{"id":17509,"date":"2018-08-06T09:00:18","date_gmt":"2018-08-06T08:00:18","guid":{"rendered":"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/?p=17509"},"modified":"2018-08-06T10:47:10","modified_gmt":"2018-08-06T09:47:10","slug":"agosto-2018-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/agosto-2018-2\/","title":{"rendered":"Agosto 2018-2"},"content":{"rendered":"

\"Portada2\"<\/p>\n

\"Anuncio-DUALFIX-i-SIZE-205x270_ConSwingfix_Omeubebe\"<\/p>\n

X<\/span>SA\u00daDEX <\/span><\/span><\/span>
\n<\/span><\/span><\/p>\n

Happy Summer<\/span>
\n<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

Ver\u00e3o \u00e9 tempo de brincadeiras ao ar livre, de descoberta da natureza e de novos ambientes. Por esta mesma raz\u00e3o, tamb\u00e9m \u00e9 uma \u00e9poca em que h\u00e1 mais exposi\u00e7\u00e3o a determinados riscos. Vejamos como se podem prevenir.<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

\"playa_191330672\"
\nAFOGAMENTO<\/span>
\n<\/strong><\/span>Neste caso, a preven\u00e7\u00e3o \u00e9 o essencial<\/strong>. Nunca deve deixar a crian\u00e7a sozinha ou perd\u00ea-la de vista. Poucos cent\u00edmetros de \u00e1gua e alguns segundos s\u00e3o o suficiente para p\u00f4r em risco a sua vida.
\n<\/span>\u2022 Se a crian\u00e7a engoliu \u00e1gua ou ficou com a cabe\u00e7a debaixo de \u00e1gua, a primeira coisa a fazer \u00e9 confirmar que est\u00e1 consciente<\/strong>. Se assim for, se tosse e abre os olhos, deve colocar-se imediatamente em posi\u00e7\u00e3o lateral para facilitar a respira\u00e7\u00e3o..<\/span>
\n\u2022 Se pelo contr\u00e1rio tiver os olhos fechados, e se ao aproximar o ouvido da sua boca n\u00e3o a ouve respirar, deve chamar as urg\u00eancias de imediato<\/strong>. Entretanto, segure-lhe a cabe\u00e7a por tr\u00e1s, levantando-a ligeiramente e com uma m\u00e3o sob o pesco\u00e7o; com a outra m\u00e3o, tape-lhe o nariz e insufle cinco vezes – boca a boca – a tr\u00eas segundos de intervalo.<\/span>
\n\u2022 Se continuar sem respirar, efetue uma massagem card\u00edaca:<\/strong> 30 compress\u00f5es (duas por segundo), com a palma da m\u00e3o sobre o esterno, ao n\u00edvel dos mamilos, seguidas de duas insufla\u00e7\u00f5es, mais compress\u00f5es, e assim sucessivamente.<\/span><\/p>\n

CONSELHO.<\/strong> N\u00e3o deve confundir as b\u00f3ias, que s\u00e3o brinquedos, com salva-vidas propriamente ditos, j\u00e1 que estes devem ser adequados ao peso e idade da crian\u00e7a e cumprir a norma europeia EN 13138. As b\u00f3ias n\u00e3o protegem contra o afogamento e exigem uma vigil\u00e2ncia cont\u00ednua por parte dos pais.<\/span><\/p>\n

BLEFARITE E CONJUNTIVITE<\/span>
\n<\/strong><\/span>Trata-se, respetivamente, da inflama\u00e7\u00e3o das p\u00e1lpebras e da membrana que cobre o globo ocular e a parte interior das p\u00e1lpebras. No ver\u00e3o \u00e9 frequente serem provocadas por irrita\u00e7\u00f5es causadas por contacto com agentes externos (areia e cloro), assim como a rea\u00e7\u00f5es ao p\u00f3len. No primeiro caso, a crian\u00e7a tem as p\u00e1lpebras bem fechadas, vermelhas e inchadas, lacrima\u00e7\u00e3o abundante e dor nos olhos. Lave-lhe a cara e as p\u00e1lpebras com \u00e1gua morna e um sabonete suave. Ponha-lhe umas gotas de col\u00edrio vasoconstritor tr\u00eas a quatro vezes por dia. Se a vermelhid\u00e3o n\u00e3o melhorar antes de sete dias, leve a crian\u00e7a ao m\u00e9dico. Em caso de alergia, as p\u00e1lpebras ficar\u00e3o inchadas, semicerradas e cheias de pus. Com o acordo do m\u00e9dico, pode administrar-lhe um col\u00edrio anti-histam\u00ednico de a\u00e7\u00e3o prolongada.<\/span><\/span><\/p>\n

CONSELHO.<\/strong> Se j\u00e1 tem conhecimento de que a crian\u00e7a sofre de conjuntivite al\u00e9rgica, o pediatra pode prescrever um tratamento administrado durante os tr\u00eas meses, aproximadamente, que dura a poliniza\u00e7\u00e3o.<\/span><\/p>\n

QUALIDADE DOS ALIMENTOS<\/span>
\n<\/strong><\/span>Entre o calor, que favorece a forma\u00e7\u00e3o de g\u00e9rmenes e bact\u00e9rias no interior dos alimentos, e as altera\u00e7\u00f5es do clima e dos alimentos que podem provocar modifica\u00e7\u00f5es na flora intestinal, as f\u00e9rias podem acabar por ser as melhores aliadas das chamadas \u201cgastroenterites de ver\u00e3o\u201d, que ocorrem especialmente em crian\u00e7as menores de dois anos de idade. Os sintomas costumam ser diarreia e dores abdominais, com probabilidade de ser acompanhados por enjoos e v\u00f3mitos. Vejamos alguns conselhos para prevenir e tratar este mal-estar.
\n<\/span>\u2022 No<\/strong> caso de gastroenterite, \u00e9 melhor administrar probi\u00f3ticos diariamente \u00e0 crian\u00e7a, concretamente o <\/strong>Lactobacillus GG<\/em><\/strong>: este microorganismo fortalece a flora intestinal, atacando os g\u00e9rmenes prejudiciais e encurtando a dura\u00e7\u00e3o da poss\u00edvel diarreia aguda.<\/span>
\nA n\u00edvel preventivo, consuma rapidamente os alimentos cozinhados e nunca os deixe a temperatura ambiente. Ainda que estejam no frigor\u00edfico, o ideal ser\u00e1 que se conservem por pouco tempo, especialmente se se trata de cremes, molhos, maionese ou natas.<\/span><\/p>\n

CONSELHO.<\/strong> O sol funciona como um \u201calimentador\u201d de g\u00e9rmenes nos alimentos. Nunca deixe os sacos de compras no carro. Na praia, mantenha as bebidas e os alimentos bem fechados, num saco ou caixa isot\u00e9rmica.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

\"helado_109142822\"<\/p>\n

DESIDRATA\u00c7\u00c3O<\/span>
\n<\/strong><\/span>Se a crian\u00e7a n\u00e3o fizer xixi durante 8 a 12 horas, chorar sem l\u00e1grimas e tiver a boca seca, significa que os seus l\u00edquidos corporais s\u00e3o escassos<\/strong>. Evidentemente que o rem\u00e9dio consiste em dar-lhe de beber, especialmente no caso de ter diarreia e v\u00f3mitos. D\u00ea-lhe \u00e1gua mineral, de prefer\u00eancia misturada com uma solu\u00e7\u00e3o de glucosamina para repor a hidrata\u00e7\u00e3o (vendida em farm\u00e1cias).<\/span>\u00a0<\/span><\/span><\/p>\n

CONSELHO.<\/strong> N\u00e3o utilize complementos alimentares para desportistas, j\u00e1 que as subst\u00e2ncias dissolvidas no produto podem piorar a dor de barriga e a diarreia.<\/span><\/p>\n

DOR DE OUVIDO<\/span>
\n<\/strong><\/span>A otite externa \u00e9 muito comum no ver\u00e3o, \u00e9 tanto assim que se define como \u201cotite do nadador\u201d.<\/strong> Quando a \u00e1gua entra no canal auditivo deixa-o mais vulner\u00e1vel frente ao ataque das bact\u00e9rias, especialmente na piscina, pois o cloro debilita a pele do canal. O problema manifesta-se atrav\u00e9s de prurido, dor, secre\u00e7\u00f5es com mau cheiro e uma redu\u00e7\u00e3o da audi\u00e7\u00e3o.
\n<\/span>\u2022 A<\/strong> otite externa pode ser tratada com umas gotas de vinagre branco a 3% e \u00e1lcool de 60\u00ba colocadas no canal auditivo entre duas a tr\u00eas vezes por dia.<\/strong> Pode pedir esta prepara\u00e7\u00e3o na farm\u00e1cia, e deve deixar atuar as gotas durante cerca de cinco minutos. O paracetamol ir\u00e1 ajudar a aliviar a dor.<\/span>
\n\u2022 Se a temperatura corporal ultrapassar 38 \u00baC, o<\/strong> ouvido supurar ou os g\u00e2nglios linf\u00e1ticos, situados atr\u00e1s do maxilar, se inflamarem, procure o seu m\u00e9dico<\/strong>.<\/span><\/p>\n

CONSELHO.<\/strong> Como medida de preven\u00e7\u00e3o, certifique-se que os ouvidos da crian\u00e7a ficam sempre bem secos ap\u00f3s o banho. Incline-lhe a cabe\u00e7a e puxe delicadamente as orelhas em v\u00e1rias dire\u00e7\u00f5es para facilitar a sa\u00edda da \u00e1gua.<\/span>\u00a0<\/strong><\/span><\/span><\/p>\n

GENITAIS VERMELHOS<\/span>
\n<\/strong><\/span>Normalmente, a vermelhid\u00e3o aparece quando a crian\u00e7a brincou muito tempo sentada na areia, ainda que os g\u00e9rmenes presentes na \u00e1gua do mar tamb\u00e9m possam ser respons\u00e1veis<\/strong>. Depois da praia, n\u00e3o permita que a crian\u00e7a fique com o fato de banho vestido e d\u00ea-lhe um duche de \u00e1gua doce.<\/span>\u00a0<\/span><\/span><\/p>\n

CONSELHO.<\/strong> Estas irrita\u00e7\u00f5es podem ser combatidas atrav\u00e9s de uma alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada, que fortalece as defesas imunit\u00e1rias.<\/span><\/p>\n

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SOL E CALOR INTENSO<\/span>
\n<\/strong><\/span>Trata-se de rea\u00e7\u00f5es derivadas da exposi\u00e7\u00e3o \u00e0 luz solar direta ou de condi\u00e7\u00f5es de temperatura e humidade elevadas<\/strong>. As crian\u00e7as transpiram pouco, como tal, \u00e9-lhes dif\u00edcil eliminar o calor. Por outro lado, as situa\u00e7\u00f5es de calor intenso s\u00e3o, normalmente, consequ\u00eancia de uma exposi\u00e7\u00e3o a temperaturas excessivas que costumam ocorrer na praia ou dentro do carro.
\n<\/span>\u2022 Os<\/strong> sintomas aparecem repentinamente.<\/strong> A pele fica vermelha, quente e seca; a febre chega at\u00e9 40\u00baC e a crian\u00e7a sente-se confusa ou fica inconsciente.<\/span>
\nEm caso de insola\u00e7\u00e3o podem surgir eritemas ou bolhas nas zonas mais expostas. Depois de chamar as Urg\u00eancias, leve a crian\u00e7a para um s\u00edtio mais fresco e aplique-lhe compressas frias nas axilas e nas virilhas, e depois em todo o corpo.
\n<\/span>Quando recuperar a consci\u00eancia, d\u00ea-lhe de beber \u00e1gua fria e n\u00e3o administre f\u00e1rmacos antipir\u00e9ticos (que, neste caso n\u00e3o t\u00eam qualquer utilidade).<\/span><\/span><\/p>\n

CONSELHO.<\/strong> Como preven\u00e7\u00e3o, n\u00e3o deixe que a crian\u00e7a brinque ao sol durante muito tempo nas horas de maior calor. Aplique-lhe prote\u00e7\u00e3o e n\u00e3o lhe vista muita roupa. N\u00e3o a deixe s\u00f3, nem sequer durante alguns minutos, dentro de um carro estacionado ao sol. Durante as viagens longas, utilize o ar condicionado ou deixe as janelas abertas.<\/span><\/p>\n

HERPES<\/span>
\n<\/strong><\/span>Trata-se de uma infec\u00e7\u00e3o v\u00edrica que provoca bolhas dolorosas e inc\u00f3modas \u00e0 volta dos l\u00e1bios. Muitas vezes est\u00e1 associada a uma longa exposi\u00e7\u00e3o ao sol. Pode ser prevenida com uma prote\u00e7\u00e3o labial elevada . As bolhinhas secam e desaparecem em aproximadamente 10-15 dias.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

CONSELHO.<\/strong> Antes de que as les\u00f5es curem, o herpes \u00e9 contagioso, por isso n\u00e3o deve permitir que o seu filho partilhe brinquedos com as outras crian\u00e7as.<\/span><\/p>\n

FUNGOS<\/span>
\n<\/strong><\/span>A micose mais comum \u00e9 a Pitir\u00edase versicolor<\/strong>. Aparece no fim do ver\u00e3o e forma manchas de cores vari\u00e1veis. Acentua-se nos ambientes quentes ou devido \u00e0 transpira\u00e7\u00e3o, e pode ser transmitida por contacto (pelas toalhas).
\n<\/span>\u2022 Normalmente, o problema resolve-se de modo espont\u00e2neo mas \u00e9 importante ter alguns cuidados<\/strong> como lavar a roupa da crian\u00e7a a alta temperatura (60 graus ou mais) e pass\u00e1-la a ferro para debilitar o microorganismo respons\u00e1vel. A exposi\u00e7\u00e3o ao sol acelera a cura.<\/span><\/p>\n

CONSELHO.<\/strong> Uma vez que se relaciona com baixas defesas imunol\u00f3gicas, esta micose pode-se prevenir atrav\u00e9s da alimenta\u00e7\u00e3o; verdura e fruta fresca.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

L\u00c1BIOS<\/span><\/strong><\/span> SECOS<\/span><\/strong><\/span>
\n<\/strong><\/span>O<\/span> vento e o sol abrem gretas nos l\u00e1bios e, normalmente, as crian\u00e7as pioram a situa\u00e7\u00e3o ao lamb\u00ea-los muitas vezes. Como defesa pode usar um batom de prote\u00e7\u00e3o com filtro solar ou manteiga de cacau.<\/span><\/p>\n

CONSELHO.<\/strong> Tente convencer o seu filho a n\u00e3o morder e lamber os l\u00e1bios continuamente.<\/span><\/p>\n

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SINAIS<\/span>
\n<\/strong><\/span>Geralmente surgem a partir do ano de idade. S\u00e3o in\u00f3cuos, por\u00e9m, em alguns casos (bastante raros), podem degenerar.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

CONSELHO.<\/strong> Ap\u00f3s um dia ao sol, verifique se os sinais n\u00e3o alteram a sua forma ou cor e se provocam comich\u00e3o. Pe\u00e7a a opini\u00e3o ao pediatra.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

MORDEDURAS DE ANIMAIS<\/span>
\n<\/strong><\/span>Existem alguns perigos relacionados com ataques de animais, especialmente em zonas de alta montanha onde a mordedura de um animal selvagem ou de um c\u00e3o de rua pode transmitir a raiva<\/strong>. A crian\u00e7a ferida deve levar-se rapidamente a um servi\u00e7o de Urg\u00eancias, onde se decidir\u00e1 se deve ser administrada a vacina antirr\u00e1bica.
\n<\/span>\u2022 A mordedura de<\/strong> v\u00edbora pode ser fatal se a crian\u00e7a tiver menos de seis ou sete anos e n\u00e3o se tomarem medidas imediatamente<\/strong>. Verifique sempre a pele do seu filho se ele se encontra a brincar ao ar livre e d\u00e1 um grito de dor repentino: a marca deixada pelas v\u00edboras pode ser reconhecida por dois orif\u00edcios separados a uma dist\u00e2ncia de 6-8 mil\u00edmetros, dos quais sai sangue misturado com soro. Os poss\u00edveis sintomas s\u00e3o: tremores, transpira\u00e7\u00e3o, v\u00f3mitos e diarreia. Leve-o imediatamente \u00e0s Urg\u00eancias tentando que se mova o menos poss\u00edvel para evitar que o veneno se espalhe.<\/span><\/p>\n

CONSELHO.<\/strong> Se a ferida se encontra numa extremidade, ponha-lhe uma ligadura ou um torniquete, o mais largo poss\u00edvel, em cima da mordedura e apertando bem para bloquear a circula\u00e7\u00e3o linf\u00e1tica.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

\"abeja_142297693\"<\/p>\n

PICADAS DE PEIXES E INSETOS<\/span>
\n<\/strong><\/span>\u2022 N<\/strong>os mares meridionais e sob a areia, oculta-se habitualmente o peixe-aranha<\/strong>. Ainda que n\u00e3o seja habitual, este peixe pode cravar o seu esp\u00edculo num p\u00e9. Neste caso, deve lavar o p\u00e9 da crian\u00e7a com \u00e1gua do mar e retirar os poss\u00edveis fragmentos do esp\u00edculo. Para anular o veneno, bastante doloroso, mergulhe a perna da crian\u00e7a em \u00e1gua quente durante uma hora. Deve aplicar-lhe uma pomada \u00e0 base de cloreto de alum\u00ednio e administrar-lhe um analg\u00e9sico oral.<\/span>
\n\u2022 No caso do ouri\u00e7o-do-mar, deve extrair os picos com uma pin\u00e7a, fazendo o poss\u00edvel para que n\u00e3o se partam, depois desinfete a zona e aplique uma pomada antibi\u00f3tica<\/strong>.<\/span>
\n\u2022 A<\/strong> picada dos himen\u00f3pteros (vespas, <\/strong>vesp\u00f5es<\/strong> e similares) pode provocar problemas localizados de pouca import\u00e2ncia<\/strong>. Pelo contr\u00e1rio, se o ferr\u00e3o de uma abelha se introduz na pele, deve ser retirado com uma agulha fina, j\u00e1 que o uso da pin\u00e7a pode empurrar o ferr\u00e3o e fazer com que o veneno penetre em maior quantidade.<\/span>
\nSe se trata de uma picada de mosquito, de mosca de est\u00e1bulo ou similar, apenas deve aplicar-lhe uma pomada aconselhada pelo pediatra. A picadura de escorpi\u00e3o \u00e9 um pouco mais s\u00e9ria, especialmente se a crian\u00e7a for muito pequena. Ponha-lhe um pouco de gelo e leve-a ao m\u00e9dico.<\/span><\/p>\n

CONSELHO.<\/strong> Se a crian\u00e7a sofreu uma rea\u00e7\u00e3o al\u00e9rgica a estes insectos anteriormente, leve-a ao m\u00e9dico.<\/span><\/p>\n

QUEIMADURAS ACIDENTAIS\u00a0<\/span>
\n<\/strong><\/span>A zona afectada deve ser mergulhada ou molhada em \u00e1gua fria e depois coberta com uma gaze esterilizada. A bolha de soro que se forma ap\u00f3s a queimadura n\u00e3o se deve rebentar. Se abrir naturalmente, pode aplicar uma pomada antibi\u00f3tica. Lave a zona com \u00e1gua e sab\u00e3o l\u00edquido cerca de duas vezes por dia. Os efeitos do contacto com uma alforreca s\u00e3o bastante semelhantes aos de uma queimadura. Neste caso, elimine os poss\u00edveis fragmentos de tent\u00e1culo com um pano e lave a zona do corpo com \u00e1gua do mar (n\u00e3o com \u00e1gua doce).<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

CONSELHO.<\/strong> Para as f\u00e9rias, leve consigo uma solu\u00e7\u00e3o \u00e0 base de cloreto de alum\u00ednio (5%). Este gel adstringente \u00e9 \u00fatil em in\u00fameras situa\u00e7\u00f5es e \u00e9 tamb\u00e9m a \u00fanica interven\u00e7\u00e3o farmacol\u00f3gica recomendada para utilizar contra o veneno das alforrecas.<\/span><\/p>\n

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QUEIMADURAS SOLARES<\/span>
\n<\/strong><\/span>Assim se definem as queimaduras de segundo grau provocadas por raios ultravioleta<\/strong>. Os primeiros sintomas surgem entre duas a quatro horas ap\u00f3s a exposi\u00e7\u00e3o solar, apresentando um pico de intensidade passadas 24 horas. Pele vermelha, pequenas bolhas de soro e comich\u00e3o s\u00e3o os primeiros sintomas. Se a crian\u00e7a tem febre alta (mais de 39\u00baC), sente-se confusa, sofre tonturas e n\u00e3o suporta a luz, leve-a ao m\u00e9dico. Como medidas de interven\u00e7\u00e3o imediata pode aplicar-lhe compressas de \u00e1gua fria e bicarbonato, dar-lhe de beber muitas vezes e controlar a dor e o mal-estar com paracetamol. Durante os dias seguintes aplique-lhe creme hidratante e n\u00e3o permita que apanhe sol novamente. N\u00e3o aplique pomadas, unguentos, \u00f3leos, aeross\u00f3is ou sticks<\/em> para queimaduras.
\n<\/span>\u2022 O<\/strong>s eritemas e as queimaduras derivadas do sol devem ser prevenidas aplicando lo\u00e7\u00e3o solar antes da praia<\/strong>, para que assim o produto se ative a tempo de proteger a pele. Deve optar por um grau de prote\u00e7\u00e3o de acordo com a cor de pele da crian\u00e7a, que normalmente est\u00e1 indicado na embalagem.<\/span><\/p>\n

CONSELHO.<\/strong> A crian\u00e7a deve apanhar sol de modo gradual, durante 15-20 minutos na primeira vez e aumentando cinco minutos cada dia, evitando as horas de maior calor. Recorde que o sol queima igualmente ainda que use guarda-sol e o c\u00e9u esteja nublado.<\/span>\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

TEMPERATURA CORPORAL<\/span>
\n<\/strong><\/span>\u00c9 regulada pelo hipot\u00e1lamo, uma esp\u00e9cie de \u201ccentral de controle\u201d<\/strong> que pode deparar-se com alguns problemas quando o calor ambiental \u00e9 muito alto, tal como sucede na praia.
\n<\/span>\u2022 Para evitar que suba, \u00e9 indispens\u00e1vel arrefecer o organismo regularmente, tanto interior como exteriormente. Quando estiver na praia entre no mar frequentemente e beba muitas vezes, no entanto, as bebidas n\u00e3o devem estar muito frias.\u00a0<\/span><\/span><\/p>\n

CONSELHO.<\/strong> As bebidas muito frias e granizados s\u00f3 devem ser tomadas ap\u00f3s um l\u00edquido a temperatura ambiente e depois de que o corpo permane\u00e7a alguns minutos \u00e0 sombra, para que o organismo baixe a temperatura.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

V\u00d3MITOS<\/span>
\n<\/strong><\/span>Muitas crian\u00e7as sofrem de cinetose, ou seja, os enjoos provocados pelas viagens de carro, barco ou avi\u00e3o. Se a crian\u00e7a vomitar, deite-a e d\u00ea-lhe \u00e1gua em pequenos goles, evitando as bebidas \u00e1cidas (como laranjada, por exemplo) at\u00e9 se sentir melhor.
\n<\/span>Se tem predisposi\u00e7\u00e3o para os enjoos, o pediatra pode prescrever um f\u00e1rmaco antiem\u00e9tico para crian\u00e7as (geralmente dimenidrinato 25g), que deve tomar cerca de uma hora antes da sa\u00edda.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

CONSELHO.<\/strong> N\u00e3o deixe a crian\u00e7a ler durante a viagem.<\/span><\/p>\n

ler mais<\/div>
<\/em><\/p>\n

X<\/span>NUTRI\u00c7\u00c3OX <\/span><\/span>
\n<\/span><\/span><\/p>\n

Brincamos a fazer sushi?<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

O sushi para crian\u00e7as \u00e9 f\u00e1cil e divertido de preparar. Com um pouco de imagina\u00e7\u00e3o \u00e9 poss\u00edvel preparar receitas muito variadas e que far\u00e3o as del\u00edcias dos mais pequenos.
\n<\/strong><\/span><\/p>\n

ROLOS DE SANDU\u00cdCHE MAKI<\/strong><\/span><\/p>\n

INGREDIENTES: 1 pepino, 1 colher de sopa de mostarda, 4 colheres de sopa de maionese, 1 colher de ch\u00e1 de mel, 80g de sementes de s\u00e9samo, 4 fatias de p\u00e3o de forma sem c\u00f4dea e 200g de salm\u00e3o fumado em fatias.<\/span><\/strong><\/em><\/p>\n

\"SUSHI1\"<\/p>\n

Lavar o pepino e cort\u00e1-lo a meio, retirar as sementes se for necess\u00e1rio, e cortar em tiras. Misturar a mostarda com a maionese e o mel. Estender um peda\u00e7o de pel\u00edcula de pl\u00e1stico sobre a superf\u00edcie de trabalho e polvilhar com uma colher de sementes de s\u00e9samo. Por cima, colocar uma fatia de p\u00e3o de forma e passar o rolo da massa pressionando o p\u00e3o at\u00e9 que as sementes fiquem agarradas. Repetir o procedimento com o resto do p\u00e3o. P\u00f4r maionese no lado do p\u00e3o sem sementes e cobrir com fatias de salm\u00e3o. No centro, colocar as tiras de pepino em horizontal e enrolar com a ajuda de uma esteira de sushi. Cortar a meio e servir.<\/span><\/p>\n

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PEIXINHOS DE SUSHI<\/em><\/strong><\/p>\n

INGREDIENTES: 100g de arroz, 2 decilitros de leite, 1 colher de sopa de mel e sal. Peixes de cores para decorar.<\/span><\/strong><\/em><\/p>\n

\"SUSHI2\"<\/p>\n

Aquecer \u00e1gua numa panela e juntar o arroz at\u00e9 que amole\u00e7a. Retirar do lume, deitar numa travessa e misturar uma colherzinha de mel. Deixar repousar at\u00e9 que o arroz arrefe\u00e7a. Depois, pegar numa pequena por\u00e7\u00e3o de arroz e dar-lhe forma, com as m\u00e3os, de pequenas bolinhas, sobre as quais assentar\u00e3o os peixinhos.
\n<\/span>No caso de usar ma\u00e7ap\u00e3o ou bolachas de massa folhada, completar o sushi no momento de servir.<\/span><\/p>\n

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SUSHI <\/em>DE NUVENS<\/strong><\/span><\/p>\n

INGREDIENTES: 200g de massa de ma\u00e7ap\u00e3o verde, a\u00e7\u00facar em p\u00f3, doce de\u00a0<\/span>de alperce e gomas de cores tipo \u201cnuvem\u201d.<\/span><\/strong><\/em><\/p>\n

\"SUSHI3\"<\/p>\n

Polvilhar a superf\u00edcie de trabalho com a\u00e7\u00facar em p\u00f3 e trabalhar a massa de ma\u00e7ap\u00e3o com um rolo da massa at\u00e9 obter um disco de espessura fina, girando e polvilhando a massa com mais a\u00e7\u00facar em p\u00f3.
\n<\/span>Fazer ret\u00e2ngulos da mesma altura que as nuvens e suficientemente largos para se poderem enrolar. Untar com uma capa de doce e p\u00f4r as nuvens nas extremidades. Enrolar de modo a ficarem bem apertados. Cortar os cilindros em pequenas por\u00e7\u00f5es e servir.<\/span><\/p>\n

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SUSHI<\/em><\/strong>\u00a0DOCE<\/strong><\/span><\/p>\n

INGREDIENTES:\u00a0<\/span>\u00bd l de leite gordo, 75g de a\u00e7\u00facar, 100g de arroz carolino, 1 lim\u00e3o, 1 pauzinho de canela, 200g de ma\u00e7ap\u00e3o, corante alimentar azul (pode usar outras cores), a\u00e7\u00facar em p\u00f3 e 6 uvas.<\/span><\/strong><\/em><\/p>\n

\"SUSHI4\"<\/p>\n

Aquecer o leite numa panela e juntar o pau de canela, a\u00e7\u00facar, e a parte amarela da casca de um lim\u00e3o. Mexer bem at\u00e9 ferver, depois juntar o arroz e deixar cozer em lume baixo durante 30 minutos mexendo regularmente. Retirar a canela e a casca de lim\u00e3o e deitar numa travessa. Enquanto o arroz arrefece, polvilhar uma mesa com a\u00e7\u00facar em p\u00f3 e amassar o ma\u00e7ap\u00e3o com umas gotas de corante at\u00e9 obter uma cor uniforme. Estender a massa com um rolo e cortar tiras de 4x10cm. Para servir, fazer uns rolinhos com o ma\u00e7ap\u00e3o e deitar o arroz doce, j\u00e1 frio, no interior. Decorar com pedacinhos de uva.<\/span><\/p>\n

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ler mais<\/div>
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X<\/span>PERGUNTA SOBRE…X <\/span><\/span><\/span>
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Eritema solar<\/strong><\/span>
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O eritema solar \u00e9 uma inflama\u00e7\u00e3o produzida por um excesso de exposi\u00e7\u00e3o aos raios solares. Para prevenir o seu aparecimento \u00e9 necess\u00e1rio usar prote\u00e7\u00e3o solar e sempre durante o hor\u00e1rio adequado.<\/strong><\/span><\/p>\n

\"bronceador_56596513\"<\/p>\n

1 Como se manifesta?<\/span><\/strong><\/span>
\n A pele das crian\u00e7as absorve os raios solares em maior quantidade que a pele dos adultos, j\u00e1 que o processo de produ\u00e7\u00e3o de melanina (o pigmento que protege a pele) \u00e9 mais lento nos mais pequeninos. Para al\u00e9m de que, a camada c\u00f3rnea que funciona como barreira contra os agentes externos \u00e9 tamb\u00e9m mais fina que a dos adultos.<\/span>
\nQuando este problema se manifesta com manchas vermelhas e comich\u00e3o intensa, normalmente, estamos perante uma queimadura de primeiro grau, o t\u00edpico eritema solar. Se surgem bolhas com l\u00edquido, juntamente com dor e irrita\u00e7\u00e3o, trata-se de uma queimadura em segundo grau. O eritema solar pode distinguir-se ao esticar a pele entre dois dedos; se ficar esbranqui\u00e7ada \u00e9 porque existe um eritema.<\/span><\/p>\n

\u00a02 Como se pode prevenir?<\/span><\/strong><\/span>
\n A exposi\u00e7\u00e3o ao sol deve suceder entre as sete e as onze da manh\u00e3, e depois, a partir das quatro da tarde. \u00c9 imprescind\u00edvel usar um filtro solar de alta prote\u00e7\u00e3o, que tamb\u00e9m deve ser aplicado em volta dos olhos, p\u00e1lpebras, orelhas, nariz e l\u00e1bios. A sombra do guarda-sol n\u00e3o garante uma prote\u00e7\u00e3o total contra os raios ultravioleta, e o mesmo se aplica ao c\u00e9u nublado, pois as nuvens deixam passar at\u00e9 80% dos raios solares.<\/span><\/p>\n

\u00a03 O que fazer nestes casos?<\/span><\/strong><\/span>
\n A pele vermelha pode solucionar-se com aplica\u00e7\u00e3o de compressas de \u00e1gua fria e bicarbonato, ou utilizando um produto aftersun . As bolhas causadas pelo sol n\u00e3o devem ser perfuradas, mas sim deixar que sequem naturalmente, sem sequer utilizar rem\u00e9dios \u201ccaseiros\u201d. Se surgem grandes zonas com bolhas, ou a crian\u00e7a tem sintomas de ter sofrido calor intenso, deve procurar o seu m\u00e9dico. No primeiro caso, aplicam-se gazes medicadas que restringem o risco de infec\u00e7\u00f5es a ajudam a regenerar a pele.<\/span><\/p>\n

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ler mais<\/div>
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X<\/span>PERGUNTA SOBRE…X\u00a0<\/span><\/span><\/span>
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Picadas voadoras!<\/strong><\/span>
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No ver\u00e3o os insetos multiplicam-se. Vamos ver como pode aliviar a comich\u00e3o e a inflama\u00e7\u00e3o imediatamente a seguir a um \u201cataque\u201d.<\/strong><\/span><\/p>\n

\"jardin_35100403\"<\/p>\n

Algumas crian\u00e7as s\u00e3o verdadeiramente assaltadas pelos insetos, enquanto outras n\u00e3o. A rea\u00e7\u00e3o \u00e0 picadura tamb\u00e9m \u00e9 vari\u00e1vel: algumas crian\u00e7as nem sequer se apercebem, enquanto que outras ficam cheias de marcas vermelhas, quentes e pruriginosas. Referimo-nos \u00e0s picadas dos mosquitos, apesar de haver outros insetos que abundam no ver\u00e3o.<\/span><\/p>\n

MOSQUITOS\u00a0<\/strong>&<\/strong><\/span> COMPANY<\/span>
\n<\/strong>Como \u00e9 sabido, as respons\u00e1veis pelas picadas s\u00e3o as f\u00eameas dos mosquitos, normalmente a partir da hora do p\u00f4r do sol. No entanto, o mosquito-tigre, mais pequeno e com umas caracter\u00edsticas riscas brancas no dorso, pica a qualquer hora do dia e \u00e9 especialmente agressivo. Alguns componentes da saliva dos mosquitos libertam histamina, uma subst\u00e2ncia de papel fundamental nas respostas inflamat\u00f3rias e al\u00e9rgicas. A mesma coisa sucede com os insetos taban\u00eddeos (as moscas de est\u00e1bulo, cuja picadura \u00e9 dolorosa), os mosquitos-palha e as pulgas, sendo todos eles insetos que picam para se alimentarem. Por outro lado, existe um segundo grupo de insetos, os himen\u00f3pteros (abelhas, vespas e vesp\u00f5es), que picam em defesa pr\u00f3pria e provocam rea\u00e7\u00f5es significativas.<\/span><\/p>\n

CRIAN\u00c7AS HIPER-REATIVAS<\/span>
\n<\/strong>Exceto no caso de se tratar de uma picada de himen\u00f3ptero, \u00e9 dif\u00edcil determinar qual o inseto respons\u00e1vel atrav\u00e9s de uma simples observa\u00e7\u00e3o da rea\u00e7\u00e3o cut\u00e2nea, j\u00e1 que s\u00e3o muito similares. No caso dos mosquitos, se a crian\u00e7a faz rea\u00e7\u00e3o facilmente, pode aparecer uma p\u00e1pula vermelha, eritematosa, at\u00e9 cerca de dois cent\u00edmetros de tamanho e muito pruriginosa. \u00c9 apenas por vezes que esta rea\u00e7\u00e3o \u00e9 causada por uma verdadeira alergia \u00e0s picadas de mosquito. Normalmente trata-se de hipersensibilidade ou de uma pele muito delicada, fator que desaparece com o crescimento. O objetivo principal \u00e9 procurar que a crian\u00e7a n\u00e3o se coce e se possa arranhar com as unhas para que a picada n\u00e3o se inflame ainda mais. Se a les\u00e3o infectar pode provocar o aparecimento de impetigo, uma das infec\u00e7\u00f5es de pele mais comuns nas crian\u00e7as que, normalmente, aparece devido a uma les\u00e3o arranhada.<\/span><\/p>\n

\"cuna_162336035\"<\/p>\n

PARA PROTEGER:<\/span>
\n<\/strong>1 \u00c0 noite utilize mosquiteiros para cobrir o ber\u00e7o e o carrinho ou ent\u00e3o vista-lhe roupa solta se n\u00e3o usar mosquiteiro.<\/span>
\n2 Proteja as janelas da casa com redes de malha fina e, se for poss\u00edvel, mantenha a temperatura baixa, j\u00e1 que os mosquitos a evitam.<\/span>
\n3 Esvaziar, limpar ou tapar os utens\u00edlios que possam acumular \u00e1gua, como baldes ou vasos, para eliminar os locais de cria dos mosquitos.<\/span>
\n4 Se o risco de picada for baixo pode usar produtos com \u00f3leos essenciais, como a citronela, que se encontram facilmente em pequenos tamanhos.<\/span>
\n5 Se o risco for alto, pode utilizar repelentes com ingredientes biocidas, que s\u00e3o permitidos a partir do ano de idade, devendo ser aplicados nas zonas mais expostas da pele e poucas vezes (apenas quando sai \u00e0 rua).<\/span><\/p>\n

\"abeja_61811083\"<\/p>\n

VESP\u00d5ES, ABLEHAS E VESPAS<\/span>
\n<\/strong>Inclusive os mais pequenos podem sofrer uma desagrad\u00e1vel picada deste tipo de insetos, especialmente no ver\u00e3o<\/strong>. No entanto, a poss\u00edvel rea\u00e7\u00e3o al\u00e9rgica n\u00e3o surge \u00e0 primeira picada, \u00e9 a segunda aquela que desencadeia a rea\u00e7\u00e3o.<\/span>
\n\u2022 Rea\u00e7\u00e3o\u00a0local \u201cnormal\u201d.<\/strong> A picadura provoca uma rea\u00e7\u00e3o local intensa e dolorosa<\/strong>. O ferr\u00e3o deve ser rapidamente extra\u00eddo para aliviar o inc\u00f3modo, e pode aplicar gelo. Mesmo sabendo que em poucas horas o problema estar\u00e1 solucionado, tamb\u00e9m pode aplicar um creme com cortisona. \u00c9 importante saber que o ferr\u00e3o n\u00e3o deve ser retirado com pin\u00e7as mas sim com uma agulha muito fina, j\u00e1 que ao pression\u00e1-lo introduz-se uma maior quantidade de veneno na pele.<\/span>
\n\u2022 Rea\u00e7\u00e3o<\/strong>\u00a0al\u00e9rgica local.<\/strong> Se aparece uma urtic\u00e1ria generalizada ou um incha\u00e7o numa zona longe da picada significa que se gerou uma ligeira rea\u00e7\u00e3o sist\u00e9mica.<\/strong> \u00c9 necess\u00e1rio ir ao m\u00e9dico para que lhe receite um anti-histam\u00ednico ou um f\u00e1rmaco oral com cortisona, se o pediatra assim o entender.<\/span>
\n\u2022\u00a0Rea\u00e7\u00e3o<\/strong><\/strong>\u00a0al\u00e9rgica sist\u00e9mica. Em casos extremamente raros, o veneno provoca uma descida abrupta da tens\u00e3o e dificulta a respira\u00e7\u00e3o at\u00e9 provocar um choque anafil\u00e1tico<\/strong>. Neste caso telefone imediatamente para as urg\u00eancias.<\/span><\/p>\n

OBRIGADO POR LER
\nO MEU BEB\u00c9<\/strong><\/span>
\nIr\u00e1 receber o seguinte n\u00famero da revista
\nna pr\u00f3xima semana<\/span><\/p>\n

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XSA\u00daDEX Happy Summer Ver\u00e3o \u00e9 tempo de brincadeiras ao ar livre, de descoberta da natureza e de novos ambientes. Por esta mesma raz\u00e3o, tamb\u00e9m \u00e9 uma \u00e9poca em que h\u00e1 mais exposi\u00e7\u00e3o a determinados riscos. Vejamos como se podem prevenir. AFOGAMENTO Neste caso, a preven\u00e7\u00e3o \u00e9 o essencial. Nunca deve deixar a crian\u00e7a sozinha ou […]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":17481,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17509"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=17509"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17509\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":17533,"href":"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17509\/revisions\/17533"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-json\/wp\/v2\/media\/17481"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=17509"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=17509"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=17509"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}