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Reiki na gravidez: os seus benefícios

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O reiki é uma técnica oriental que se utiliza como método de cura complementar para combater mal-estar e transtornos. Mas pode praticar-se reiki durante a gravidez? Quais os seus benefícios para a mamã? E para o bebé?

 O reiki é uma técnica japonesa de cura complementar, idealizada pelo doutor Mikao Usui em 1920 e que consiste em diminuir alguns sintomas nefastos por meio da canalização da energia, que se leva a cabo através da imposição de mãos sobre o paciente. A Organização Mundial de Saúde (OMS) considera o reiki um método complementar de cura. Não obstante, não de substituição. A OMS considera que esta técnica deve ser acompanhada pelos tratamentos médicos ou psicológicos que o médico tenha prescrito ao paciente. No caso das grávidas, os terapeutas que praticam esta técnica afirmam que não tem qualquer contraindicação e que o reiki durante a gravidez pode até trazer benefícios para a mãe e para o bebé.

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Benefícios do reiki na gravidez

Segundo a Federação de Associações de Parteiras de Espanha (FAME), o reiki é uma técnica de cura e transmissão de energia universal através da imposição de mãos, reconhecida e recomendada pela Organização Mundial de Saúde, dado os seus resultados positivos para obter paz e equilíbrio a nível físico, emocional, mental e espiritual. Quando se aplica esta terapia, a vibração energética provoca uma descarga de hormonas da felicidade (endorfinas e dopaminas), que tornam possível a mãe entrar num estado de bem-estar geral que favorece a formação do bebé. Vamos ver quais os benefícios que, segundo a FAME, o reiki tem para a mamã e para o bebé.

Benefícios do reiki durante a gravidez para a mãe

Diminuição do estado de stress e cansaço.

Favorece a ligação entre o corpo, a mente e o espírito da mamã e do bebé.

Regula os níveis de ansiedade.

Proporciona bem-estar, felicidade e alegria.

Diminui os transtornos provocados pelo processo fisiológico da gravidez.

Reduz a sensação de pés e pernas cansados.

Prepara física e mentalmente a mãe para o parto e para o nascimento.

Alivia as dores de costas.

Devolve a harmonia e o equilíbrio do corpo perante as mudanças hormonais.

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Benefícios do reiki na gravidez para o bebé

O bebé recebe calma, felicidade e paz através do que experimenta a mãe.

Favorece a ligação entre mãe e filho.

Aumenta a tranquilidade e o equilíbrio emocional do bebé.

Diminui as complicações durante a gravidez, parto e pós-parto.

É importante que as grávidas que queiram ter os benefícios do reiki durante a gravidez consultem o seu médico antes de recorrerem a esta prática e que vão a profissionais especializados neste campo. Atualmente, muitas parteiras são formadas nesta terapia.

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