{"id":17805,"date":"2019-01-01T09:00:40","date_gmt":"2019-01-01T09:00:40","guid":{"rendered":"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/?p=17805"},"modified":"2022-04-21T13:39:25","modified_gmt":"2022-04-21T12:39:25","slug":"9-meses","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/9-meses\/","title":{"rendered":"9 meses"},"content":{"rendered":"

\"Portada9\"<\/p>\n\n

X <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>DESENVOLVIMENTO<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span> X<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Brincadeiras para superar os seus medos<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>
\n<\/span><\/p>\n

Truques simp\u00e1ticos para transformar os “monstros” em amigos e o medo em aventura.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>
\n<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

\"madre-hija_84601231\"<\/p>\n

> A crian\u00e7a come\u00e7a a sentir medo logo a partir de dos primeros meses. <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong>Mutas vezes s\u00e3o apenas temores completamente normais, que se ultrapassam com o tempo \u00e0 medida que o pequeno adquire uma maior consci\u00eancia do que o rodeia, e mais seguran\u00e7a. <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>Como pode ajud\u00e1-lo? <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>Consolando-o, ouvindo-o e mostrando compreens\u00e3o pelos seus medos. <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>Mas tamb\u00e9m h\u00e1 brincadeiras que o v\u00e3o ajudar.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>
\n<\/span><\/p>\n

+ Ler mais<\/div>
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\"40-42<\/p>\n

MEDO DE FICAR S\u00d3 (entre os 6 e os 12 meses)<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>
\n > O jogo do c\u00fa-c\u00fa<\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong> \u00e9 uma brincadeira muito simples que ajuda o beb\u00e9 a habituar-se \u00e0 ideia de que, mesmo que n\u00e3o a veja, a mam\u00e3 n\u00e3o o abandonou. <\/span><\/span><\/span>Enquanto o beb\u00e9 est\u00e1 sentado no bacio ou ao colo do pap\u00e1, esconderse-atr\u00e1s do sof\u00e1 e voltar a aparecer em segundos, sorrindo e exclamando “c\u00fa-c\u00fa!”.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

> O medo de ser abandonado tamb\u00e9m se manifesta<\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong> atrav\u00e9s do receio de ir dormir. <\/span><\/span><\/span><\/span>Invente um ritual que o ajude a acalmar e a relaxar,<\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong> como o “caminho das boas noites”. <\/span><\/span><\/span>Deve durar cerca de meia hora e tem de ser feito no quarto da crian\u00e7a. <\/span><\/span><\/span>Comece por lhe dar miminhos, nos seus bra\u00e7os, enquanto lhe canta uma m\u00fasica de embalar. <\/span><\/span><\/span>Entretanto, aproxime-se de cada um dos seus bonecos preferidos e, um a um, d\u00ea-lhes as boas-noites (se o beb\u00e9 acordar a meio da noite, reconhecer\u00e1 os brinquedos que viu antes de adormecer e isso vai tranquiliz\u00e1-lo). Em seguida<\/span><\/span><\/span>, comece a embal\u00e1-lo, apoiando a sua cabe\u00e7a sobre o seu lado esquerdo: o seu perfume e o balan\u00e7o suave, juntamente com o bater do seu cora\u00e7\u00e3o, v\u00e3o ajud\u00e1-lo a adormecer.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

\"shutterstock_218029630\"<\/p>\n

MEDO DOS DESCONHECIDOS <\/span><\/span><\/span><\/span>(entre os 8\u00a0 e os 12 meses)<\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong><\/span>
\n > Para o ajudar a vencer este medo, pode ser muito \u00fatil o jogo de receber os convidados:<\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong> \u00e9 muito importante que, dentro de casa, a crian\u00e7a respire sempre um ambiente de abertura para os outros. <\/span><\/span><\/span>Dedique meia hora por dia \u00e0s visitas de amigos e familiares, mas fa\u00e7a-o com meiguice e de forma gradual, com uma pessoa de cada vez. <\/span><\/span><\/span>Receba os convidados com o beb\u00e9 ao colo, abrindo a porta com ele, mas, se o seu filho chorar ou sentir medo, n\u00e3o insista. <\/span><\/span><\/span>Com um pouco de paci\u00eancia, a situa\u00e7\u00e3o vai desbloquear-se por si mesma, provavelmente a partir de um ano de vida.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n\n

X <\/span><\/span><\/span><\/span>NUTRI\u00c7\u00c3O<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span> X<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Peixe: como o incluir na alimenta\u00e7\u00e3o<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>
\n<\/span><\/p>\n

Por volta dos nove meses, o peixe \u00e9 inclu\u00eddo na dieta da crian\u00e7a. <\/span><\/span><\/span>Mas\u2026 como faz\u00ea-lo e que requisitos deve cumprir?<\/span><\/span><\/span><\/span>
\n<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

\"pescado_68677198\"<\/p>\n

QUANDO SE DEVE COME\u00c7AR A DAR <\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

Atualmente existem diversos estudos que demonstram que a introdu\u00e7\u00e3o<\/span> do peixe na alimenta\u00e7\u00e3o da crian\u00e7a por volta dos nove meses permite, inclusive, redu\u00e7\u00e3o<\/span> do risco de alergias.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

> Claro que se deve ter em conta que a capacidade digestiva ainda \u00e9 reduzida,<\/span><\/span><\/strong> pelo que os boi\u00f5es homogeneizados s\u00e3o uma boa escolha para um in\u00edcio suave. <\/span>Aos nove meses pode passar-se para o peixe fresco, ou congelado, come\u00e7ando pelos peixes brancos mais magros, como o linguado, a pescada ou a pescadinha. <\/span>Por volta dos 18 meses pode-se incluir o peixe azul. <\/span><\/span><\/span>
\n

+ Ler mais<\/div>
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\"shutterstock_243640945\"<\/p>\n

RICOS EM \u00d3MEGA 3<\/span><\/span><\/span>
\n > O que distingue claramente o peixe das outras prote\u00ednas,<\/span><\/span><\/strong> como a carne e os ovos \u00e9 sobretudo a composi\u00e7\u00e3o da sua mat\u00e9ria gorda. <\/span>Trata-se de um tipo de gordura rica en \u00e1cidos gordos \u00d3mega 3, determinados como essenciais, porque<\/span><\/span> o organismo humano n\u00e3o pode produzi-los de forma aut\u00f3noma<\/span><\/span><\/strong> e t\u00eam de ser introduzidos atrav\u00e9s dos alimentos.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

> Os \u00d3mega 3 devem estar presentes na alimenta\u00e7\u00e3o di\u00e1ria<\/span><\/span><\/strong> e t\u00eam muitas propriedades. <\/span>Os primeiros estudos sobre estas subst\u00e2ncias revelaram a sua <\/span><\/span>a\u00e7\u00e3o protetora do cora\u00e7\u00e3o e do sistema circulat\u00f3rio, <\/span><\/span><\/strong>no entanto, estudos posteriores vieram demonstrar que os seus benef\u00edcios n\u00e3o param por a\u00ed.<\/span><\/span>
\n<\/span><\/p>\n

\"pescado_67536787\"<\/p>\n

COMO ESCOLHER<\/span><\/span><\/strong><\/span>
\n Certificar-se da sua frescura n\u00e3o \u00e9 dif\u00edcil: <\/span>basta prestar aten\u00e7\u00e3o a alguns pormenores antes de comprar.<\/span><\/span>
\n<\/span><\/p>\n

> A consist\u00eancia da sua carne deve ser firme e el\u00e1stica. <\/span><\/span><\/strong>Isto pode ser verificado pressionando-a levemente com um dedo: a marca do dedo deve desaparecer quase instantaneamente.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

> Os olhos devem ter uma apar\u00eancia viva, brilhante e saliente. <\/span><\/span><\/strong>N\u00e3o podem estar achatados ou afundados na cabe\u00e7a.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

> A pele deve ser brilhante e lisa,<\/span><\/span><\/strong> com as escamas a aderir bem ao corpo, mesmo quando se passa o dedo no sentido inverso. <\/span>No peixe muito fresco, toda a superf\u00edcie do corpo est\u00e1 coberta por uma pel\u00edcula fina de mucosidade transl\u00facida.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

> As guelras devem ser rosadas ou<\/span><\/span><\/strong> vermelhas<\/span>,<\/span><\/strong> fechadas e imersas num muco transparente.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

> O ventre \u00e9<\/span><\/span><\/strong> a parte que se ressente primeiro de eventuais altera\u00e7\u00f5es, inchando ou apresentando-se fl\u00e1cido. <\/span>Deve estar t\u00fargido, inteiro e el\u00e1stico.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

> O peixe fresco cheira a mar: <\/span><\/span><\/strong>a<\/span><\/span> salitre, suave e agrad\u00e1vel.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

> As barbatanas e a cauda<\/span><\/span><\/strong> n\u00e3o podem estar quebradas.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

<\/div><\/div><\/em><\/p>\n


\n<\/p>\n

X <\/span><\/span>SA\u00daDE<\/span><\/span><\/span> X<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Como detetar o astigmatismo<\/span><\/span><\/span>
\n<\/span><\/p>\n

Esta anomalia da vis\u00e3o pode surgir nos primeiros meses. <\/span>Como pode ser identificada e corrigida?<\/span><\/span>
\n<\/strong><\/span><\/p>\n

\"042123granata-alta\"<\/p>\n

> O astigmatismo \u00e9 um defeito da focagem do olho,<\/span><\/span><\/strong> devido \u00e0 configura\u00e7\u00e3o da c\u00f3rnea (a membrana transparente que reveste a parte anterior do globo ocular). <\/span>Num olho normal, a c\u00f3rnea tem uma forma esf\u00e9rica e sim\u00e9trica ao passo que, num olho astigm\u00e1tico, ela \u00e9 assim\u00e9trica, parecida com um ovo. <\/span>A imagem forma-se ao mesmo tempo \u00e0 frente e atr\u00e1s da retina, pelo que a pessoa astigm\u00e1tica v\u00ea os objetos desfocados e deformados, em altura e profundidade. <\/span>O astigmatismo fica practicamente inalterado ao longo da vida: n\u00e3o piora, nem melhora. <\/span>Um astigmatismo m\u00ednimo, equivalente a meia ou uma dioptria, \u00e9 fisiol\u00f3gico e, em geral, n\u00e3o precisa de ser corrigido.<\/span><\/span>
\n<\/strong><\/span><\/p>\n

+ Ler mais<\/div>
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\"leyendo_15763975\"<\/p>\n

COMO IDENTIFICAR<\/span><\/span><\/span>
\n > O astigmatismo pode manifiestar-se logo nos primeiros meses <\/span><\/span><\/strong>e <\/span><\/span>a corre\u00e7\u00e3o desta anomalia requere \u00f3culos, mas estes s\u00e3o apenas aconselhados depois de a crian\u00e7a cumprir um ano de vida. <\/span>Habitualmente, \u00e9 o oftalmologista quem faz o diagn\u00f3stico de astigmatismo, <\/span>no entanto,<\/span><\/span> os pais podem detetar alguns sintomas,<\/span><\/span><\/strong> que se consideram sinais de alarme, principalmente se s\u00e3o frequentes:<\/span><\/span>
\n 1.<\/span><\/span><\/strong><\/span><\/span> O pequeno inclina a cabe\u00e7a, ou seja, adota uma posi\u00e7\u00e3o invulgar, quando fixa algo. <\/span><\/span>
\n2.<\/span><\/span><\/strong><\/span><\/span> Aproxima-se demasiado da televis\u00e3o. <\/span><\/span>
\n3.<\/span><\/span><\/strong><\/span><\/span> Quando pinta, sai dos limites das figuras. <\/span><\/span>
\n4.<\/span><\/span><\/strong><\/span><\/span> Queixa-se frequentemente de dores de cabe\u00e7a ou dos olhos. <\/span><\/span>
\n5.<\/span><\/span><\/span> <\/strong><\/span> Tem muitas vezes os cantos das p\u00e1lpebras avermelhados.<\/span><\/span>
\n<\/span><\/p>\n

\"vista_400140232\"<\/p>\n

O QUE FAZER<\/span><\/span><\/span>
\n > Em caso de d\u00favida, \u00e9 melhor levar o seu filho a um especialista,<\/span><\/span><\/strong> principalmente se um ou ambos os pais, ou algum parente pr\u00f3ximo, s\u00e3o portadores desta anomalia ou de outros problemas que costumam acompanhar o astigmatismo como, por exemplo, a miopia e a hipermetropia. <\/span>Seja como for, n\u00e3o se pode fazer nada para prevenir os defeitos de vis\u00e3o.<\/span><\/span>
\n<\/span><\/p>\n

COMO SE CORRIGE<\/span><\/span><\/span>
\n > As formas mais graves de astigmatismo (de 1,5-2 dioptrias para cima) s\u00e3o corrigidas com<\/span><\/span><\/strong> \u00f3culos<\/span>,<\/span><\/strong> sobretudo de lentes cil\u00edndricas, tanto c\u00f4ncavas quanto convexas. <\/span>A crian\u00e7a pode usar \u00f3culos a partir de um ano. <\/span>Este problema tamb\u00e9m pode ser corrigido com lentes de contacto ou at\u00e9 mediante cirurgia. <\/span>\u00c9 importante tratar a anomalia o mais cedo poss\u00edvel, pois a vis\u00e3o desfocada dos objetos tem uma influ\u00eancia negativa na perce\u00e7\u00e3o e pode causar uma ambliopia, tambi\u00e9n conhecida por “olho pregui\u00e7oso”. <\/span>A ambliopia pode ser evitada tapando o olho s\u00e3o com um penso ou atrav\u00e9s de outras formas de est\u00edmulos visuais.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

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X<\/span><\/span><\/span> PSICOLOGIA <\/span><\/span>X<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Chucha no dedo: o que fa\u00e7o?<\/span><\/span>
\n<\/span><\/p>\n

\u00c9 um comportamento muito frequente nas crian\u00e7as, porque as relaxa e tranquiliza. <\/span>Mas, se \u00e9 constante e se prolonga no tempo, h\u00e1 que intervir. <\/span>Mas como?<\/span><\/span>
\n<\/strong><\/span><\/p>\n

\"PHA-069492\"<\/p>\n

> Os dentistas s\u00e3o un\u00e2nimes ao considerar que,<\/span><\/span><\/strong> se este h\u00e1bito continua at\u00e9 depois dos tr\u00eas ou quatro anos, pode existir um perigo real de que a cavidade oral se deforme, com efeitos negativos para a denti\u00e7\u00e3o. <\/span>Ent\u00e3o o que devemos fazer?<\/span><\/span>
\n<\/span><\/p>\n

+ Ler mais<\/div>
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N\u00c3O AOS M\u00c9TODOS PUNITIVOS<\/span>
\n> O \u201cimpulso oral\u201d da crian\u00e7a n\u00e3o deve ser reprimido, <\/strong>mesmo que se prolongue para al\u00e9m do desmame. Esta etapa, que traz consigo uma profunda mudan\u00e7a, alimentar e psicol\u00f3gica, comporta uma dose de ansiedade que se compreende. A crian\u00e7a sente curiosidade pelos novos alimentos, mas, ao mesmo tempo, quer dist\u00e2ncia deles para recuperar a intimidade do contacto pele com pele com a sua mam\u00e3 no momento das refei\u00e7\u00f5es.<\/span><\/p>\n

> A crian\u00e7a que chucha no polegar, <\/strong>nos outros dedos ou em parte da m\u00e3o fechada, f\u00e1-lo independentemente da sensa\u00e7\u00e3o de fome.<\/strong> No seu imagin\u00e1rio \u00e9 como se revivesse o contacto satisfat\u00f3rio e tranquilizador com o peito materno.<\/span><\/p>\n

\"chupar-dedo_57208135\"<\/p>\n

NOVOS EST\u00cdMULOS
\n<\/strong><\/span>N\u00e3o se pode pensar em eliminar a suc\u00e7\u00e3o do dedo por parte da crian\u00e7a sem substituir, de alguma maneira, esse h\u00e1bito t\u00e3o consolador.<\/span><\/p>\n

> O segredo pode estar em recorrer a objetos \u201cpaliativos transit\u00f3rios\u201d,<\/strong> como uma mantinha, por exemplo. Do mesmo modo, antes de adormecer, pode partilhar um ritual com o seu filho, como ler-lhe uma hist\u00f3ria que o envolva e relaxe.<\/span><\/p>\n

> As crian\u00e7as que t\u00eam o h\u00e1bito de chuchar no dedo<\/strong>\u00a0normalmente s\u00f3 procuram carinho. Neste caso, pode dizer-lhe \u201cChuchar no dedo n\u00e3o resolve nada; tens aqui a mam\u00e3 para te dar miminhos\u201d. Para concluir, \u00e9 bom que ele se habitue a dar nome \u00e0s suas necessidades<\/strong> mais profundas.<\/span><\/p>\n

\"juego_12992179\"<\/p>\n

> O h\u00e1bito de chuchar no dedo tamb\u00e9m \u00e9 um reflexo da tend\u00eancia em concentrar-se demasiado em si mesmo,<\/strong> enquanto que a crian\u00e7a precisa de deslocar o seu interesse cada vez mais para o exterior. Ser\u00e1 importante que lhe ofere\u00e7a novos est\u00edmulos, envolvendo-o em atividades manuais e criativas, \u00fateis n\u00e3o s\u00f3 para o distrair mas tamb\u00e9m para desenvolver gradualmente a sua intera\u00e7\u00e3o com o ambiente.<\/span><\/p>\n

> Se o pequeno receber dos pais um apoio positivo<\/strong> para a sua vontade de crescer, abandonar\u00e1 mais facilmente os velhos h\u00e1bitos. Por exemplo, se o seu filho a ajuda a recolher os brinquedo no quarto, vai sentir-se \u201cmaior\u201d e n\u00e3o ter\u00e1 sempre a necessidade de recorrer ao chuchar de dedo para se recompensar.<\/span><\/p>\n

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OBRIGADO POR NOS LER<\/b><\/span><\/span>
\nReceber\u00e1\u00a0o pr\u00f3ximo n\u00famero
\nda revista no pr\u00f3ximo m\u00eas
\n<\/span><\/p>\n

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X DESENVOLVIMENTO X Brincadeiras para superar os seus medos Truques simp\u00e1ticos para transformar os “monstros” em amigos e o medo em aventura. > A crian\u00e7a come\u00e7a a sentir medo logo a partir de dos primeros meses. Mutas vezes s\u00e3o apenas temores completamente normais, que se ultrapassam com o tempo \u00e0 medida que o pequeno adquire […]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":17806,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17805"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=17805"}],"version-history":[{"count":48,"href":"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17805\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":21378,"href":"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17805\/revisions\/21378"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-json\/wp\/v2\/media\/17806"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=17805"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=17805"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=17805"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}