{"id":17050,"date":"2018-02-26T09:00:10","date_gmt":"2018-02-26T09:00:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/?p=17050"},"modified":"2018-02-26T12:00:33","modified_gmt":"2018-02-26T12:00:33","slug":"fevereiro-2018-4","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/fevereiro-2018-4\/","title":{"rendered":"Fevereiro 2018-4"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-17031\" src=\"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/Portada4.jpg\" alt=\"Portada4\" width=\"640\" height=\"1096\" srcset=\"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/Portada4.jpg 640w, https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/Portada4-175x300.jpg 175w, https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/Portada4-598x1024.jpg 598w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 24px;\"><span style=\"background-color: #cc525f;\"> <span style=\"color: #ffffff;\"><span style=\"color: #cc525f;\">X<\/span>SA\u00daDE<span style=\"color: #cc525f;\">X <\/span><\/span><br \/>\n<\/span><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 28px; color: #cc525f;\">SOS corpo estranho<br \/>\n<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #808080;\"><strong>As crian\u00e7as sentem curiosidade pelos objetos de tamanho reduzido. Por vezes introduzem-nos na boca, no nariz e nos ouvidos, Vejamos como agir de modo adequado.<br \/>\n<\/strong><\/span><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-17054\" src=\"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/501847629.jpg\" alt=\"501847629\" width=\"640\" height=\"802\" srcset=\"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/501847629.jpg 640w, https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/501847629-239x300.jpg 239w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14px;\">Acaba de come\u00e7ar a dar os seus primeiros passos e j\u00e1 mostra uma grande curiosidade por tudo o que o rodeia. Bolinhas, moedas, objetos de cores e alimentos, especialmente se s\u00e3o de tamanho pequeno, suscitam imediatamente a aten\u00e7\u00e3o do seu filho. Nesta etapa do desenvolvimento, \u00e9 importante que a m\u00e3e e o pai acompanhem bem de perto os movimentos do beb\u00e9, j\u00e1 que uma das suas formas preferidas para conhecer as coisas \u00e9 levando-as \u00e0 boca, e tamb\u00e9m ao nariz ou aos ouvidos. Se surge esta situa\u00e7\u00e3o, \u00e9 necess\u00e1rio agir com prontid\u00e3o, praticando umas simples manobras ou levando-o a um servi\u00e7o de urg\u00eancias o mais r\u00e1pido poss\u00edvel. Oferecemos-lhe algumas indica\u00e7\u00f5es do que fazer para agir rapidamente segundo a situa\u00e7\u00e3o.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 18px;\"><strong>SE INTRODUZIU UM OBJETO\u2026<\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14px;\"><span style=\"color: #cc525f;\"><strong><span style=\"font-size: 18px;\">\u2026 NO NARIZ<\/span><\/strong><\/span><br \/>\nNem sempre ser\u00e1 f\u00e1cil dar-se conta de que o beb\u00e9 introduziu algo no nariz, especialmente se n\u00e3o estiver presente quando suceda. Na verdade a crian\u00e7a continua a respirar com normalidade, porque ainda tem um orif\u00edcio nasal livre. O sinal que pode fazer suspeitar a m\u00e3e \u00e9 a forma\u00e7\u00e3o de muco misturado com pus (devido a uma leve infe\u00e7\u00e3o) que come\u00e7a a sair do nariz (normalmente de apenas um dos orif\u00edcios).<\/span><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-17057\" src=\"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/nariz_42521722.jpg\" alt=\"nariz_42521722\" width=\"640\" height=\"709\" srcset=\"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/nariz_42521722.jpg 640w, https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/nariz_42521722-271x300.jpg 271w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14px;\"><strong><span style=\"font-size: 14px; color: #cc525f;\">O QUE FAZER<\/span><br \/>\nLogicamente, o melhor \u00e9 evitar que a crian\u00e7a brinque com objetos muito pequenos<\/strong> como bolinhas ou pedrinhas.<br \/>\n\u2022 <\/span><span style=\"font-size: 14px;\"><strong>No entanto, se j\u00e1 aconteceu, \u00e9 preciso lev\u00e1-la imediatamente a um centro de urg\u00eancias<\/strong> para que os m\u00e9dicos possam agir a tempo.<\/span><\/p>\n<p><strong><span style=\"font-size: 14px; color: #cc525f;\">O QUE N\u00c3O FAZER<br \/>\n<\/span><\/strong><span style=\"font-size: 14px;\"><strong>Um corpo estranho no nariz parece f\u00e1cil de extrair<\/strong>, mas existe o risco de que, na inten\u00e7\u00e3o de o retirar, o objeto penetre ainda mais profundamente, descendo para a garganta e para o aparelho respirat\u00f3rio. O objeto pode chegar aos br\u00f4nquios e provocar uma pneumonia por aspira\u00e7\u00e3o. Quando isto ocorre produz-se uma infe\u00e7\u00e3o nos br\u00f4nquios, que trata de agredir e expulsar o \u201cintruso\u201d.<br \/>\n\u2022 <\/span><span style=\"font-size: 14px;\"><strong>Como tal<\/strong><strong>, \u00e9 importante que a m\u00e3e e o pai n\u00e3o tentem intervir<\/strong> com uma pin\u00e7a, por exemplo, j\u00e1 que poderia agravar a situa\u00e7\u00e3o. Devem levar a crian\u00e7a \u00e0s urg\u00eancias, onde o objeto ser\u00e1 extra\u00eddo com um instrumento espec\u00edfico em total seguran\u00e7a.<\/span><\/p>\n<p><em>\n<div class='easySpoilerWrapper' style=''>\n<table class='easySpoilerTable' border='0' style='text-align:center;' align='center' bgcolor='FFFFFF' >\n\n<tr style='white-space:normal;'>\n<th class='easySpoilerTitleA' style='white-space:normal;font-weight:normal;text-align:left;vertical-align:middle;font-size:100%;color:#000000;'>Controle as suas brincadeiras<\/th>\n<th class='easySpoilerTitleB'style='text-align:right;vertical-align:middle;font-size:100%; white-space:nowrap;'><a href=''  class='easySpoilerButtonOther' style='font-size:100%;color:#000000;background-color:#fcfcfc;background-image:none;border: 1px inset;border-style:solid;border-color:#cccccc;display:none; margin: 3px 0px 3px; padding: 4px; ' align='right'><\/a><a href='' onclick='wpSpoilerToggle(\"spoilerDiv7e98001\",true,\"Mostrar\",\"Esconder\",\"fast\",false); return false;' id='spoilerDiv7e98001_action' class='easySpoilerButton' value=\"Mostrar\" align='right' style='font-size:100%;color:#000000;background-color:#fcfcfc;background-image:none;border: 1px inset;border-style:solid;border-color:#cccccc; margin: 3px 0px 3px 5px; padding: 4px;'>Mostrar<\/><\/th>\n<\/tr>\n<tr><td class='easySpoilerRow' colspan='2' style=''><div id='spoilerDiv7e98001' class='easySpoilerSpoils'  style='display:none; white-space:wrap; overflow:auto; vertical-align:middle;'>\n<\/em><br \/>\n<span style=\"font-size: 14px;\"><strong>Oferecemos-lhe um teste simples<\/strong> que todas as m\u00e3es podem fazer para ficarem mais tranquilas em rela\u00e7\u00e3o aos objetos que provavelmente a crian\u00e7a pode ingerir. Trata-se de uma prova tamb\u00e9m efetuada nas f\u00e1bricas de brinquedos:<\/span><br \/>\n<span style=\"font-size: 14px;\"><strong>\u2022 Fa\u00e7a um cilindro de papel de 3,2cm de di\u00e2metro.<\/strong> Todos aqueles objetos que, apoiados nesta figura, caibam nas margens da mesma em qualquer posi\u00e7\u00e3o, n\u00e3o s\u00e3o adequados para crian\u00e7as com menos de tr\u00eas anos.<\/span><br \/>\n<em>\n<\/div><\/td><\/tr>\n<\/table>\n<div class='easySpoilerConclude' style=''><table class='easySpoilerTable' border='0' style='text-align:center;' frame='box' align='center' bgcolor='FFFFFF'><tr><th class='easySpoilerEnd' style='width:100%;'><\/th><td class='easySpoilerEnd' style='white-space:nowrap;' colspan='2'><\/td><\/tr><tr><td class='easySpoilerGroupWrapperLastRow' colspan='2' style=''><\/td><\/tr><\/table><\/div>\n<\/div>\n<\/em><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14px;\"><span style=\"font-size: 18px; color: #cc525f;\"><strong>\u2026 NA GARGANTA<\/strong><\/span><br \/>\nOs mais pequenos tendem a meter na boca tudo o que chega \u00e0s suas m\u00e3os. Segundo um estudo elaborado com os m\u00e9dicos de urg\u00eancias, parece ser que as moedas mais pequenas s\u00e3o especialmente atraentes&#8230;<\/span><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-17056\" src=\"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/morder_158394182.jpg\" alt=\"morder_158394182\" width=\"640\" height=\"425\" srcset=\"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/morder_158394182.jpg 640w, https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/morder_158394182-300x199.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14px;\"><span style=\"color: #cc525f;\"><strong>O QUE FAZER<\/strong><\/span><br \/>\n<strong>Em primeiro lugar, \u00e9 importante reconhecer o tipo de obstru\u00e7\u00e3o<\/strong>, que pode ser parcial ou total.<br \/>\n\u2022 <\/span><span style=\"font-size: 14px;\"><strong>Se o corpo estranho n\u00e3o fechar as vias respirat\u00f3rias por completo<\/strong> e a crian\u00e7a pode chorar, tossir e falar, n\u00e3o \u00e9 preciso realizar nenhuma manobra de desobstru\u00e7\u00e3o, dado que poderia piorar a situa\u00e7\u00e3o. Pelo contr\u00e1rio deve encoraj\u00e1-la a tossir e, ao mesmo tempo, tranquiliz\u00e1-la. Por vezes o objeto ainda se encontra no in\u00edcio da cavidade oral, pelo que apenas necessita de introduzir um dedo na boca do beb\u00e9 e retir\u00e1-lo. No entanto, se a obstru\u00e7\u00e3o persistir \u00e9 preciso telefonar ao servi\u00e7o de urg\u00eancias ou levar a crian\u00e7a ao centro mais pr\u00f3ximo, onde um especialista poder\u00e1 extrair o objeto com toda a seguran\u00e7a. Se desceu para os br\u00f4nquios, utilizar\u00e1 um instrumento chamado broncosc\u00f3pio, ap\u00f3s anestesiar a crian\u00e7a.<br \/>\n\u2022 <\/span><span style=\"font-size: 14px;\"><strong>Pelo contr\u00e1rio, se o corpo estranho fechou completamente as vias respirat\u00f3rias<\/strong> e n\u00e3o permite a passagem do ar (reconhecido porque a crian\u00e7a fica com uma cor arroxeada e apresenta sinais de asfixia), \u00e9 necess\u00e1rio efetuar imediatamente a manobra de desobstru\u00e7\u00e3o, cujo objetivo \u00e9 o de aumentar a press\u00e3o no interior do t\u00f3rax e provocar uma tosse artificial que ajudar\u00e1 a expulsar o objeto. Vejamos como se faz:<br \/>\n\u2022 <\/span><span style=\"font-size: 14px;\"><strong>Se a crian\u00e7a tiver menos de dois anos<\/strong>, deve mant\u00ea-la numa posi\u00e7\u00e3o ligeiramente inclinada sobre o antebra\u00e7o da m\u00e3e, com a cabe\u00e7a para baixo, e alternar cinco pancadas com a palma da m\u00e3o entre as omoplatas, e cinco compress\u00f5es tor\u00e1cicas (com a crian\u00e7a virada para cima) feitas com dois dedos na metade inferior do esterno, at\u00e9 conseguir que expulse o corpo estranho.<\/span><br \/>\n<span style=\"font-size: 14px;\">\u2022<strong> Se a crian\u00e7a tiver mais de dois anos, <\/strong>deve colocar-se virada para baixo, sobre os joelhos da m\u00e3e, e dar-lhe cinco palmadas nas costas, entre as omoplatas. Se o corpo estranho ainda n\u00e3o foi expulso, pode utilizar a manobra de Heimlich: deve colocar-se atr\u00e1s da crian\u00e7a e cingir-lhe a cintura, entre o t\u00f3rax e a barriga, passando os bra\u00e7os por baixo das axilas dela. Uma m\u00e3o deve estar apoiada (aberta ou com o punho fechado) por cima do umbigo, na boca do est\u00f4mago, e a outra, por cima da primeira. Depois, \u00e9 preciso dar uma pancada seca, em dire\u00e7\u00e3o ao interior e para cima. A manobra deve ser repetida cinco vezes e com decis\u00e3o, at\u00e9 a crian\u00e7a expulsar o objeto.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14px;\"><span style=\"color: #cc525f;\"><strong>O QUE N\u00c3O FAZER<\/strong><\/span><br \/>\n<strong>\u00c9 importante que a m\u00e3e n\u00e3o entre em p\u00e2nico<\/strong>, de contr\u00e1rio n\u00e3o ser\u00e1 capaz de intervir com a prontid\u00e3o necess\u00e1ria.<br \/>\n\u2022 <\/span><span style=\"font-size: 14px;\"><strong>A<\/strong><strong> manobra de Heimlich n\u00e3o deve ser efetuada se a crian\u00e7a tiver menos de dois anos<\/strong>: existe o risco de danificar o f\u00edgado, que ainda possui um tamanho desproporcionado em rela\u00e7\u00e3o ao resto do corpo, e que se encontra situado \u00e0 frente da boca do est\u00f4mago.<br \/>\n\u2022 <\/span><span style=\"font-size: 14px;\"><strong>\u00c9 preciso<\/strong><strong> evitar introduzir-lhe um dedo na boca \u00e0s cegas<\/strong>: se o objeto n\u00e3o \u00e9 completamente vis\u00edvel pode provocar uma situa\u00e7\u00e3o mais grave.<\/span><\/p>\n<p><em>\n<div class='easySpoilerWrapper' style=''>\n<table class='easySpoilerTable' border='0' style='text-align:center;' align='center' bgcolor='FFFFFF' >\n\n<tr style='white-space:normal;'>\n<th class='easySpoilerTitleA' style='white-space:normal;font-weight:normal;text-align:left;vertical-align:middle;font-size:100%;color:#000000;'>Objetos perigosos<\/th>\n<th class='easySpoilerTitleB'style='text-align:right;vertical-align:middle;font-size:100%; white-space:nowrap;'><a href=''  class='easySpoilerButtonOther' style='font-size:100%;color:#000000;background-color:#fcfcfc;background-image:none;border: 1px inset;border-style:solid;border-color:#cccccc;display:none; margin: 3px 0px 3px; padding: 4px; ' align='right'><\/a><a href='' onclick='wpSpoilerToggle(\"spoilerDiv19948002\",true,\"Mostrar\",\"Esconder\",\"fast\",false); return false;' id='spoilerDiv19948002_action' class='easySpoilerButton' value=\"Mostrar\" align='right' style='font-size:100%;color:#000000;background-color:#fcfcfc;background-image:none;border: 1px inset;border-style:solid;border-color:#cccccc; margin: 3px 0px 3px 5px; padding: 4px;'>Mostrar<\/><\/th>\n<\/tr>\n<tr><td class='easySpoilerRow' colspan='2' style=''><div id='spoilerDiv19948002' class='easySpoilerSpoils'  style='display:none; white-space:wrap; overflow:auto; vertical-align:middle;'>\n<br \/>\n<strong>\u2022 <\/strong><\/em><span style=\"font-size: 14px;\"><strong>At\u00e9 aos 18 meses, aproximadamente, as crian\u00e7as sentem-se especialmente atra\u00eddas por tudo aquilo que possui uma forma arredondada<\/strong> como as pedrinhas, moedas, rebu\u00e7ados, bot\u00f5es ou bolinhas.<br \/>\n<strong>\u2022 <\/strong><\/span><span style=\"font-size: 14px;\"><strong>At\u00e9 aos tr\u00eas ou quatro anos n\u00e3o come\u00e7am a brincar com os objetos mais pontiagudos,<\/strong> como os l\u00e1pis, tesouras ou palitos, pois, antes desta idade n\u00e3o conseguem segur\u00e1-los com firmeza.<br \/>\n<strong>\u2022 <\/strong><\/span><span style=\"font-size: 14px;\"><strong>Os objetos mais perigosos s\u00e3o aqueles que possuem uma forma redonda<\/strong> (bot\u00f5es, moedas), dado que a aus\u00eancia de \u00e2ngulos permite que escorreguem mais facilmente para a garganta.<\/span><br \/>\n<em>\n<\/div><\/td><\/tr>\n<\/table>\n<div class='easySpoilerConclude' style=''><table class='easySpoilerTable' border='0' style='text-align:center;' frame='box' align='center' bgcolor='FFFFFF'><tr><th class='easySpoilerEnd' style='width:100%;'><\/th><td class='easySpoilerEnd' style='white-space:nowrap;' colspan='2'><\/td><\/tr><tr><td class='easySpoilerGroupWrapperLastRow' colspan='2' style=''><\/td><\/tr><\/table><\/div>\n<\/div>\n<\/em><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14px;\"><span style=\"color: #cc525f;\"><strong><span style=\"font-size: 18px;\">\u2026 NO OUVIDO<\/span><\/strong><\/span><br \/>\nPode ser mais dif\u00edcil notar que a crian\u00e7a introduziu um objeto no canal auditivo. Na verdade, \u00e9 poss\u00edvel que ele pr\u00f3prio comece a ouvir menos de um ouvido sem sequer se dar conta, e que, gradualmente, se habitue a este estado. Se o objeto for degrad\u00e1vel (como um pedacinho de comida) ao fim de uns dias ir\u00e1 dar-se conta devido ao mau cheiro do ouvido da crian\u00e7a.<\/span><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-17055\" src=\"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/jugando-con-papa_15766090.jpg\" alt=\"jugando-con-papa_15766090\" width=\"640\" height=\"473\" srcset=\"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/jugando-con-papa_15766090.jpg 640w, https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/jugando-con-papa_15766090-300x222.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14px;\"><span style=\"color: #cc525f;\"><strong>O QUE FAZER<\/strong><\/span><br \/>\n<\/span><span style=\"font-size: 14px;\"><strong>\u2022 Se o objeto for pequeno, a m\u00e3e pode tentar extra\u00ed-lo com uma lavagem nasal. <\/strong>Em primeiro lugar, apoie a crian\u00e7a do lado do \u201couvido bom\u201d e, lentamente, deite um pouco de soro fisiol\u00f3gico no ouvido em que se encontra o objeto. Depois, vire a cabe\u00e7a da crian\u00e7a para comprovar se o objeto saiu. Durante esta opera\u00e7\u00e3o a crian\u00e7a deve manter a boca aberta para que possa equilibrar a press\u00e3o gerada no ouvido.<br \/>\n\u2022 <\/span><span style=\"font-size: 14px;\"><strong>Quando<\/strong><strong> o intruso se trata de um inseto<\/strong>, a crian\u00e7a nota um zumbido muito forte, quase insuport\u00e1vel. A primeira coisa a fazer \u00e9 deitar no ouvido umas gotas de \u00e1lcool de baixa gradua\u00e7\u00e3o e, depois, tentar extra\u00ed-lo. Se n\u00e3o conseguir que a crian\u00e7a fique quieta e \u00e9 imposs\u00edvel efetuar esta opera\u00e7\u00e3o, \u00e9 prefer\u00edvel lev\u00e1-la \u00e0s urg\u00eancias o mais depressa poss\u00edvel.<br \/>\n\u2022 <\/span><span style=\"font-size: 14px;\"><strong>O otorrino ir\u00e1 utilizar um instrumento, chamado otosc\u00f3pio,<\/strong> para ver e extrair o objeto facilmente com a ajuda de uma pin\u00e7a especial que n\u00e3o danifica o t\u00edmpano.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14px;\"><span style=\"color: #cc525f;\"><strong>O QUE N\u00c3O FAZER<\/strong><\/span><br \/>\n<\/span><span style=\"font-size: 14px;\"><strong>O melhor \u00e9 n\u00e3o insistir se as primeiras tentativas n\u00e3o tiverem resultado<\/strong>:\u00e9 preciso recorrer \u00e0 ajuda de um m\u00e9dico para que n\u00e3o corra o risco de provocar um dano mais grave.<br \/>\n<strong>\u2022 <\/strong><\/span><span style=\"font-size: 14px;\"><strong>N\u00e3o devem ser introduzidos f\u00e1rmacos em forma de gotas no ouvido.<\/strong> Se o t\u00edmpano est\u00e1 danificado, o medicamento poderia agravar a situa\u00e7\u00e3o.<\/span><\/p>\n<p><em>\n<div class='easySpoilerWrapper' style=''>\n<table class='easySpoilerTable' border='0' style='text-align:center;' align='center' bgcolor='FFFFFF' >\n\n<tr style='white-space:normal;'>\n<th class='easySpoilerTitleA' style='white-space:normal;font-weight:normal;text-align:left;vertical-align:middle;font-size:100%;color:#000000;'>Objetivo: preven\u00e7\u00e3o<\/th>\n<th class='easySpoilerTitleB'style='text-align:right;vertical-align:middle;font-size:100%; white-space:nowrap;'><a href=''  class='easySpoilerButtonOther' style='font-size:100%;color:#000000;background-color:#fcfcfc;background-image:none;border: 1px inset;border-style:solid;border-color:#cccccc;display:none; margin: 3px 0px 3px; padding: 4px; ' align='right'><\/a><a href='' onclick='wpSpoilerToggle(\"spoilerDiv21678003\",true,\"Mostrar\",\"Esconder\",\"fast\",false); return false;' id='spoilerDiv21678003_action' class='easySpoilerButton' value=\"Mostrar\" align='right' style='font-size:100%;color:#000000;background-color:#fcfcfc;background-image:none;border: 1px inset;border-style:solid;border-color:#cccccc; margin: 3px 0px 3px 5px; padding: 4px;'>Mostrar<\/><\/th>\n<\/tr>\n<tr><td class='easySpoilerRow' colspan='2' style=''><div id='spoilerDiv21678003' class='easySpoilerSpoils'  style='display:none; white-space:wrap; overflow:auto; vertical-align:middle;'>\n<\/em><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14px;\">Indicamos-lhe algumas normas a seguir diariamente para evitar este tipo de emerg\u00eancias.<br \/>\n<\/span><span style=\"font-size: 14px;\"><strong>\u2022 Entre os seis meses e os dois anos, n\u00e3o oferecer \u00e0 crian\u00e7a aqueles alimentos mais pequenos<\/strong> (frutos secos) ou que possuam caro\u00e7os (como os da azeitona), assim como alimentos que se possam partir em pequenos fragmentos duros ou volumosos (como um chupa-chupa).<br \/>\n<strong>\u2022 <\/strong><\/span><strong><span style=\"font-size: 14px;\">Controlar sempre, dentro do poss\u00edvel, os momentos em que a crian\u00e7a come.<br \/>\n\u2022 <\/span><\/strong><span style=\"font-size: 14px;\"><strong>Escolher brinquedos que possuam a refer\u00eancia CE<\/strong> (estes s\u00e3o brinquedos testados de acordo com a normativa europeia) e que indiquem a idade de uso aconselhada.<br \/>\n<strong>\u2022 <\/strong><\/span><span style=\"font-size: 14px;\"><strong>N\u00e3o oferecer brinquedos pequenos \u00e0 crian\u00e7a,<\/strong> assim como aqueles que s\u00e3o suscept\u00edveis de se separarem em pe\u00e7as mais pequenas (o tamanho das pe\u00e7as n\u00e3o deve ser inferior a tr\u00eas cent\u00edmetros).<\/span><br \/>\n<em>\n<\/div><\/td><\/tr>\n<\/table>\n<div class='easySpoilerConclude' style=''><table class='easySpoilerTable' border='0' style='text-align:center;' frame='box' align='center' bgcolor='FFFFFF'><tr><th class='easySpoilerEnd' style='width:100%;'><\/th><td class='easySpoilerEnd' style='white-space:nowrap;' colspan='2'><\/td><\/tr><tr><td class='easySpoilerGroupWrapperLastRow' colspan='2' style=''><\/td><\/tr><\/table><\/div>\n<\/div>\n<\/em><\/p>\n<p><em><div class=\"toggle\"><div class=\"toggle-label\">ler mais<\/div><div class=\"toggle-content\"><\/em><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 24px;\"><span style=\"background-color: #cc525f;\"><span style=\"color: #cc525f;\">X<\/span><span style=\"color: #ffffff;\">GRAVIDEZ<span style=\"color: #cc525f;\">X <\/span><\/span><br \/>\n<\/span><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 28px; color: #cc525f;\"><strong>Quantas d\u00favidas!<\/strong><br \/>\n<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 16px; color: #808080;\"><strong>Todas as m\u00e3es se deparam com um milh\u00e3o de perguntas ao longo da gravidez: o que \u00e9 natural, mas o mais importante \u00e9 encontrar as respostas adequadas, aquelas que a fazem sentir-se mais preparada e consciente do acontecimento que se avizinha.<br \/>\n<\/strong><\/span><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-17059\" src=\"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/embarazada-pregunta_61542583.jpg\" alt=\"embarazada-pregunta_61542583\" width=\"640\" height=\"618\" srcset=\"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/embarazada-pregunta_61542583.jpg 640w, https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/embarazada-pregunta_61542583-300x290.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<p><span style=\"color: #cc525f;\"><strong><span style=\"font-size: 16px;\">PERGUNTAS E RESPOSTAS<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14px;\"><strong><span style=\"font-size: 16px; color: #cc525f;\">Estou na minha primeira gravidez e, h\u00e1 algumas semanas, noto ligeiras perdas de leite. Porque sucede?<\/span><\/strong><br \/>\n<strong>\u00c9 algo absolutamente fisiol\u00f3gico<\/strong>, relacionado com o in\u00edcio da gravidez e a produ\u00e7\u00e3o de hormonas, entre outras; estrog\u00e9nios, progesterona, relaxina e prolactina. A \u00faltima encontra-se sempre no corpo da mulher, por\u00e9m, durante a gravidez, aumenta at\u00e9 ao ponto de ser naturalmente expulsa por volta dos tr\u00eas ou quatro meses de gesta\u00e7\u00e3o. Este l\u00edquido chama-se colostro e \u00e9 totalmente indolor. Porque acontece? Porque as mulheres se encontram biologicamente preparadas para a lact\u00e2ncia e produzem hormonas espec\u00edficas durante os nove meses, ainda que nem sempre se verifiquem perdas de colostro.<br \/>\n\u2022 <\/span><span style=\"font-size: 14px;\"><strong>A secre\u00e7\u00e3o de colostro pode manter-se at\u00e9 ao fim da gravidez<\/strong>, mas, imediatamente a seguir ao parto, a sua produ\u00e7\u00e3o aumenta de forma decisiva. Segundo as recomenda\u00e7\u00f5es dos especialistas, \u00e9 necess\u00e1rio p\u00f4r a crian\u00e7a ao peito o mais depressa poss\u00edvel; logo na sala de parto, se n\u00e3o h\u00e1 complica\u00e7\u00f5es ou ent\u00e3o nas 3-6 horas seguintes ao nascimento, o que incentiva a produ\u00e7\u00e3o (j\u00e1 ativa) do colostro, que se mant\u00e9m assim durante uns dias at\u00e9 surgir a primeira subida do leite.<br \/>\n\u2022 <\/span><span style=\"font-size: 14px;\"><strong>No decorrer da toma existe um primeiro leite, mais rico em lactose<\/strong>, e um \u00faltimo, mais rico em gorduras e prote\u00ednas. Por esta raz\u00e3o, \u00e9 importante dar o peito a demanda, e deixar que o beb\u00e9 sugue durante o tempo que desejar, o que lhe permitir\u00e1 garantir que o seu filho toma os dois tipos de leite.<\/span><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-17060\" src=\"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/pareja_70937230.jpg\" alt=\"pareja_70937230\" width=\"640\" height=\"427\" srcset=\"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/pareja_70937230.jpg 640w, https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/pareja_70937230-300x200.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14px;\"><span style=\"font-size: 16px; color: #cc525f;\"><strong>\u00c9 necess\u00e1rio ter algum tipo de precau\u00e7\u00e3o com as rela\u00e7\u00f5es sexuais durante a gravidez?<\/strong><\/span><br \/>\n\u2022 <strong>A atividade sexual \u00e9 completamente natural e fisiol\u00f3gica<\/strong>, e tamb\u00e9m durante a gesta\u00e7\u00e3o; \u00e9 um modo de manter viva a intimidade do casal. Quando o volume da barriga aumenta \u00e9 necess\u00e1rio encontrar uma posi\u00e7\u00e3o confort\u00e1vel para os dois, e \u00e9 importante saber que o sexo n\u00e3o p\u00f5e em perigo a sa\u00fade do beb\u00e9, que est\u00e1 protegido pelo l\u00edquido amni\u00f3tico do saco onde se encontra.<br \/>\n\u2022 <\/span><span style=\"font-size: 14px;\"><strong>\u00c9 poss\u00edvel que o casal tenha rela\u00e7\u00f5es com menos frequ\u00eancia devido a motivos psicol\u00f3gicos<\/strong>. A futura m\u00e3e pode sentir-se \u201cocupada\u201d ou sem vontade. Por outro lado, o pai tamb\u00e9m pode ter a sensa\u00e7\u00e3o de que a mulher se sente de certo modo \u201ctravada\u201d.<br \/>\n\u2022 <\/span><span style=\"font-size: 14px;\"><strong>\u00c9 apenas em alguns casos que a atividade sexual \u00e9 contraindicada por motivos m\u00e9dicos<\/strong>. Por exemplo, nos casos de malforma\u00e7\u00e3o cong\u00e9nita da vagina ou pela exist\u00eancia de uma infe\u00e7\u00e3o concreta (candid\u00edase ou tricomon\u00edase) que deve ser diagnosticada e tratada. Existem poucas contraindica\u00e7\u00f5es causadas por patologias espec\u00edficas da gesta\u00e7\u00e3o, como a inser\u00e7\u00e3o an\u00f3mala da placenta, a placenta pr\u00e9via ou a incompet\u00eancia c\u00e9rvico-\u00edstmica (o fecho inadequado do colo do \u00fatero) que possuem risco de parto prematuro.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14px;\"><span style=\"font-size: 16px; color: #cc525f;\"><strong>\u00a0Se o beb\u00e9 \u201cchegar\u201d de rabinho, posso ter um parto natural ou \u00e9 sempre aconselh\u00e1vel uma cesariana?<\/strong><\/span><br \/>\n\u2022 <strong>Quando o feto se encontra numa posi\u00e7\u00e3o an\u00f3mala<\/strong> (neste caso, oposta \u00e0 fisiol\u00f3gica, ou seja, a posi\u00e7\u00e3o cef\u00e1lica), normalmente \u00e9 necess\u00e1rio recorrer a uma interven\u00e7\u00e3o cir\u00fargica com cesariana.<br \/>\n\u2022 <\/span><span style=\"font-size: 14px;\"><strong>O<\/strong><strong> problema principal do parto pod\u00e1lico \u00e9 que a \u00faltima parte a sair do corpo materno \u00e9 a cabe\u00e7a do beb\u00e9<\/strong>. O cord\u00e3o umbilical, que une o feto e a placenta, poderia ficar comprimido entre a p\u00e9lvis materna e a cabe\u00e7a do beb\u00e9, o que causaria sofrimento fetal, raz\u00e3o pela qual se aconselha a recorrer \u00e0 cesariana.<br \/>\n\u2022 <\/span><span style=\"font-size: 14px;\"><strong>No entanto, isto n\u00e3o ocorre se o parto se produz de forma prematura<\/strong>, por exemplo no s\u00e9timo m\u00eas, e a mulher chega ao hospital com uma dilata\u00e7\u00e3o (completa ou avan\u00e7ada) do colo do \u00fatero. Neste caso o parto \u00e9 assistido com normalidade, j\u00e1 que o pequeno tamanho da cabe\u00e7a do beb\u00e9 reduz o risco de compress\u00e3o do cord\u00e3o umbilical.<br \/>\n\u2022 <\/span><span style=\"font-size: 14px;\"><strong>De qualquer forma, se uma mulher deseja evitar uma cesariana a todo custo, pode falar com a parteira ou com o ginecologista<\/strong>, com o fim de avaliar a possibilidade de um parto vaginal. Depois de se informar sobre todos os riscos, benef\u00edcios, e poss\u00edveis complica\u00e7\u00f5es, a m\u00e3e pode decidir se deseja que um especialista tente dar a volta ao beb\u00e9, seguindo a manobra manual espec\u00edfica.<\/span><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-17058\" src=\"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/2288505BSI.jpg\" alt=\"2288505BSI\" width=\"640\" height=\"427\" srcset=\"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/2288505BSI.jpg 640w, https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/2288505BSI-300x200.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14px;\"><span style=\"font-size: 16px; color: #cc525f;\"><strong>Espero g\u00e9meos, mas gostaria de ter um parto vaginal. Que problemas poderiam ocorrer?<\/strong><\/span><br \/>\n<strong>\u2022 Em geral, perante uma gravidez de g\u00e9meos, recomenda-se a cesariana<\/strong> porque, quase sempre, uma das crian\u00e7as se encontra em posi\u00e7\u00e3o pod\u00e1lica. A primeira poderia nascer de forma natural, mas o risco reside na necessidade de efetuar uma cesariana com o segundo beb\u00e9, raz\u00e3o esta que leva muitos m\u00e9dicos a n\u00e3o deixar sequer que a dilata\u00e7\u00e3o se inicie. A dilata\u00e7\u00e3o prolongada e a excessiva distens\u00e3o da cavidade uterina podem expor a m\u00e3e a uma atonia p\u00f3s-parto.<br \/>\n\u2022 <\/span><span style=\"font-size: 14px;\">De<strong> resto, \u00e9 dif\u00edcil que uma gravidez de g\u00e9meos chegue ao seu termo<\/strong>, como tal, seja em caso de cesariana agendada ou de dilata\u00e7\u00e3o espont\u00e2nea, \u00e9 conveniente que o parto seja realizado num centro hospitalar que disponha de um departamento de obstetr\u00edcia e ginecologia preparados, assim como de uma unidade de neonatologia, para poss\u00edveis complica\u00e7\u00f5es.<br \/>\n\u2022 <\/span><span style=\"font-size: 14px;\"><strong>Por\u00e9m, \u00e9 importante destacar que tamb\u00e9m h\u00e1 algumas exce\u00e7\u00f5es<\/strong>, e que existem alguns partos espont\u00e2neos de g\u00e9meos que chegam ao seu termo. Nestes casos espec\u00edficos, \u00e9 importante o facto de a m\u00e3e se decidir pelo parto vaginal, assim como o peso das crian\u00e7as n\u00e3o ser excessivo, para al\u00e9m de se encontrarem em posi\u00e7\u00e3o cef\u00e1lica.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14px;\"><span style=\"color: #cc525f; font-size: 16px;\"><strong>Estou nas primeiras semanas de gravidez e sinto ligeiras contra\u00e7\u00f5es uterinas. Quando devo ir ao m\u00e9dico?<\/strong><\/span><br \/>\n<strong>\u2022 No in\u00edcio da gravidez, entre as cinco e as nove semanas, a futura m\u00e3e pode notar uma sensa\u00e7\u00e3o semelhante \u00e0 da menstrua\u00e7\u00e3o<\/strong>. Trata-se de contra\u00e7\u00f5es uterinas que, na maioria dos casos, servem para facilitar a implanta\u00e7\u00e3o do \u00f3vulo.<br \/>\n\u2022 <\/span><span style=\"font-size: 14px;\"><strong>Pelo contr\u00e1rio, deve procurar o m\u00e9dico se sofre perdas de sangue<\/strong>. Ainda que estas n\u00e3o sejam necessariamente o sintoma de um problema (podem dever-se exactamente \u00e0 implanta\u00e7\u00e3o do \u00f3vulo) \u00e9 sempre melhor ser avaliado.<br \/>\n\u2022 <\/span><span style=\"font-size: 14px;\"><strong>Outro sintoma, que normalmente surge no in\u00edcio da gravidez, \u00e9 a tens\u00e3o e o incha\u00e7o do peito<\/strong>, tal como muitas vezes sucede durante a menstrua\u00e7\u00e3o. N\u00e3o obstante, no caso da gesta\u00e7\u00e3o, o peito n\u00e3o desincha em poucos dias, pelo contr\u00e1rio, ir\u00e1 aumentar o seu volume e ficar\u00e1 mais sens\u00edvel.<\/span><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-17061\" src=\"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/SPH-F003-9238.jpg\" alt=\"SPH-F003-9238\" width=\"640\" height=\"691\" srcset=\"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/SPH-F003-9238.jpg 640w, https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/SPH-F003-9238-278x300.jpg 278w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14px;\"><span style=\"font-size: 16px; color: #cc525f;\"><strong>Tenho medo de sofrer no parto. Qual \u00e9 o modo mais eficaz para reduzir a dor?<\/strong><\/span><br \/>\n<strong>Se a futura m\u00e3e tiver uma parteira ao seu lado<\/strong> durante a dilata\u00e7\u00e3o, e sabendo que pode contar com a sua presen\u00e7a durante a gravidez, ter\u00e1 um maior controle na percep\u00e7\u00e3o da dor.<br \/>\n\u2022 <\/span><span style=\"font-size: 14px;\"><strong>Por outro lado, existem m\u00e9todos naturais<\/strong>, que n\u00e3o da medicina, entre os que se encontra a possibilidade de andar e adotar posi\u00e7\u00f5es espec\u00edficas para atenuar a sensa\u00e7\u00e3o de dor. Tamb\u00e9m se pode optar por efetuar a dilata\u00e7\u00e3o na \u00e1gua ou servir-se de objetos como uma bola ou um pequeno banco, que ajudam a suportar o sofrimento de modo ativo.<br \/>\n\u2022 <\/span><span style=\"font-size: 14px;\"><strong>Claro que pode sempre<\/strong><strong> pedir a anestesia epidural<\/strong>. Neste caso ser\u00e1 um parto natural com apoio m\u00e9dico, ainda que isto n\u00e3o signifique que n\u00e3o se d\u00ea \u00e0 luz por via vaginal, mas sim que se colocar\u00e1 um cateter na m\u00e3e, que o controle do ritmo card\u00edaco do beb\u00e9 e das contra\u00e7\u00f5es ser\u00e1 mais exaustivo, e que a dilata\u00e7\u00e3o ser\u00e1 mais prolongada. No entanto, o efeito da anestesia \u00e9 subjetivo, e nem todas as mulheres o sentem do mesmo modo.<br \/>\n\u2022 <\/span><span style=\"font-size: 14px;\"><strong>De qualquer forma, pode experimentar come\u00e7ar o parto de modo natural<\/strong>, para saber se a dor da dilata\u00e7\u00e3o \u00e9 realmente insuport\u00e1vel ou se \u00e9 poss\u00edvel enfrent\u00e1-la com t\u00e9cnicas naturais. No caso de ser demasiado duro, pode pedir a interven\u00e7\u00e3o do anestesista epidural durante a segunda fase do parto.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 16px; color: #cc525f;\"><strong>Estou no primeiro trimestre e sinto-me sempre cansada, especialmente de manh\u00e3. \u00c9 normal?<\/strong><\/span><br \/>\n<span style=\"font-size: 14px;\"> \u2022 Durante este per\u00edodo, o cansa\u00e7o \u00e9 o resultado de um enorme envolvimento emocional. S\u00e3o in\u00fameras as transforma\u00e7\u00f5es que afetam todo o organismo, e n\u00e3o apenas o \u00fatero. A n\u00edvel psicol\u00f3gico, a futura m\u00e3e reflete sobre as importantes altera\u00e7\u00f5es que est\u00e1 a viver, inclusive antes que a barriga seja evidente.<br \/>\n\u2022 <strong>A<\/strong><strong> sonol\u00eancia do primeiro trimestre (absolutamente normal)<\/strong> ser\u00e1 ultrapassada por volta dos quatro meses, de forma totalmente natural.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 16px;\"><\/div><\/div><\/span><\/p>\n<p><em><div class=\"toggle\"><div class=\"toggle-label\">ler mais<\/div><div class=\"toggle-content\"><\/em><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 24px;\"><span style=\"background-color: #cc525f;\"><span style=\"color: #cc525f;\">X<\/span><span style=\"color: #ffffff;\">GRAVIDEZ<span style=\"color: #cc525f;\">X <\/span><\/span><br \/>\n<\/span><\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #bb1413;\"><strong><span style=\"font-size: 28px;\"><span style=\"color: #cc525f;\">Incontin\u00eancia: como combater<\/span><br \/>\n<\/span><\/strong><\/span><span style=\"color: #808080;\"><strong>Explicamos-lhe como pode recuperar a capacidade de controlar a bexiga para solucionar este problema t\u00e3o inc\u00f3modo.<br \/>\n<\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14px;\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-17064\" src=\"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/Phanie_096273.jpg\" alt=\"Phanie_096273\" width=\"640\" height=\"960\" srcset=\"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/Phanie_096273.jpg 640w, https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/Phanie_096273-200x300.jpg 200w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14px;\">A incontin\u00eancia urin\u00e1ria \u00e9 um problema que afeta muitas gr\u00e1vidas e recentes m\u00e3es, 30% dos casos surge ap\u00f3s o parto; calcula-se que cerca de 40% a 50% das mulheres gr\u00e1vidas sofre um problema urin\u00e1rio. Geralmente soluciona-se espontaneamente durante os tr\u00eas meses a seguir ao parto. Segundo algumas investiga\u00e7\u00f5es, a um m\u00eas do nascimento do beb\u00e9, a incontin\u00eancia afeta, habitualmente 10% das mulheres. Para solucionar este problema t\u00e3o inc\u00f3modo e acelerar a sua cura, muitas vezes, \u00e9 suficiente efetuar alguns exerc\u00edcios aos m\u00fasculos nos quais se apoiam as estruturas do aparelho urin\u00e1rio, e que servem para controlar o \u201cfecho\u201d da uretra, o pequeno canal que permite \u00e0 urina sair. Vejamos em que consiste este problema e como pode agir.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14px;\"><span style=\"color: #cc525f; font-size: 16px;\"><strong>NA GRAVIDEZ E NO PARTO<\/strong><\/span><br \/>\nA incontin\u00eancia urin\u00e1ria \u00e9 um problema especificamente feminino.<br \/>\n\u2022 <\/span><span style=\"font-size: 14px;\"><strong>Em parte, o<\/strong><strong> motivo deve-se \u00e0s altera\u00e7\u00f5es produzidas durante a gravidez e o parto<\/strong>, que podem causar uma predisposi\u00e7\u00e3o a este problema. O aumento e deslocamento do \u00fatero, juntamente com as altera\u00e7\u00f5es hormonais, podem provocar a incontin\u00eancia durante a gravidez.<br \/>\n\u2022 <\/span><span style=\"font-size: 14px;\"><strong>O<\/strong><strong> peso do beb\u00e9 comprime a bexiga e o restante aparelho urin\u00e1rio<\/strong>, dificultando o controle da mic\u00e7\u00e3o. Se a isto adicionarmos a elevada produ\u00e7\u00e3o de urina, consequ\u00eancia direta das modifica\u00e7\u00f5es hormonais, podemos entender porque surgem as dificuldades.<br \/>\n\u2022 <\/span><span style=\"font-size: 14px;\"><strong>Igualmente<\/strong><strong>, durante o parto, podem ocorrer les\u00f5es que afetem o alongamento dos ligamentos<\/strong>, os m\u00fasculos e os nervos do solo p\u00e9lvico (ou seja, a zona muscular que sust\u00e9m o aparelho urin\u00e1rio).<br \/>\nEstas les\u00f5es, provocadas pelo esfor\u00e7o de empurrar durante o parto, tamb\u00e9m podem favorecer o aparecimento da incontin\u00eancia.<\/span><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-17063\" src=\"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/gimnasia_12281153_L.jpg\" alt=\"gimnasia_12281153_L\" width=\"640\" height=\"269\" srcset=\"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/gimnasia_12281153_L.jpg 640w, https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/gimnasia_12281153_L-300x126.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14px;\"><span style=\"font-size: 16px; color: #cc525f;\"><strong>PREVEN\u00c7\u00c3O E RECUPERA\u00c7\u00c3O<\/strong><\/span><br \/>\n\u2022 <strong>Um dos passos fundamentais para evitar \u201csurpresas\u201d durante a gravidez<\/strong> e ap\u00f3s o parto \u00e9 proceder ao treino dos m\u00fasculos do solo p\u00e9lvico para que se fortale\u00e7am e sejam mais efetivos quando devem reter a urina.<br \/>\n\u2022 <\/span><span style=\"font-size: 14px;\"><strong>O que se pode fazer?<\/strong> Em primeiro lugar aprender a identificar e a contrair os m\u00fasculos adequados para aplicar alguns exerc\u00edcios. Aparentemente \u00e9 um objetivo simples, por\u00e9m, n\u00e3o \u00e9 exatamente assim, j\u00e1 que muitas mulheres est\u00e3o pouco familiarizadas com esta parte do seu corpo. Por este motivo, durante os cursos de prepara\u00e7\u00e3o para o parto, d\u00e1-se extrema import\u00e2ncia ao conhecimento do solo p\u00e9lvico e aos exerc\u00edcios para prevenir a incontin\u00eancia. A m\u00e3e tamb\u00e9m pode recorrer a outras t\u00e9cnicas para tonificar os m\u00fasculos, como o <em>biofeedback<\/em>, que ajuda a tomar consci\u00eancia da atividade p\u00e9lvica atrav\u00e9s de sinais visuais e auditivos ou atrav\u00e9s da estimula\u00e7\u00e3o el\u00e9trico-funcional.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14px;\"><span style=\"font-size: 16px; color: #cc525f;\"><strong>COMO ELIMINAR O PROBLEMA<\/strong><\/span><br \/>\nHoje em dia, a incontin\u00eancia que permanece ap\u00f3s o parto pode ser curada, em sete de cada dez casos, atrav\u00e9s de recupera\u00e7\u00e3o. No entanto, quando estes tratamentos n\u00e3o funcionam, assim como as terapias farmacol\u00f3gicas espec\u00edficas, pode considerar a possibilidade de se submeter a t\u00e9cnicas cir\u00fargicas, que podem curar os tipos mais graves de incontin\u00eancia.<br \/>\n<strong>\u2022 <\/strong>Em caso de excesso de peso, a primeira coisa a fazer \u00e9 perder os quilos a mais<\/span><strong><span style=\"font-size: 14px;\"> para n\u00e3o sobrecarregar o solo p\u00e9lvico, que agravaria a incontin\u00eancia. Tamb\u00e9m \u00e9 necess\u00e1rio controlar a pris\u00e3o de ventre e evitar o tabaco (que aumenta a tosse e, por consequ\u00eancia, a incontin\u00eancia de esfor\u00e7o).<\/span> <\/strong><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 16px;\"><\/div><\/div><\/span><\/p>\n<p><em><div class=\"toggle\"><div class=\"toggle-label\">ler mais<\/div><div class=\"toggle-content\"><\/em><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 24px;\"><span style=\"background-color: #cc525f;\"><span style=\"color: #cc525f;\">X<\/span><span style=\"color: #ffffff;\">PERGUNTA SOBRE&#8230;<span style=\"color: #cc525f;\">X <\/span><\/span><br \/>\n<\/span><\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #bb1413;\"><strong><span style=\"font-size: 28px;\"><span style=\"color: #cc525f;\">Cuidar da roupinha deles<\/span><br \/>\n<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 16px; color: #808080;\"><strong>Vejamos alguns conselhos para lavar corretamente as pe\u00e7as de roupa dos mais pequenos, mantendo-as tal como no primeiro dia e, especialmente, protegendo a sua pele delicada.<\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #808080;\"><strong><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-17065\" src=\"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/ropa-bebe_134864600.jpg\" alt=\"ropa-bebe_134864600\" width=\"640\" height=\"425\" srcset=\"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/ropa-bebe_134864600.jpg 640w, https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/ropa-bebe_134864600-300x199.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14px;\"><span style=\"color: #cc525f;\"><span style=\"font-size: 24px;\"><em><strong>1 <\/strong><\/em><\/span><span style=\"font-size: 16px;\"><strong><em>Quais os<\/em><\/strong><strong><em> cui<\/em><\/strong><\/span><\/span><span style=\"font-size: 16px;\"><strong><em><span style=\"color: #cc525f;\">dados b\u00e1sicos que se devem ter em conta ao lavar a roupa do beb\u00e9?<\/span> <\/em><\/strong><\/span><em><br \/>\n<\/em>\u00c9 importante que lave as pe\u00e7as de roupa antes de as estrear, com o fim de eliminar restos de p\u00f3, fios soltos ou poss\u00edveis g\u00e9rmenes gerados durante o seu transporte ou mesmo nas lojas onde s\u00e3o vendidas. At\u00e9 aos seis meses, o melhor \u00e9 lavar a roupa do beb\u00e9 separadamente, j\u00e1 que, no geral, os tecidos costumam ser mais delicados que os das roupas dos adultos e requerem alguns cuidados especiais. Se a roupa for lavada \u00e0 m\u00e3o, certifique-se de a enxaguar abundantemente de modo a eliminar todo o sab\u00e3o. Se optar pela m\u00e1quina de lavar roupa, \u00e9 prefer\u00edvel escolher um programa de roupa delicada e com duplo enxaguado. Sempre que for poss\u00edvel, estenda a roupa ao ar livre, em vez de utilizar uma secadora.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14px;\"><span style=\"color: #cc525f; font-size: 16px;\"><span style=\"font-size: 24px;\"><strong>2 <\/strong><\/span><strong><em>Quais s\u00e3o os produtos de limpeza mais adequados?<\/em><\/strong><\/span><em><br \/>\n<\/em>A pele do beb\u00e9 \u00e9 extremamente delicada, como tal, \u00e9 importante optar por um produto de limpeza especialmente pensado para as pe\u00e7as de roupa dos mais pequenos. Pelo menos durante os primeiros seis meses de vida deve escolher um detergente neutro, elaborado com ingredientes naturais, que n\u00e3o contenha aditivos,corantes ou amaciadores, e que seja testado dermatol\u00f3gicamente, para que respeite a pele do beb\u00e9 e evite alergias e irrita\u00e7\u00f5es.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14px;\"><span style=\"font-size: 16px; color: #cc525f;\"><strong><span style=\"font-size: 24px;\">\u00a0<em>3 <\/em><\/span><em>O que fazer para eliminar as n\u00f3doas das suas roupas?<\/em><\/strong><\/span><em><br \/>\n<\/em>As n\u00f3doas devem tratar-se com rapidez. \u00c9 recomend\u00e1vel deixar a roupa de molho, em \u00e1gua morna com um pouco de sab\u00e3o durante um quarto de hora, e depois esfregar a n\u00f3doa com movimentos circulares. Para eliminar as n\u00f3doas mais dif\u00edceis, como as da papa e da fruta, pode usar um tira-n\u00f3doas; alguns s\u00e3o elaborados especificamente para beb\u00e9s, n\u00e3o cont\u00eam subst\u00e2ncias agressivas, respeitam a pele e oferecem excelentes resultados.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #cc525f; font-size: 20px;\"><strong>OBRIGADO POR LER<br \/>\nO MEU BEB\u00c9<\/strong><\/span><span style=\"font-size: 16px;\"><br \/>\nIr\u00e1 receber o seguinte n\u00famero da revista<br \/>\nna pr\u00f3xima semana<\/span><\/p>\n<p><\/div><\/div><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>XSA\u00daDEX SOS corpo estranho As crian\u00e7as sentem curiosidade pelos objetos de tamanho reduzido. Por vezes introduzem-nos na boca, no nariz e nos ouvidos, Vejamos como agir de modo adequado. Acaba de come\u00e7ar a dar os seus primeiros passos e j\u00e1 mostra uma grande curiosidade por tudo o que o rodeia. Bolinhas, moedas, objetos de cores [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":17033,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17050"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=17050"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17050\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":17066,"href":"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17050\/revisions\/17066"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-json\/wp\/v2\/media\/17033"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=17050"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=17050"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.omeubebe.com\/revista-digital\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=17050"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}