","title":{"rendered":"11 meses"},"content":{"rendered":"

\"Portada11\"<\/p>\n\n

X <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>DESENVOLVIMENTO<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span> X<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Como o pode ajudar a falar<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>
\n<\/span><\/p>\n

As primeiras palavras do beb\u00e9 chegam perto do final do primeiro ano. <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>Descubra o que pode fazer para estimular o seu filho e para o ajudar a falar.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

\"hablar_83439811\"<\/p>\n

> Muitas m\u00e3es perguntam-se quando ir\u00e1 come\u00e7ar a falar o seu pequenino. <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>As primeiras palavras s\u00e3o pronunciadas perto do final do primeiro ano e, entre os 18 e os 24 meses, geralmente aparecem as frases curtas, compostas por mais de dois voc\u00e1bulos.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

+ Ler mais<\/div>
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\"hablar_90130294\"<\/p>\n

Para estimular a crian\u00e7a a falar corretamente,<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong> o ambiente que a rodeia desempenhaa um papel fundamental. <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>
\nOs ritmos de desenvolvimento da linguagem devem ser respeitados, pois n\u00e3o s\u00e3o iguais em todas as crian\u00e7as. As crian\u00e7as necessitam de est\u00edmulos, mas sem for\u00e7ar, para aprender com serenidade. <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>
\nComo a pode ajudar:<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

> Fale com ela diretamente,<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong> olhando-a de frente e evitando que outras pessoas interrompam a vossa conversa.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

> A melhor ajuda \u00e9 a dos pais,<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong> e tamb\u00e9m o papel desempenhado pelos av\u00f3s. <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>A crian\u00e7a desinibe-se mais facilmente e fica mais recetiva com pessoas de quem gosta, assim como tamb\u00e9m lhe ser\u00e1 mais f\u00e1cil reproduzir os diferentes tons de voz e a entoa\u00e7\u00e3o das palavras, se falar sempre com as mesmas pessoas.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>
\n<\/strong><\/span><\/p>\n

\"shutterstock_249969763\"<\/p>\n

> Dirija-se a ela pelo seu nome. <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong>Os conceitos de “eu”, “tu”, “mim” s\u00e3o ainda dif\u00edceis de assimilar.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

> Fale-lhe de objetos fisicamente presentes,<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong> para que posa observar aquilo a que se refere.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

> Fale-lhe de situa\u00e7\u00f5es e objetos que lhe interessam.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

> Tente compreender as palavras que diz<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong> e incentive-a a expressar-se melhor, em vez de corrigir os erros continuamente, pois assim corre o risco de que a crian\u00e7a se aborre\u00e7a.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

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<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>
\n<\/span><\/p>\n

X <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>NUTRI\u00c7\u00c3O<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span> X<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

5 Recetas para beb\u00e9s de 11 meses<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>
\n<\/span><\/p>\n

Se por vezes lhe faltam ideias para cozinhar, j\u00e1 pode contar com 5 saborosas receitas, saud\u00e1veis \u200b\u200be equilibradas, para abrir o apetite dos mais pequenos.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>
\n<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

\"shutterstock_454064674\"<\/p>\n

HAMB\u00daRGUERES DE FRANGO<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>
\n > Ingredientes:<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong> 100 g de peito de frango, 1\/2 gema de ovo, 4-5 tomates, 1 colherzinha de azeite.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

> Prepara\u00e7\u00e3o. <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong>Lavar, pelar e cortar os tomates e desfazer a polpa no passador. <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>Depois, picar o frango, misturando-o com gema de ovo e fazer pequenos hamb\u00fargueres. <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>Cozinhe-os numa panela, juntamente com o tomate. <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>
\nAntes de servir, deite um fio de azeite sobre cada mini hamb\u00farguer. <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>
\n<\/strong><\/span>
\n

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\nTRUTA COM IOGURTE<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>
\n<\/span><\/strong><\/span> > Ingredientes:\u00a0<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong> 1 filete de truta, 50g de iogurte, 1 noz de manteiga, 1 colherzinha de salsa picada.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

> Prepara\u00e7\u00e3o.\u00a0<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong>Cozinhar a truta a vapor. <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>Entretanto, aquecer a manteiga e depois juntar o iogurte e cozinhar o molho durante cerca de 10 minutos. <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>Para terminar, retirar do lume e adicionar o peixe, j\u00e1 desfeito e sem espinhas, e a salsa picada.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>
\n<\/strong><\/span><\/p>\n

\"comer_225952702\"<\/p>\n

MASSA COM LINGUADO<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>
\n > Ingredientes:<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong> 1 punhado de macarr\u00e3o, 1\/4 de filete de linguado, 2 colheradas de molho de tomate, 1 colherzinha de azeite virgem, 1 colherzinha de salsa picada.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

> Prepara\u00e7\u00e3o. <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong>Cozer a massa. <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>Entretanto, cozinhar o linguado com o molho de tomate. <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>Uma vez terminado, desfazer o peixe, junt\u00e1-lo \u00e0 massa, temperar com azeite e polvilhar com salsa picada.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>
\n<\/strong><\/span><\/p>\n

S\u00caMOLA COM VITELA<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>
\n > Ingredientes:<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong> 180g de caldo vegetal, 50g de carne de vitela, 20g de s\u00eamola instant\u00e2nea, 1 colherzinha de azeite virgem.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

> Prepara\u00e7\u00e3o. <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong>Cozer a carne de vitela a vapor e depois pic\u00e1-la. <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>
\nPolvilhar lentamente a s\u00eamola instant\u00e2nea no caldo vegetal e mexer continuamente para que n\u00e3o se formem grumos. <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>Juntar a carne picada, a s\u00eamola e o azeite virgem.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

\"shutterstock_259616402\"<\/p>\n

FRANGO COM ARROZ<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>
\n > Ingredientes:<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong> 50g de arroz de agulha, 2 colherzinhas de azeite virgem, 1 peito de frango pequeno, 1 alho-franc\u00eas pequeno, 1\/2 talo de aipo bem picado, 2 colheradas de caldo de frango, sumo de ma\u00e7\u00e3 sem a\u00e7\u00facar<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

> Prepara\u00e7\u00e3o. <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong>Cozer o arroz durante cerca de 35 minutos. <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>Aquecer o azeite e juntar o peito de frango (sem ossos nem pele e cortado em tiras finas) e saltear em lume m\u00e9dio durante dois minutos. <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>Juntar o alho-franc\u00eas e o aipo e saltear durante mais 5-7 minutos at\u00e9 o frango e as verduras cozinharem. <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>Escorrer o arroz e adicionar-lhe o caldo de frango e o sumo de ma\u00e7\u00e3. <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>Saltear durante mais dois minutos e, se a crian\u00e7a ainda n\u00e3o comer pedacinhos, pode reduzir tudo a creme, juntando um pouco de caldo para obter a consiste\u00eancia desejada.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

<\/div><\/div><\/em><\/p>\n


\n<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>
\n<\/span><\/p>\n

X <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>PSICOLOGIA<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span> X<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Os perigos das repreens\u00f5es erradas<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>
\n<\/span><\/p>\n

Nunca se deve ralhar a uma crian\u00e7a com gritos ou insultos. <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>Pode corrigir o seu filho sem o magoar.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

\"shutterstock_17635525\"<\/p>\n

> Nem todas as crian\u00e7as reagem do mesmo modo \u00e0s repreens\u00f5es dos adultos. <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>A rea\u00e7\u00e3o emocional da crian\u00e7a n\u00e3o depende apenas do seu car\u00e1cter, mas tamb\u00e9m do <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>tom de voz e da regularidade com que se repete. <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong>Por conseguinte, \u00e9 essencial evitar ralhar com maus modos, para que seja uma repreens\u00e3o construtiva e n\u00e3o um simples “ralhete”.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

+ Ler mais<\/div>
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\"shutterstock_445490305\"<\/p>\n

> \u00c9 preciso p\u00f4r limites \u00e0 crian\u00e7a, mas de um modo adequado. <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong>O que interfere no seu desenvolvimento n\u00e3o \u00e9 a reprimenda em si, mas sim o tom de voz que se utiliza e a viol\u00eancia das palavras.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Ralhar \u00e9 natural, mas o tom de voz usado \u00e9 sempre exemplo para as crian\u00e7as,<\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong> podendo inclusive repercutir nas suas futuras rela\u00e7\u00f5es pessoais. <\/span><\/span><\/span>Segundo as investiga\u00e7\u00f5es do Laborat\u00f3rio de Investiga\u00e7\u00e3o Familiar da Universidade de Hampshire: “ralhar mal \u00e0s crian\u00e7as influencia as rela\u00e7\u00f5es familiares e, mais ainda, noutros tipos de rela\u00e7\u00f5es sociais, pois o seu car\u00e1ter ter\u00e1 uma forte inclina\u00e7\u00e3o para a agress\u00e3o f\u00edsica”.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

> Estas afirma\u00e7\u00f5es, que fazem parte da pior hip\u00f3tese,<\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong> n\u00e3o s\u00e3o, contudo, aplic\u00e1veis \u200b\u200ba todos os casos. <\/span><\/span><\/span>No entanto, h\u00e1 uma grande probabilidade de obter um resultado semelhante se a crian\u00e7a sofrer uma certa viol\u00eancia verbal ao longo do tempo.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/p><\/blockquote>\n

\"shutterstock_265429364\"<\/p>\n

> No obstante, n\u00e3o \u00e9 pedag\u00f3gico n\u00e3o<\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong> saber dizer \u201cn\u00e3o\u201d, e fazer vista grossa a todas asneiras dos nossos filhos. <\/span><\/span><\/span>Por outro lado, num ambiente familiar onde habitualmente reina a serenidade, o facto de subir o tom de voz numa ocasi\u00e3o pontual n\u00e3o \u00e9 negativo.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Resumindo: se ralha ao seu filho n\u00e3o permita que isso se transforme num abuso emocional. <\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong>O objetivo \u00e9 educ\u00e1-lo para que aprenda e o corrija. <\/span><\/span><\/span>Pretende-se que a repreens\u00e3o seja construtiva e induza a crian\u00e7a a refletir (evidentemente, de acordo com a sua idade e maturidade).<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p><\/blockquote>\n\n

X<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span> BELEZA <\/span><\/span><\/span><\/span>X<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Mais bonita em pouco tempo<\/span><\/span><\/span><\/span>
\n<\/span><\/p>\n

Quer ficar mais bonita, mas com uma crian\u00e7a de um ano digamos que o tempo n\u00e3o abunda\u2026 Trazemos-lhe alguns conselhos para que tire o melhor partido e… em tempo recorde!<\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

\"feliz_56525170\"<\/p>\n

> Quando chegam os filhos, n\u00e3o h\u00e1 muito tempo para dedicar ao espelho e, quer queira quer n\u00e3o, as exig\u00eancias e necessidades das crian\u00e7as passam sempre a ser diretivas. <\/span><\/span><\/span>No entanto, n\u00e3o significa que tenha de renunciar a si pr\u00f3pria. <\/span><\/span><\/span>No fundo, para se sentir bonita e confort\u00e1vel na sua pele, apenas necessita de alguns cuidados: desde o corpo \u00e0 maquilhagem, da roupa aos acess\u00f3rios.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

+ Ler mais<\/div>
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\"bano_141723508\"<\/p>\n

OS CUIDADOS DA PELE<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>
\n<\/strong> > Em vez do seu gel habitual de duche,<\/span><\/span><\/span><\/span> fa\u00e7a uma massagem com um produto esfoliante<\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong> para limpar e remover as c\u00e9lulas mortas da pele.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

> Depois, aplique um <\/span><\/span>creme com efeito lifting em todo o corpo; <\/span><\/span><\/strong>\u00e9 facilmente absorv\u00edvel, n\u00e3o deixa a pele gordurosa e fica incrivelmente macia.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

> N\u00e3o deixe de cuidar das suas m\u00e3os. <\/span><\/span><\/strong>Se lhe falta tempo para fazer a manicure, pelo menos deixe as unhas com o mesmo comprimento, para dissimular as irregularidades, e <\/span><\/span>aplique duas capas de verniz de cor natural ou ligeiramente nacarado.<\/span><\/span><\/strong>
\n<\/span><\/p>\n

\"maquillaje-ojo_107087048\"<\/p>\n

Se as oito horas de sono di\u00e1rio se converteram numa recorda\u00e7\u00e3o distante, \u00e9 prov\u00e1vel que acorde com olheiras, bolsas e talvez uma pequena ruga nova. <\/span>Neste caso, tente ocultar as imperfei\u00e7\u00f5es e dirigir a aten\u00e7\u00e3o a outros pontos. <\/span>Em primeiro lugar, <\/span><\/span>aplique um produto anti-olheiras<\/span><\/span><\/strong> que descongestiona a zona e reflete a luz, atenuando a cor escura das olheiras, gra\u00e7as a um efeito \u00f3tico. <\/span>Depois aplique um corretor \u00e2mbar e termine com uma de capa fina de p\u00f3.<\/span><\/span><\/span><\/p><\/blockquote>\n


\n> Se n\u00e3o disp\u00f5e de muito tempo para se maquilhar, <\/span><\/span>aplique r\u00edmel<\/span><\/span><\/strong> e um tom rosa na face. <\/span>Um batom com um toque de brilho deixar\u00e1 os seus l\u00e1bios mais luminosos.<\/span><\/span>
\n<\/span><\/p>\n

\"comprar_271793795\"<\/p>\n

ROUPA E ACESS\u00d3RIOS<\/span><\/span><\/strong><\/span>
\n Em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 roupa, se ap\u00f3s o parto ainda n\u00e3o conseguiu voltar aos seus tamanhos de roupa e tem a sensa\u00e7\u00e3o de que tudo lhe fica mal, pode fazer o seguinte:<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

> Escolha modelos e cores adequadas. <\/span><\/span><\/strong>O preto sempre ser\u00e1 uma cor elegante, especialmente num dia de festa, e deixa a sua silhueta mais esguia. <\/span>Para completar e dar um toque de cor, pode p\u00f4r um len\u00e7o de seda no pesco\u00e7o, vermelho, que d\u00e1 vida ao rosto, ou rosa, que embeleza e rejuvenesce.<\/span><\/span>
\n<\/span><\/p>\n

\"shutterstock_118408888\"<\/p>\n

> Esque\u00e7a os cintos e a roupa justa,<\/span><\/span><\/strong> opte por malhas largas e suaves, que se adaptam ao corpo sem ficar justas. <\/span>Para as saias, s\u00e3o prefer\u00edveis os modelos longos, com abertura lateral, at\u00e9 as suas pernas recuperarem a forma.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

> Se est\u00e1 a amamentar pode usar roupa que favore\u00e7a o decote,<\/span><\/span><\/strong> e permitir-se ser um pouco mais sexy. <\/span>Se, aparecer uma ruga no pesco\u00e7o, pode sempre disfar\u00e7\u00e1-la com um colar vistoso.<\/span><\/span>
\n<\/strong><\/span><\/p>\n\n

———————————–<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

OBRIGADO POR NOS LER<\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong><\/span>
\n Receber\u00e1 o pr\u00f3ximo n\u00famero de<\/span><\/span>
\nrevista no pr\u00f3ximo m\u00eas<\/span><\/span>
\n<\/span><\/p>\n

———————————–<\/span><\/span><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

X DESENVOLVIMENTO X Como o pode ajudar a falar As primeiras palavras do beb\u00e9 chegam perto do final do primeiro ano. Descubra o que pode fazer para estimular o seu filho e para o ajudar a falar. > Muitas m\u00e3es perguntam-se quando ir\u00e1 come\u00e7ar a falar o seu pequenino. As primeiras palavras s\u00e3o pronunciadas perto […]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":17919,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17918"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=17918"}],"version-history":[{"count":45,"href":"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17918\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":21355,"href":"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17918\/revisions\/21355"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-json\/wp\/v2\/media\/17919"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=17918"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=17918"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=17918"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}