{"id":17892,"date":"2019-01-01T09:00:06","date_gmt":"2019-01-01T09:00:06","guid":{"rendered":"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/?p=17892"},"modified":"2022-04-21T13:18:25","modified_gmt":"2022-04-21T12:18:25","slug":"10-meses","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/10-meses\/","title":{"rendered":"10 meses"},"content":{"rendered":"

\"Portada10\"<\/span><\/p>\n\n

X <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>DESENVOLVIMENTO<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span> X<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

As dentadas aos 10 meses<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>
\n<\/span><\/p>\n

Com um ano de idade a crian\u00e7a tem a necessidade de experimentar tudo aquilo que a rodeia e, muitas vezes, morder \u00e9 um modo de conhecer os objetos e as pessoas.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

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> As dentadas da crian\u00e7a entre os 10 meses e 1 ano n\u00e3o s\u00e3o preocupantes,<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong> e tamb\u00e9m n\u00e3o s\u00e3o um sinal de comportamento agresivo ou de m\u00e1 educa\u00e7\u00e3o.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

> \u00c9 atrav\u00e9s da boca e do ato de morder que a crian\u00e7a descobre o mundo<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong> que a rodeia, do mesmo modo que o faz com as m\u00e3os, os brinquedos, o tato ou a vis\u00e3o.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

> Trata-se de uma atitude que ir\u00e1 perder com o tempo mas <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>\u00e9 necess\u00e1rio ajud\u00e1-la a perceber que n\u00e3o se deve fazer<\/strong>,<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span> deixar bem claro <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>que n\u00e3o \u00e9 uma atitude correta.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>
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+ Ler mais<\/div>
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> Durante os primeiros dois anos,<\/span><\/span><\/strong> o facto de a crian\u00e7a morder <\/span><\/span>n\u00e3o \u00e9 devido tanto a raz\u00f5es psicologicas<\/span><\/span><\/strong> mas sim ao estado de desenvolvimento em que se encontra. <\/span>As primeiras mordidelas servem para aliviar o mal-estar que provoca o nascer dos dentes. <\/span>No entanto, \u00e9 poss\u00edvel que o beb\u00e9 se sinta melhor. <\/span>Como se pode corrigir sendo t\u00e3o pequeno? <\/span>O que podemos fazer se este mau h\u00e1bito se mantiver quando crescer?<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

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COMO AGIR<\/span><\/span><\/span>
\n > Os pais n\u00e3o devem deixar que a crian\u00e7a morda,<\/span><\/span><\/strong> devem intervir firmemente para que ela entenda, sem traumas, que se trata de algo errado e que n\u00e3o deve fazer.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

> Embora esta atitude deva ser corrigida, \u00e9 importante acabar com as ideas pr\u00e9-concebidas. <\/span>As dentadas da crian\u00e7a <\/span><\/span>n\u00e3o s\u00e3o fruto de m\u00e1 educa\u00e7\u00e3o,<\/span><\/span><\/strong> nem se trata de um comportamento agressivo.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Por este motivo, \u00e9 importante: <\/span><\/span>
\n> Evitar retirar a import\u00e2ncia das dentadas, bem como rir deste comportamento.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

> Repreend\u00ea-la com um “n\u00e3o” autorit\u00e1rio e decidido.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

> Tentar entender as fases de mudan\u00e7as que o seu filho vive, sem ceder aos seus caprichos.<\/span><\/span>
\n<\/strong><\/span><\/p>\n\n

X <\/span><\/span>SA\u00daDE<\/span><\/span><\/span> X<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Guia pr\u00e1tico sobre a dor de ouvidos<\/span><\/span><\/span>
\n<\/span><\/p>\n

Ao observar o canal auditivo do seu filho, encontra-o vermelho, com secre\u00e7\u00f5es, e ele sente dor. <\/span>Como agir em cada caso?<\/span><\/span>
\n<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

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SE A SECRE\u00c7\u00c3O \u00c9 …<\/span><\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

\u2026 AMARELADA, SEM FEBRE NEM DOR<\/span>
\n> Apenas se trata de cerume, <\/strong>uma subst\u00e2ncia produzida de forma natural por algumas gl\u00e2ndulas presentes no canal auditivo. O cerume tem a fun\u00e7\u00e3o de lubrificar a pele e proteger a parte externa do ouvido contra as poss\u00edveis agress\u00f5es de agentes infecciosos.<\/span><\/p>\n

> O que fazer. <\/strong>Depois do banho, limpe delicadamente apenas a parte externa do ouvido da crian\u00e7a. Se utilizar cotonetes para a higiene dos ouvidos tenha muito cuidado. O uso incorreto pode favorecer a acumula\u00e7\u00e3o mais profunda do cerume e lesar o canal auditivo ou o t\u00edmpano, a fina membrana que separa e protege o ouvido m\u00e9dio do ouvido externo, e que permite a transmiss\u00e3o dos sons ao ouvido interno atrav\u00e9s de uma cadeia de pequenos ossos.
\n<\/strong><\/span>
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\"shutterstock_655808443\"<\/p>\n

\u2026 PURULENTA, COM REDU\u00c7\u00c3O DA AUDI\u00c7\u00c3O E SEM FEBRE<\/span>
\n><\/strong> \u00c9 muito prov\u00e1vel que, ao brincar, a crian\u00e7a tenha introduzido um pequeno objeto no ouvido.<\/strong><\/span><\/p>\n

> O que fazer.<\/strong> N\u00e3o tente extrair o objeto com pin\u00e7as j\u00e1 que poderia empurr\u00e1-lo mais para baixo e lesar o t\u00edmpano. Dirija-se a um servi\u00e7o de urg\u00eancias, onde podem retirar o objeto com toda a seguran\u00e7a necess\u00e1ria com um instrumento espec\u00edfico de aspira\u00e7\u00e3o.
\n<\/span><\/p>\n

\u2026 COM SANGUE E FEBRE DEPOIS DE UMA CONSTIPA\u00c7\u00c3O<\/span>
\n> A perda de sangue \u00e9 um sintoma de perfura\u00e7\u00e3o da membrana do t\u00edmpano. <\/strong>Trata-se de um problema de otite m\u00e9dia; uma inflama\u00e7\u00e3o do ouvido m\u00e9dio que costuma ser consequ\u00eancia de uma forte constipa\u00e7\u00e3o. A mucosidade ascende das fossas nasais para o ouvido, onde se estanca e cria uma zona prop\u00edcia \u00e0 multiplica\u00e7\u00e3o dos germes. Esta acumula\u00e7\u00e3o das secre\u00e7\u00f5es infetadas pressiona a membrana do t\u00edmpano at\u00e9 provocar a sua rutura. No entanto, n\u00e3o deve preocupar-se: o t\u00edmpano regenera-se espontaneamente em um m\u00eas, e a crian\u00e7a recupera totalmente a sua capacidade auditiva.<\/span><\/p>\n

> O que fazer. <\/strong>\u00c9 importante consultar o pediatra, que ir\u00e1 receitar anti-inflamat\u00f3rios para reduzir a dor, e antibi\u00f3ticos espec\u00edficos para curar as poss\u00edveis infe\u00e7\u00f5es. N\u00e3o \u00e9 necess\u00e1ria qualquer interven\u00e7\u00e3o no t\u00edmpano, j\u00e1 que este recupera por si s\u00f3.
\n<\/strong><\/span><\/p>\n

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\u2026 PRIMEIRO, TRANSPARENTE, E DEPOIS AMARELADA E COM DOR
\n<\/strong><\/span>> A crian\u00e7a pode sofrer de uma otite externa,<\/strong> uma inflama\u00e7\u00e3o do canal auditivo que, por vezes, tamb\u00e9m afeta a membrana do t\u00edmpano. A otite pode ser provocada por agentes infecciosos ou pela presen\u00e7a de um tamp\u00e3o de cera, que tende a endurecer. Se, para al\u00e9m disto, durante o banho for impregnado de \u00e1gua, aumenta o seu volume. Deste modo cria-se uma prolifera\u00e7\u00e3o de bact\u00e9rias que se estancam e, em contacto com a pele, inflamam e favorecem a infe\u00e7\u00e3o.<\/span><\/p>\n

> O que fazer. <\/strong>Se suspeita que a crian\u00e7a tem um tamp\u00e3o de cerume, n\u00e3o tente retir\u00e1-lo: poderia introduzi-lo mais profundamente e lesar o t\u00edmpano. Se a crian\u00e7a sentir dor mas n\u00e3o tiver febre, pode administrar-lhe umas gotas analg\u00e9sicas no ouvido durante dois dias. Se n\u00e3o der resultado \u00e9 conveniente procurar um especialista nas seguintes 24-48 horas.
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\u2026 COM SANGUE, DEPOIS DE UMA QUEDA<\/span>
\n<\/strong>> Ao cair, a crian\u00e7a bateu com o ouvido e, por consequ\u00eancia, tem uma pequena perda de sangue no canal auditivo. Neste caso, o sangramento indica que se produziu uma perfura\u00e7\u00e3o traum\u00e1tica do t\u00edmpano<\/strong> devido ao impacto da queda.<\/span><\/p>\n

> O que fazer.<\/strong> Neste caso, nunca deve introduzir-lhe \u00e1gua ou gotas analg\u00e9sicas no ouvido, j\u00e1 que poderia conduzir os germes da superf\u00edcie at\u00e9 ao interior do ouvido. Leve o seu filho \u00e0s urg\u00eancias. Em regra, a rutura recupera-se espontaneamente, tal como sucede quando a membrana \u00e9 perfurada como consequ\u00eancia de uma otite.
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XNUTRI\u00c7\u00c3O<\/span>X<\/span><\/p>\n

Verduras com truques<\/span>
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As verduras s\u00e3o essenciais na dieta da crian\u00e7a mas, no entanto, este alimento \u00e9 muitas vezes rejeitado. Trazemos alguns truques para convencer o seu filho!<\/strong><\/span><\/p>\n

\"SFD-166030\"<\/p>\n

COMO SE PODEM DISFAR\u00c7AR<\/strong><\/span>
\nUma das melhores estrat\u00e9gias para disfar\u00e7ar as verduras consiste em substituir alguns ingredientes como a carne pelos seus primos vegetais. <\/span><\/p>\n

> Por exemplo, na prepara\u00e7\u00e3o das alm\u00f4ndegas as verduras podem perfeitamente ocupar o lugar da carne.<\/span><\/p>\n

> Tamb\u00e9m o t\u00edpico molho bolonhesa, que normalmente acompanha as massas, com tomate e carne picada, pode ser feito \u00e0 base de cenoura, curgete e pimento.
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+ Ler mais<\/div>
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> Por outro lado, os espinafres s\u00e3o mais indicados para utilizar como recheio de tartes salgadas e canelones.<\/span><\/p>\n

> Outra alternativa \u00e9 misturar os vegetais mais amargos com outros mais doces, e temperar com ervas arom\u00e1ticas para enriquecer um pouco mais o sabor.<\/span><\/p>\n

> Para as verduras de sabor forte pode cozinhar a vapor, uma forma de prepara\u00e7\u00e3o que suaviza um pouco os sabores.<\/span><\/p>\n

> Se for uma verdura n\u00e3o precisamente adorada pelo seu filho, sirva-a misturada com outros ingredientes e nunca isolada.
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MODIFIQUE A APRESENTA\u00c7\u00c3O DOS PRATOS<\/strong><\/span>
\nAs crian\u00e7as n\u00e3o costumam gostar de verduras porque normalmente as acham amargas e de aspeto pouco atraente.<\/span><\/p>\n

> Para tornar o prato mais interessante d\u00ea-lhe um toque de amarelo misturando gr\u00e3os de milho na salada.<\/span><\/p>\n

> Tamb\u00e9m pode dar um tom de mist\u00e9rio se usar folhas de alface como um embrulho. As crian\u00e7as adoram abri-las para descobrir quais os alimentos que a\u00ed se escondem.
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> E h\u00e1 coisas que nunca falham: com um pouco mais de tempo e imagina\u00e7\u00e3o pode compor os alimentos em forma de cara, comboio, paisagem.. Estes pratos abrem a curiosidade e o apetite! <\/span><\/p>\n

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X<\/span>P\u00d3S-PARTOX<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Emagrecer sem dieta
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As “dietas milagrosas” n\u00e3o costumam funcionar. Para perder peso, o melhor \u00e9 utilizar o senso comum. Como?<\/strong><\/span><\/p>\n

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> Existem muitos m\u00e9todos para perder peso, mas claro que todos gostar\u00edamos de emagrecer sem fazer dieta. De vez em quando ouve-se falar de uma nova \u201cdieta milagrosa\u201d ou de um tratamento para perder peso. E se o caminho fosse mais f\u00e1cil? E se o podermos conseguir atrav\u00e9s de algumas simples regras?<\/span><\/p>\n

> Segundo Ata Pouramini, quiropr\u00e1tico e orientador de sa\u00fade que estudou Nutri\u00e7\u00e3o na Oxford Brooks University, \u00e9 poss\u00edvel perder peso sem deixar de lado aqueles alimentos de que mais gostamos. Como?
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15<\/span> CONSELHOS<\/span>
\n1<\/span> N\u00e3o passe fome. <\/strong>Esta \u00e9 uma forma muito perigosa de perder peso porque o corpo n\u00e3o recebe os nutrientes que necessita para o seu funcionamento.<\/span><\/p>\n

2<\/span> Coma um pouco menos. <\/strong>Gradualmente, tente comer um pouco menos. Com o tempo este costume converte-se em h\u00e1bito e conseguir\u00e1 saciar-se com menos quantidade de alimentos.<\/span><\/p>\n

3<\/span> Beba <\/strong>meio litro de \u00e1gua meia hora antes de cada refei\u00e7\u00e3o.
\n<\/span><\/p>\n

\"pilates_108360884\"<\/p>\n

4<\/span> Pratique yoga ou pilates. <\/strong>Beneficiam a sa\u00fade e ajudam a respirar melhor. Um corpo oxigenado tem mais possibilidades de perder peso.<\/span><\/p>\n

5<\/span> Durma uma hora a mais por noite. <\/strong>A falta de qualidade do sono gera ansiedade, que pode levar a comer mais vezes entre as refei\u00e7\u00f5es.<\/span><\/p>\n

6<\/span> Coma muito mais devagar <\/strong>para se sentir saciada mais depressa.
\n<\/span><\/p>\n

\"dieta_163334387\"<\/p>\n

7<\/span> \u00c9 bom comer saladas, verduras e sopas. <\/strong>Satisfazem sem engordar tanto como outros alimentos.<\/span><\/p>\n

8<\/span> Escreva os resultados (realistas) que pretende alcan\u00e7ar. <\/strong>O ideal \u00e9 que estes sejam espec\u00edficos, quantific\u00e1veis e com uma data limite. <\/span><\/p>\n

9<\/span> Pratique desporto pelo menos tr\u00eas vezes por semana.<\/strong><\/span><\/p>\n

10<\/span> Coma em casa, <\/strong>sempre que for poss\u00edvel.<\/span><\/p>\n

11<\/span> Mastigue chiclete de menta forte,<\/strong> evitar\u00e1 \u201cpetiscar\u201d entre as refei\u00e7\u00f5es.
\n<\/strong><\/span><\/p>\n

\"cocinar_82820335\"<\/p>\n

12<\/span> Ser vegetariano tem as suas vantagens. <\/strong>A alimenta\u00e7\u00e3o deve contar com 80% de verduras, fruta, legumes e cereais. Uma alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel segue o modelo mediterr\u00e2nico com alimentos integrais biol\u00f3gicos.<\/span><\/p>\n

13<\/span> N\u00e3o fa\u00e7a dietas. <\/strong>N\u00e3o funcionam a longo prazo.<\/span><\/p>\n

14<\/span> N\u00e3o precisa de eliminar as gorduras a 100%. <\/strong>Ao privar-se totalmente de gorduras, quando volta a comer normalmente, o seu corpo torna-se perigosamente eficiente em armazenar gorduras.<\/span><\/p>\n

15<\/span> Os cuidados quiropr\u00e1ticos,<\/strong> para al\u00e9m de poderem aliviar a dor, ajudam a regular o sistema end\u00f3crino, que se relaciona com o sistema nervoso.
\n<\/span><\/p>\n

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OBRIGADO POR NOS LER<\/span><\/span><\/strong><\/span>
\nReceber\u00e1\u00a0o pr\u00f3ximo n\u00famero
\nda revista no pr\u00f3ximo m\u00eas<\/span><\/p>\n

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X DESENVOLVIMENTO X As dentadas aos 10 meses Com um ano de idade a crian\u00e7a tem a necessidade de experimentar tudo aquilo que a rodeia e, muitas vezes, morder \u00e9 um modo de conhecer os objetos e as pessoas. > As dentadas da crian\u00e7a entre os 10 meses e 1 ano n\u00e3o s\u00e3o preocupantes, e […]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":17896,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17892"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=17892"}],"version-history":[{"count":44,"href":"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17892\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":21353,"href":"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17892\/revisions\/21353"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-json\/wp\/v2\/media\/17896"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=17892"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=17892"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=17892"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}