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Tortilhas originais: de lamber os dedos!

02 agosto 2018
Tortilhas originais para crianças

Cinco receitas de tortilhas ou omeletes originais: doces, salgadas e para toda a família, incluindo os mais pequenos… vão lamber os dedos enquanto se alimentam de uma forma saborosa e muito saudável. Imaginação ao poder! Passo a passo, explicamos-lhe como as pode fazer. 

Tortilhas tropicais, pizzas de tortilhas, tortilhas recheadas, algumas doces e outras salgadas… Descubra diferentes formas de inovar na cozinha fazendo tortilhas simples mas, ao mesmo tempo, muito originais.

Tortilhas originais: Tortilha Tropical (Doce)

Grau de dificuldade: **

Ingredientes para quatro pessoas:

  • 8 ovos

  • ½ litro de natas líquidas

  • 50 gramas de açúcar amarelo

  • 1 rodela de ananás

  • 100 gramas de manga

  • 1 kiwi

  • 8 cerejas

  • 3 colheres de azeite extra virgem

(Também lhe interessa: 10 receitas de jantares para crianças)

Preparação:

  • Bater os ovos com o açúcar e as natas.

  • Numa frigideira antiaderente, aquecer as 3 colheres de azeite extra virgem.

  • Adicionar o ovo batido, deixar secar e dar a volta para que seque do outro lado. Quando estiver cozinhado, tira-se da frigideira e recorta-se à volta, dando-lhe uma forma redonda.

  • À parte, picam-se as frutas escolhidas em cubos, misturam-se todas vem e reservam-se até à sua apresentação.

Apresentação:

Num prato, colocar a tortilha e rechear com a fruta cortada em cubos. Dobra-se ao meio e posteriormente de novo pela metade, dando-lhe a forma de um lenço. Pode acompanhar-se com creme pasteleiro ou natas batidas em cima.

Tortilhas originais; Rolo com fiambre e queijo (salgada)

Grau de dificuldade: ***

Ingredientes para 4 pessoas:

  • 8 ovos

  • 4 fatias de fiambre

  • 4 fatias de queijo

  • Tomilho e sal

  • 3 colheres de azeite extra virgem

Preparação:

  • Temperar e bater os ovos.

  • Aquecer o azeite extra virgem numa frigideira antiaderente.

  • Adicionar o ovo batido de forma a cobrir toda a frigideira.

  • Mexer o ovo até que este fique quase cozinhado, dar a volta com a ajuda de um prato e terminar de cozinhar.

  • Tirar a tortilha da frigideira e colocar numa tábua.

  • Recortar em forma de retângulo, colocar em cima uma fatia de queijo e outra fatia de fiambre e juntar um pouco de tomilho.

  • Enrolar, deixando a tortilha na parte externa.

  • Cortar os lados para alinhar e dar um corte no centro de forma diagonal

Apresentação:

Colocar no centro do prato os dois rolos com o bico para cima, podendo decorar-se com um pouco de salada e tomate cherry.

 


REDATORA EM O MEU BEBÉ. Coordenadora da secção doenças, e especialista em gravidez, bebés e crianças.

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