{"id":17376,"date":"2018-06-25T09:00:55","date_gmt":"2018-06-25T08:00:55","guid":{"rendered":"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/?p=17376"},"modified":"2018-06-25T13:53:27","modified_gmt":"2018-06-25T12:53:27","slug":"junho-2018-4","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/junho-2018-4\/","title":{"rendered":"Junho 2018-4"},"content":{"rendered":"

\"Portada4\"<\/p>\n

\"ANUNCIO-PACT_205-x-270-mm\"<\/p>\n

X<\/span>BELEZAX <\/span><\/span><\/span>
\n<\/span><\/span><\/p>\n

Dicion\u00e1rio do sol<\/span><\/span>
\n<\/span><\/strong><\/span>Praia? Sim, mas com toda a seguran\u00e7a. Para que os mais pequenos desfrutem dos benef\u00edcios do sol \u00e9 necess\u00e1rio utilizar algumas regras e proteg\u00ea-los sempre com um creme espec\u00edfico.<\/span>\"bronceado_32524243\"
\n<\/strong><\/p>\n

\u00c1<\/span>gua<\/strong><\/span>
\nUm elemento fundamental para o organismo, j\u00e1 que protege contra a desidrata\u00e7\u00e3o durante a exposi\u00e7\u00e3o ao sol e ao calor. Nestas condi\u00e7\u00f5es clim\u00e1ticas, a crian\u00e7a deve beber muitas vezes, em pouca quantidade e regularmente (o ideal \u00e9 estar fresca para que seja mais apetec\u00edvel). Tamb\u00e9m \u00e9 aconselh\u00e1vel molhar frequentemente a crian\u00e7a, especialmente se \u00e9 imposs\u00edvel mant\u00ea-la em zonas de sombra.<\/span><\/p>\n

A<\/span>limenta\u00e7\u00e3o<\/strong><\/span>
\nA frase \u201c \u00c9s aquilo que comes\u201d, tamb\u00e9m \u00e9 v\u00e1lida na praia. Para refor\u00e7ar as defesas da pele das crian\u00e7as \u00e9 importante levar consigo uma bolsa (de prefer\u00eancia refrigerante) com alimentos ricos em vitaminas, antioxidantes e minerais. Por exemplo, um combinado de vitamina C e betacaroteno, presentes em fruta como alperce, p\u00eassego, mel\u00e3o, c\u00edtricos e cenoura. Via verde para os sumos e os gelados de fruta, que cont\u00eam grande quantidade de \u00e1gua, e que a maioria das crian\u00e7as gosta.<\/span><\/p>\n

C<\/span>alor intenso<\/strong><\/span>
\nCuidado com o calor intenso.<\/span>
\n Nos primeiros anos de vida o sistema de termorregula\u00e7\u00e3o corporal ainda n\u00e3o se encontra completamente desenvolvido. Por essa raz\u00e3o, durante as horas mais quentes, as crian\u00e7as devem permanecer em s\u00edtios frescos e arejados (o guarda-sol nem sempre pode proteger do calor e do sol).<\/span><\/p>\n

\"playa_62159149\"<\/p>\n

C<\/span>hap\u00e9u<\/strong><\/span>
\nN\u00e3o se pode ceder a birras. O chap\u00e9u ou bon\u00e9 s\u00e3o indispens\u00e1veis para proteger a crian\u00e7a. S\u00e3o prefer\u00edveis os chap\u00e9us de aba larga, pois, para al\u00e9m da cabe\u00e7a protegem tamb\u00e9m o rosto e a parte de cima do pesco\u00e7o, zonas especialmente sens\u00edveis ao sol.<\/span><\/p>\n

F<\/span>iltros solares<\/strong><\/span>
\nNunca deve apanhar sol sem eles. Inclusive nas zonas de sombra, as crian\u00e7as devem ser protegidas do sol com uma lo\u00e7\u00e3o espec\u00edfica para a sua idade. Os filtros s\u00e3o os princ\u00edpios ativos que permitem a estes produtos bloquear uma grande parte dos raios ultravioleta e dividem-se em dois tipos: qu\u00edmicos e f\u00edsicos. Os primeiros proporcionam uma boa prote\u00e7\u00e3o; para al\u00e9m dos raios UVA e UVB, tamb\u00e9m defendem dos raios ultravioleta, evitando os danos para a pele. Os filtros f\u00edsicos (de \u00f3xido de tit\u00e2nio e zinco) geram um efeito barreira que reflete as radia\u00e7\u00f5es e, portanto, impede que sejam absorvidas pela pele. Os cremes com filtros f\u00edsicos s\u00e3o os mais indicados durante os primeiros meses. <\/span><\/p>\n

H<\/span>idrata\u00e7\u00e3o<\/strong><\/span>
\nOs raios solares, a areia e o sal podem representar um perigo para a delicada pele da crian\u00e7a, facilmente desidrat\u00e1vel e sem a prote\u00e7\u00e3o da pel\u00edcula hidrolip\u00eddica (a capa de \u00e1gua e gordura que protege a pele), j\u00e1 que as gl\u00e2ndulas seb\u00e1ceas apenas entram em funcionamento com a chegada da puberdade.<\/span><\/p>\n

I<\/span>dade<\/strong><\/span>
\nOs especialistas recomendam n\u00e3o expor as crian\u00e7as menores de um ano \u00e0 luz solar direta. Entre um e tr\u00eas anos, as horas de exposi\u00e7\u00e3o aconselhadas s\u00e3o das 7h \u00e0s 10 da manh\u00e3, e mais tarde, a partir das 17h. Dos tr\u00eas aos sete anos \u00e9 prefer\u00edvel n\u00e3o tomar sol entre as 11 e as 16h. O calor mais intenso ocorre entre as 11 e as 15h, e \u00e9 bastante perigoso, incluindo para os adultos.<\/span><\/p>\n

\u00a0<\/span><\/p>\n

\"bronceador_12025432\"<\/p>\n

\u00a0<\/span><\/strong><\/span><\/span><\/p>\n

\u00a0<\/span><\/strong><\/span><\/span><\/p>\n

L<\/span>\u00e1bios<\/strong><\/span>
\nAlgumas zonas do rosto requerem mais aten\u00e7\u00e3o porque se encontram mais expostas. \u00c9 recomend\u00e1vel usar um stick<\/em> (que tem mais exatid\u00e3o e \u00e9 sempre mais confort\u00e1vel) de prote\u00e7\u00e3o elevada para o nariz, orelhas e contorno dos olhos. Para os l\u00e1bios, que sofrem facilmente de desidrata\u00e7\u00e3o, \u00e9 melhor usar manteiga de cacau com um filtro solar de \u00edndice alto ou muito alto.<\/span><\/p>\n

O<\/span>lhos<\/strong><\/span>
\n\u00c9 muito importante proteger os olhos das crian\u00e7as dos raios solares e pode faz\u00ea-lo com uns simples \u00f3culos de sol. Quando s\u00e3o pequeninos o ideal \u00e9 escolher modelos que se adaptem \u00e0 sua cabecinha atrav\u00e9s de faixas el\u00e1sticas. A arma\u00e7\u00e3o deve ser inquebr\u00e1vel e bloquear, no m\u00ednimo, 99% dos raios UVA e UVB. Pode encontrar este tipo de \u00f3culos em oculistas ou estabelecimentos de confian\u00e7a.<\/span><\/p>\n

P<\/span>rodutos after sun<\/em><\/strong><\/span>
\nTomar um duche na praia \u00e9 refrescante e serve para eliminar a areia e o sal mas n\u00e3o \u00e9 suficiente. No fim do dia, a crian\u00e7a deve tomar banho com um produto espec\u00edfico e suave. Depois, debe aplicar uma lo\u00e7\u00e3o after sun<\/em> por todo o corpo, inclusive nas zonas aparentemente protegidas do sol. \u00c9 bom n\u00e3o esquecer que a pele da crian\u00e7a se desidrata rapidamente.<\/span><\/p>\n

P<\/span>rote\u00e7\u00e3o<\/strong><\/span>
\nAs crian\u00e7as devem estar sempre protegidas com um produto solar espec\u00edfico. Inclusive ap\u00f3s os seis anos. Tamb\u00e9m n\u00e3o deve descer do fator de prote\u00e7\u00e3o 30. Antes dos seis \u00e9 melhor utilizar um fator 50.<\/span><\/p>\n

\"gafas-sol_81147226\"<\/p>\n

 <\/p>\n

Q<\/span>uantidade<\/strong><\/span>
\nPara evitar reduzir a capacidade do protetor solar, \u00e9 preciso cumprir duas regras: a lo\u00e7\u00e3o deve ser aplicada em todo o corpo e v\u00e1rias vezes por dia. \u00c9 necess\u00e1rio p\u00f4r uma grande quantidade? Sim, mas a liberdade de gozar um sol \u201cseguro\u201d n\u00e3o tem pre\u00e7o\u2026<\/span><\/p>\n

Q<\/span>ueimaduras<\/strong><\/span>
\nJ\u00e1 foi comprovado que a pele possui mem\u00f3ria; armazena as agress\u00f5es sofridas a longo prazo (eritemas e queimaduras) e pode provocar danos na idade adulta.<\/span><\/p>\n

R<\/span>aios solares<\/strong><\/span>
\nA radia\u00e7\u00e3o solar tem uma carga de raios solares que se divide em UVB e UVA. Os primeiros s\u00e3o mais diretos e intensos, chegam at\u00e9 \u00e0 camada superficial da pele e s\u00e3o os respons\u00e1veis pela vermelhid\u00e3o, j\u00e1 que desencadeiam a produ\u00e7\u00e3o de melanina. Os raios UVA s\u00e3o menos agressivos mas penetram em profundidade e n\u00e3o devem ser subestimados, j\u00e1 que s\u00e3o suspeitos de causar melanoma, ou seja, cancro de pele. Uma boa prote\u00e7\u00e3o solar deve conter filtros para os v\u00e1rios tipos de raios solares.<\/span><\/p>\n

S<\/span>PF<\/strong><\/span>
\nH\u00e1 alguns anos atr\u00e1s n\u00e3o era obrigat\u00f3rio indicar os n\u00fameros relativos ao SPF (Sun Protection Factor,<\/em> Fator de Prote\u00e7\u00e3o Solar) bastava utilizar os adjetivos baixo, m\u00e9dio, alto e muito alto. No entanto estes valores continuam a existir e indicam o seguinte: baixo diz respeito a um fator de prote\u00e7\u00e3o solar entre 6 e 15; m\u00e9dio, fator de 15 a 25; alto, de 30 a 50; muito alto, fator 50+. Considera-se que um valor menor que 6 n\u00e3o confere prote\u00e7\u00e3o. Para os mais pequeninos \u00e9 recomend\u00e1vel utilizar lo\u00e7\u00f5es com fator de prote\u00e7\u00e3o solar 50+.<\/span><\/p>\n

\"bronceador_56596513\"<\/p>\n

T<\/span>-shirt<\/strong><\/span>
\nPode ser convertida em t\u00e1bua de salva\u00e7\u00e3o! At\u00e9 aos tr\u00eas anos, e ap\u00f3s uma hora de exposi\u00e7\u00e3o ao sol (mesmo que tenha aplicado um produto solar), \u00e9 prefer\u00edvel que a crian\u00e7a deixe a t-shirt vestida. A partir desta idade, tamb\u00e9m n\u00e3o deve descuidar a aten\u00e7\u00e3o; \u00e9 precisamente entre os tr\u00eas e os seis anos que se regista o n\u00famero mais elevado de eritemas solares, normalmente provocados pela ideia de que j\u00e1 n\u00e3o correm perigo.<\/span><\/p>\n

T<\/span>empo<\/strong><\/span>
\nO fator de prote\u00e7\u00e3o \u00e9 escolhido em fun\u00e7\u00e3o do fototipo e do MED (tempo de exposi\u00e7\u00e3o sem prote\u00e7\u00e3o que provoca eritema). O fototipo 1 corresponde a pessoas de cabelo louro e pele muito branca e o tempo de exposi\u00e7\u00e3o \u00e9 de 3 a 5 minutos. O fototipo 2 refere-se a pessoas de cabelo louro e pele clara com um MED de 10 minutos. O fototipo 3 diz respeito aos indiv\u00edduos de cabelo castanho e pele escura, com um MED que oscila entre 15 a 20 minutos. Fototipo 4, \u00e9 relativa a tez e cabelo escuros, com MED de 30 minutos. O tempo de exposi\u00e7\u00e3o \u00e9 calculado multiplicando os minutos correspondentes ao fototipo pelo n\u00famero do fator de prote\u00e7\u00e3o. O resultado \u00e9 dado em minutos que permitem estar ao sol com essa prote\u00e7\u00e3o.<\/span><\/p>\n

V<\/span>itamina D<\/strong><\/span>
\nO sol estimula a produ\u00e7\u00e3o desta vitamina, fundamental para o organismo e para ajudar ao desenvolvimento \u00f3sseo.<\/span><\/p>\n

Z<\/span>onas<\/strong><\/span>
\nPara que o produto solar seja efetivo \u00e9 necess\u00e1rio prestar aten\u00e7\u00e3o \u00e0 quantidade e zonas nas quais se aplica. A sugest\u00e3o \u00e9 a de aplicar uma colherada de lo\u00e7\u00e3o (ou 16 vaporiza\u00e7\u00f5es) nas costas; meia colher (8 vaporiza\u00e7\u00f5es) no rosto e uma colher nas pernas (16 vaporiza\u00e7\u00f5es).<\/span><\/p>\n

ler mais<\/div>
<\/em><\/p>\n

X<\/span>PSICOLOGIAX <\/span><\/span><\/span>
\n<\/span><\/span><\/p>\n

F\u00e9rias com os av\u00f3s<\/span>
\n<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

Oferecemos-lhe v\u00e1rios conselhos para que a crian\u00e7a enfrente tranquilamente as primeiras separa\u00e7\u00f5es curtas dos pais.<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

\"abuelos_50765380\"<\/p>\n

M\u00e3e e pai precisam e desejam ter umas pequenas f\u00e9rias a s\u00f3s ou talvez tenham trabalho e n\u00e3o podem levar a crian\u00e7a \u00e0 praia ou \u00e0 montanha. Mas os av\u00f3s ficar\u00e3o felizes de o poder fazer. A que idade a crian\u00e7a est\u00e1 preparada para a experi\u00eancia de uma separa\u00e7\u00e3o, ainda que curta, dos pais?<\/span><\/p>\n

N\u00e3o existe uma idade concreta ou correta. Se habitualmente os av\u00f3s cuidam dela e a crian\u00e7a est\u00e1 acostumada a passar muito tempo com eles, a experi\u00eancia ter\u00e1 maior possibilidade de sucesso. \u00c9 recomend\u00e1vel fazer alguns testes antes de organizar as f\u00e9rias, como por exemplo deixar a crian\u00e7a dormir em casa dos av\u00f3s para ver como reaje.<\/span><\/p>\n

UMA SEPARA\u00c7\u00c3O GRADUAL<\/span>
\n<\/strong><\/span>\u2022 Para ajudar o seu filho a familiarizar-se com o s\u00edtio das f\u00e9rias e a adaptar-se \u00e0 companhia dos av\u00f3s, \u00e9 aconselh\u00e1vel que os pais tamb\u00e9m a\u00ed estejam durante um ou dois dias antes da separa\u00e7\u00e3o<\/strong>, e que a fam\u00edlia partilhe esses momentos. Depois, \u00e9 conveniente que pelo menos um dos pais o v\u00e1 visitar de vez em quando para que a crian\u00e7a n\u00e3o tenha a sensa\u00e7\u00e3o de ter sido abandonada.
\n\u2022 <\/span>O lugar de f\u00e9rias n\u00e3o deve situar-se demasiado longe dos pais<\/strong>, pois assim ser\u00e1 mais f\u00e1cil chegar se a separa\u00e7\u00e3o for demasiado dif\u00edcil. Durante as f\u00e9rias, os pais devem entrar em contacto com os av\u00f3s todos os dias, para saber como est\u00e1 tudo e para falar com o filho.<\/span><\/p>\n

\"abuelo_115211881\"<\/p>\n

CONFIAR NOS AV\u00d3S<\/strong><\/span>
\nMuitas vezes os pais confiam nos av\u00f3s para cuidar dos seus filhos de modo habitual ao longo do ano, e por vezes tamb\u00e9m durante as f\u00e9rias. No entanto, nem sempre o esfor\u00e7o, disponibilidade e responsabilidade destes av\u00f3s recebe o seu merecido reconhecimento.
\n\u2022 <\/span>Se os pais decidem confiar nos av\u00f3s para cuidar do seu filho devem demonstrar essa confian\u00e7a. <\/strong>N\u00e3o podem impor dez mil regras e recomenda\u00e7\u00f5es ou telefonar constantemente para comprovar se est\u00e3o a ser cumpridas. Devem conceder liberdade de a\u00e7\u00e3o, incluindo para que a crian\u00e7a possa viver diferentes realidades. Deste modo, as f\u00e9rias ser\u00e3o mais agrad\u00e1veis e relaxantes para todos.<\/span><\/p>\n

N\u00c3O SE DEIXAR ARRASTAR PELA ANSIEDADE <\/strong><\/span>
\nPor parte dos pais, como se vive a separa\u00e7\u00e3o? <\/span>Inseguran\u00e7a, ansiedade e uma certa sensa\u00e7\u00e3o de culpa, s\u00e3o sentimentos habituais quando se vive a primeira experi\u00eancia de separa\u00e7\u00e3o prolongada.
\n\u2022 <\/span>No entanto,<\/strong> os pais apenas necessitam ultrapassar as dificuldades dos primeiros dois ou tr\u00eas dias<\/strong> para se convencerem de que a crian\u00e7a est\u00e1 bem e que n\u00e3o h\u00e1 motivos para preocupa\u00e7\u00f5es. Esta \u00e9 uma boa oportunidade para os pais se distanciarem temporariamente do dia-a-dia do filho e poderem dedicar tempo a si pr\u00f3prios e \u00e0 sua rela\u00e7\u00e3o.<\/span><\/p>\n

\"abuela_172116803\"<\/p>\n

LEVAR UM OBJETO FAMILIAR<\/strong><\/span>
\nMuitas crian\u00e7as t\u00eam um objeto preferido do qual n\u00e3o se separam: uma boneca, um ursinho de peluche, uma mantinha ou um len\u00e7o com \u201ccheirinho da mam\u00e3\u201d, que, para elas, possui um valor simb\u00f3lico e as ajuda a ultrapassar a separa\u00e7\u00e3o dos pais.
\n\u2022 <\/span>Se a crian\u00e7a tiver um brinquedo preferido<\/strong> \u00e9 conveniente p\u00f4-lo na mala, se n\u00e3o existe um em concreto, pode dizer-lhe que escolha alguns brinquedos para levar.
\n\u2022 <\/span>Mas<\/strong> nem todas as crian\u00e7as sentem esta necessidade. <\/strong>Por vezes, as crian\u00e7as rejeitam a ideia de levar brinquedos de casa porque n\u00e3o os consideram necess\u00e1rios num contexto diferente. Por exemplo, pode suceder que a crian\u00e7a n\u00e3o precise do seu ursinho para dormir na casa dos av\u00f3s porque dorme na cama deles e tem um consolo direto.
\n\u00c9 preciso manter os seus h\u00e1bitos. Os mais pequenos sentem-se confort\u00e1veis com as rotinas e podem reagir com irrita\u00e7\u00e3o se os tempos do sono e da alimenta\u00e7\u00e3o sofrerem altera\u00e7\u00f5es.
\n\u2022 <\/span>Se os av\u00f3s cuidam da crian\u00e7a regularmente, j\u00e1 conhecem os seus h\u00e1bitos: <\/strong>os hor\u00e1rios das refei\u00e7\u00f5es, a hora de ir para a cama e a de acordar. Se assim n\u00e3o for, os pais podem informar os av\u00f3s e pedir-lhes que respeitem estes ritmos para n\u00e3o criar sensa\u00e7\u00e3o de confus\u00e3o na crian\u00e7a.
\nEstabelecer estas regras permitir\u00e1 que tanto os pais como os av\u00f3s vivam a situa\u00e7\u00e3o mais tranquilamente.
\n\u2022 Para al\u00e9m destas normas gerais, os pais n\u00e3o devem preocupar-se por existir diferen\u00e7as de h\u00e1bitos com os av\u00f3s. <\/strong>As crian\u00e7as s\u00e3o capazes de compreender que um contexto diferente implica outras regras; que o permitido na casa dos av\u00f3s pode n\u00e3o o ser em casa dos pais. Fazer a vontade aos netos \u00e9 uma das caracter\u00edsticas dos av\u00f3s, e as crian\u00e7as tamb\u00e9m o sabem e gostam deste elemento que permite uma descontinuidade. Uma vez em casa, recuperar\u00e3o os h\u00e1bitos com facilidade.<\/span><\/p>\n

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ler mais<\/div>
<\/em><\/p>\n

X<\/span>SA\u00daDEX <\/span><\/span>
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A c\u00e1rie do beb\u00e9<\/span><\/strong>
\n<\/span><\/p>\n

Explicamos-lhe porque sucede este problema dental e quais as medidas que deve tomar para o prevenir o mais cedo poss\u00edvel.
\n<\/strong><\/span><\/p>\n

\"dientes_165826223\"<\/p>\n

Muitas vezes, n\u00e3o valorizamos a denti\u00e7\u00e3o de leite em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 import\u00e2ncia do futuro dos dentes dos nossos filhos, que podem vir a ter problemas com a denti\u00e7\u00e3o permanente.
\n\u2022 <\/span>A<\/strong> import\u00e2ncia dos dentes de leite<\/strong> reside nas suas fun\u00e7\u00f5es: morder e mastigar; manter o espa\u00e7o necess\u00e1rio para uma correta posi\u00e7\u00e3o dos dentes definitivos; permitir que os maxilares sejam bem desenvolvidos, assim como os m\u00fasculos que lhe correspondem; manter uma est\u00e9tica adequada e evitar poss\u00edveis consequ\u00eancias psicol\u00f3gicas. Estes dentes ser\u00e3o \u00fateis durante dez anos ou mais, j\u00e1 que, alguns deles s\u00f3 ser\u00e3o substitu\u00eddos por volta dos 12, 13 anos ou mais, da\u00ed a import\u00e2ncia dos cuidados dentais.<\/span><\/p>\n

PORQUE SE PRODUZ?<\/span>
\n\u2022 <\/strong><\/span>A<\/strong> c\u00e1rie \u00e9 consequ\u00eancia de uma infec\u00e7\u00e3o<\/strong>. Os dentes nascem saud\u00e1veis e s\u00e3o infetados por diversas circunst\u00e2ncias. Se os dentes recebem os cuidados adequados e gozam de sa\u00fade, os micr\u00f3bios respons\u00e1veis n\u00e3o provocam qualquer problema. No entanto, a presen\u00e7a de restos de alimentos, especialmente o a\u00e7\u00facar, leva estes g\u00e9rmenes a produzir uma placa bacteriana com grande conte\u00fado em \u00e1cidos que corroem o esmalte.
\n\u2022 <\/span>A evolu\u00e7\u00e3o natural de uma <\/strong>c\u00e1rie<\/strong> n\u00e3o tratada \u00e9 a destrui\u00e7\u00e3o total da pe\u00e7a dent\u00e1ria<\/strong>; a c\u00e1rie alcan\u00e7a a polpa, o s\u00edtio onde se encontram os vasos sangu\u00edneos, atrav\u00e9s dos quais a infec\u00e7\u00e3o pode estender-se a outras zonas do corpo, assim como aos nervos, cuja irrita\u00e7\u00e3o provoca dores insuport\u00e1veis.
\n\u2022 <\/span>Estes g\u00e9rmenes apenas surgem se existirem superf\u00edcies duras<\/strong>, como tal, \u00e9 bastante improv\u00e1vel que um lactente \u201cdesdentado\u201d possa vir a t\u00ea-los. As pessoas que o transmitem s\u00e3o, normalmente, os pais, pela saliva. O cont\u00e1gio pode ser efetuado atrav\u00e9s de beijos ou pelos talheres que j\u00e1 foram utilizados pelos pais ou uma crian\u00e7a mais velha.<\/span><\/p>\n

MAUS H\u00c1BITOS QUE PROVOCAM C\u00c1RIES<\/strong> <\/span>
\nUm beb\u00e9 \u00e9 sempre suscet\u00edvel de sofrer c\u00e1ries. \u00c9 surpreendente como hoje em dia ainda se encontram lactentes com os incisivos superiores furados e negros pelas c\u00e1ries, consequ\u00eancia do perigoso costume de molhar a chupeta em mel ou a\u00e7\u00facar para que o beb\u00e9 \u201cse cale\u201d, de lhe oferecer alimentos excessivamente doces ou, inclusive, de permanecer com o biber\u00e3o demasiado tempo, chegando a adormecer com ele como se fosse uma chupeta.<\/span><\/p>\n

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ler mais<\/div>
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X<\/span>PARTOX <\/span><\/span><\/span>
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10 coisas que certamente deseja saber<\/strong><\/span>
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Quando a data do parto se aproxima \u00e9 natural ser assaltada por centenas de perguntas. Por vezes, as experi\u00eancias e coment\u00e1rios de outras m\u00e3es podem chegar a provocar confus\u00e3o em vez de a ajudar. Os nossos especialistas respondem \u00e0s suas d\u00favidas.<\/strong><\/span><\/p>\n

\"embarazada_245065642\"<\/p>\n

1.<\/span> Em caso de uma cesariana de urg\u00eancia, o meu companheiro poder\u00e1 estar presente?<\/strong><\/span>
\nNa maioria dos hospitais, a resposta \u00e9 \u201cn\u00e3o\u201d. Apenas alguns permitem a entrada dos pais no bloco operat\u00f3rio, tanto se a cesariana foi programada como se ficou decidido nesse momento passar de um parto vaginal para um cir\u00fargico, j\u00e1 que n\u00e3o existem contraindica\u00e7\u00f5es. No caso de uma interven\u00e7\u00e3o de urg\u00eancia \u00e9 diferente: o pai deve esperar l\u00e1 fora se se verifica sofrimento fetal agudo, que exige agir de imediato.<\/span><\/p>\n

2. <\/span>A manobra de Kristeller \u00e9 dolorosa? Pode ser evitada?<\/strong><\/span>
\nSim, j\u00e1 que foi desaconselhada pela Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade e n\u00e3o deveria efetuar-se. A t\u00e9cnica consiste numa press\u00e3o realizada pelo ginecologista com o bra\u00e7o sobre o fundo do \u00fatero (sob o esterno da m\u00e3e) quando se produz uma contra\u00e7\u00e3o, com o fim de facilitar os movimentos de expuls\u00e3o. Esta t\u00e9cnica ainda se pratica, mas deveria limitar-se a uma ou duas tentativas. \u00c9 prefer\u00edvel recorrer \u00e0s ventosas de um s\u00f3 uso, que s\u00e3o aplicadas com rapidez e n\u00e3o provocam danos. <\/span><\/p>\n

3.<\/span> A depila\u00e7\u00e3o do p\u00fabis \u00e9 uma pr\u00e1tica habitual? Posso recusar-me?<\/strong><\/span>
\nN\u00e3o, a depila\u00e7\u00e3o do p\u00fabis n\u00e3o \u00e9 uma pr\u00e1tica habitual, ainda que seja efetuada em muitos hospitais. Se for necess\u00e1rio realizar uma episiotomia (o corte do per\u00edneo) na fase final do parto, a depila\u00e7\u00e3o \u00e9 feita com uma l\u00e2mina esterilizada descart\u00e1vel, e apenas na zona onde \u00e9 necess\u00e1rio cortar. Na verdade, est\u00e1 demonstrado que a depila\u00e7\u00e3o preventiva (tricotomia) \u00e9 bastante delicada e pode provocar micro-les\u00f5es que, mais tarde, poder\u00e3o ser colonizadas por bact\u00e9rias. Como tal, a futura m\u00e3e pode rejeitar essa pr\u00e1tica.<\/span><\/p>\n

\"ginecologo_108843488\"<\/p>\n

4.<\/span> Pode ser tomado algum tipo de precau\u00e7\u00e3o com a episiotomia?<\/strong><\/span>
\nAinda que n\u00e3o existam estrat\u00e9gias para diminuir o trauma perineal durante o parto, por vezes, o aparecimento das lacera\u00e7\u00f5es pode ser evitado atrav\u00e9s da prote\u00e7\u00e3o adequada do per\u00edneo e do controle dos movimentos de expuls\u00e3o. Os \u00faltimos estudos cient\u00edficos recomendam que a episiotomia n\u00e3o seja realizada como pr\u00e1tica constante, mas sim apenas quando exista uma necessidade cl\u00ednica, como no caso de um parto instrumentalizado ou suspeita de risco para o feto.<\/span><\/p>\n

5.<\/span> Posso permanecer consciente durante a cesariana?<\/strong><\/span>
\nHoje em dia, na cesariana, j\u00e1 n\u00e3o se recorre \u00e0 anestesia geral, para que assim a m\u00e3e possa participar do acontecimento de forma consciente. Utiliza-se um tipo de anestesia que inibe a dor a n\u00edvel perif\u00e9rico (epidural ou espinal) e, deste modo, o feto n\u00e3o recebe f\u00e1rmacos anest\u00e9sicos antes do nascimento, o que ir\u00e1 facilitar a sua adapta\u00e7\u00e3o \u00e0 vida no exterior. Com este tipo de anestesia a rela\u00e7\u00e3o entre a m\u00e3e e o beb\u00e9 n\u00e3o \u00e9 perturbada, assim como o in\u00edcio da amamenta\u00e7\u00e3o com todas as suas vantagens.<\/span><\/p>\n

\"REC-000197-BSI\"<\/p>\n

6.<\/span> \u00c9 verdade que, com a epidural, a utiliza\u00e7\u00e3o do cateter vesical \u00e9 habitual?<\/strong><\/span>
\n\u00c9 totalmente falso. Se a epidural for administrada durante a dilata\u00e7\u00e3o, n\u00e3o se aplica um cateter vesical, exceto se a m\u00e3e n\u00e3o conseguir esvaziar a bexiga espontaneamente. Uma analgesia n\u00e3o \u201cadormece\u201d as atividades intestinais e vesicais, apenas suprime a informa\u00e7\u00e3o da dor. Pelo contr\u00e1rio, o cateter \u00e9 colocado, sim, ao tratar-se de uma cesariana, j\u00e1 que consiste numa interven\u00e7\u00e3o abdominal e inibe os movimentos espont\u00e2neos do intestino (peristalse). O cateter mant\u00e9m-se colocado at\u00e9 a m\u00e3e recuperar a mobilidade intestinal.<\/span><\/p>\n

7.<\/span> Pode suceder que durante os movimentos de expuls\u00e3o tamb\u00e9m as fezes sejam expelidas?<\/strong><\/span>
\nSim, e isto n\u00e3o \u00e9 um problema, nem sequer do ponto de vista da higiene. Durante muitos anos administravam-se laxantes \u00e0 mulher, no in\u00edcio do parto, para reduzir a encoprese (a perda volunt\u00e1ria ou involunt\u00e1ria de fezes), e tamb\u00e9m porque existia a cren\u00e7a de que assim o feto teria mais espa\u00e7o \u00e0 sua disposi\u00e7\u00e3o. As \u00faltimas recomenda\u00e7\u00f5es do Sistema Nacional de Sa\u00fade em rela\u00e7\u00e3o aos cuidados m\u00e9dicos durante o parto indicam que o uso de laxantes n\u00e3o deve ser convertido numa pr\u00e1tica habitual.<\/span><\/p>\n

\"hospital_100740499\"<\/p>\n

8.<\/span> Se tomar essa decis\u00e3o, posso pedir a epidural no \u00faltimo minuto?<\/strong><\/span>
\nA parturiente pode solicitar a anestesia epidural em qualquer momento. Deve ter em conta que, se durante a gravidez n\u00e3o houve uma consulta pr\u00e9via com o anestesista, que teria elaborado uma avalia\u00e7\u00e3o e pedido as an\u00e1lises necess\u00e1rias, \u00e9 natural que a administra\u00e7\u00e3o da epidural sofra um atraso. \u00c9 preciso avaliar o tempo previsto para o nascimento, j\u00e1 que, desde a anestesia at\u00e9 que a m\u00e3e sente o al\u00edvio da dor passam cerca de 30 minutos.<\/span><\/p>\n

9.<\/span> Ap\u00f3s o nascimento, quanto tempo demora a sair a placenta? \u00c9 doloroso?<\/strong><\/span>
\nNormalmente, a placenta \u00e9 rapidamente expulsa; cinco minutos depois de o beb\u00e9 nascer, e sem qualquer tipo de dor. A expuls\u00e3o da placenta d\u00e1-se durante a primeira etapa do nascimento, por\u00e9m h\u00e1 uma s\u00e9rie de tempos t\u00e9cnicos considerados normais. O tempo de espera da expuls\u00e3o da placenta pode oscilar entre 30 a 60 minutos, e sempre depende da avalia\u00e7\u00e3o cl\u00ednica dos profissionais envolvidos.<\/span><\/p>\n

10.<\/span> Posso comer ou beber durante a dilata\u00e7\u00e3o?<\/strong><\/span>
\nGeralmente, n\u00e3o. A proibi\u00e7\u00e3o de ingerir l\u00edquidos e s\u00f3lidos durante o parto \u00e9 uma pr\u00e1tica que pretende evitar o risco de efetuar uma aspira\u00e7\u00e3o g\u00e1strica no caso de haver uma interven\u00e7\u00e3o cir\u00fargica com anestesia geral.<\/span>
\nNo entanto, hoje em dia, a anestesia utilizada nos partos \u00e9 uma anestesia local, e por essa raz\u00e3o, algumas organiza\u00e7\u00f5es como a OMS, repensaram a necessidade de dita proibi\u00e7\u00e3o, aconselhando a ingest\u00e3o de l\u00edquidos por via oral durante o parto.<\/span><\/p>\n

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XBELEZAX Dicion\u00e1rio do sol Praia? Sim, mas com toda a seguran\u00e7a. Para que os mais pequenos desfrutem dos benef\u00edcios do sol \u00e9 necess\u00e1rio utilizar algumas regras e proteg\u00ea-los sempre com um creme espec\u00edfico. \u00c1gua Um elemento fundamental para o organismo, j\u00e1 que protege contra a desidrata\u00e7\u00e3o durante a exposi\u00e7\u00e3o ao sol e ao calor. Nestas […]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":17400,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17376"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=17376"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17376\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":17389,"href":"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17376\/revisions\/17389"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-json\/wp\/v2\/media\/17400"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=17376"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=17376"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=17376"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}